Lihaksien ulkonäkö/olemus

[Pena^]

Morjens

Itselläni on liikuntataustaa harrastusmielessä nyt kolmisen vuotta ja en ole ottanut selvää aikaisemmin tälläisestä asiasta:

Mistä johtuu että lihakset ovat ns "velton näköisiä/oloisia".. Eli ne eivät näytä niinsanotusta kiinteiltä ja täyteläisiltä, vaikka niissä olisikin kokoa (Tämän on jotenkin tosi hankala selittää tekstissä)

Itselläni on pituutta 183cm ja painoa 81kg, mielestäni rasvaprosenttinikaan ei ole suuri, tosin sitä ei ole mitattu koskaan.

Vaikuttaako treenitapa lihasten olemukseen ? (kestävyys, voima, räjähtävyys)
Entäpä henkilön geenien vaikutus ?
Vai sittenkin vain se rasva ?

 

[Evil Joe]

Eipä ole isompia aavistuksia, mutta voisiko olla että sulla on vielä suht pienet lihakset, mutta niin vähän rasvaa että ne silti näyvät. Ainakin laihoilla on usein velton näköiset lihakset mun silmiini.

 

[ToughGrip]

IkÄsi? ;)

 

[Keila]

Todennäköisesti rasvaa siellä vaan on. Diettaaminen auttaa...

 

[reenailija]

Mä veikkaan myös että sitä rasvaa on. ;) MUTTA, kannattaako vielä lähteä dieettaamaan, vai jatkaako lihasmassan hankintaa, se on sinusta kiinni. Kannattaa varmaan 1. hankkia kunnolla massaa ja sitten dieetata. Kyllä ne lihakset siellä alla on ja kiinteät ovatkin, koska lihas on kiinteää ja vähillä rasvoilla komian näköistä.

 

[tomimies]

Jepjep. Kyllä se on se rasvaprosentti mikä tähän asiaan vaikuttaa. Vertaa vaikka kehonrakentajien offkuvia ja kisakuvia. Kisakuvissa rasvat jotain 3 ni kylläpä näyttää kiinteiltä lihakset vaikka samoja lihaksia ne on ku offillaki.