Leuka rikki, mitä suukkuun?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Knish
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl

Knish

Liittynyt
20.12.2003
Viestejä
8
Moro, sain kiekosta leukoihini josta seurasi 3kpl murtumia, joten en saa syödä kiinteätä ruokaa 2-3 viikkoon laisinkaan. Sen verran pitäisi siis sinnitellä "vellillä"/ nestemäisellä.
Olen jonkin verran käynyt saleilemassa ja melko säännöllisestikkin, joten hyvin syöminen on kaiken ydin. Kysymys kuuluu: onko jollain jotain syömisvinkkejä ja ideoita nestemäisestä/velli- ruuasta?
Proteiinidrinkit ovat varmasti paikallaan, mutta ei varmaan kannata ruveta syömään pelkkää jugurttia, kun tuppaavat sisältämään turhan paljon sokeria.
Siis ruokaniksejä ja ideoita nestemäisessä muodossa toteutettavaksi, kiitos. :)
 
Aika paska mäihä..
Yks hyvä sekoitus ois maitorahkaa+maitoa+funlight mehua. maitoa ja mehua sen verran että on tarpeeksi velliä. Ja ei eiku juomaan...
 
Melkein jokaisesta normaalista ruoasta voi tehdä sosetta, kun laittaa vaan sen tehosekoittimeen ja kunnolla kastiketta joukkoon. Maku ei muutu miksikään.
 
Mikä sun tilanne on? Onko leuat kiskotettu yhteen?

Apteekista saa sellaisia sairaalakäyttöön tarkoitettuja ravintoliuoksia, mutta tuskin tarvitset niitä, jos aika on noinkin lyhyt kuin 3 viikkoa.
Proteiinijuomat ja erilaiset sosekeitot ja lastenruoat ovat varmaan ihan ok. Jos omistat soseuttajan (mikä sen nimi oikeesti on?) niin voithan tehdä soseita itse ihan tavallisesta ruoasta, lisäät vaan vielä tarvittaessa vettä.

Kuuma saattaa kyllä tuntua inhottavalta jos leuat ovat kipeät.
Minä eläisin jäätelöllä :kuola: , tai söisin sitä ainakin useammin kuin normaalisti, kun siihen kerrankin olisi hyvä tekosyy -> kylmä rauhoittaa ja poistaa kipua.

Parane pian!
 
Popsi, popsi porkkanaa.... ;)

Ei kun, miten olis piltit..
 
Proteiinijuomat on jees. Ja jogurttia on myös sokerittomana. Valiolta löytyy ainakin ja Lidlistä sellanen litran purkki hintaan 99 centtiä, en muista merkkiä.

Ja maitorahkaahan voi vaikka jatkaa vedellä, mehulla tai vaikkapa maidolla jos on liian "kiinteetä" silleen.

Noillakin jo pärjää 2-3 viikkoa.
 
Unohtu vielä että lötköksi keitettyä makaroonia voi "syödä" pelkästään nielemällä, eli kastike joukkoon ja eiku nielemään. Paskempi juttu sitten jos hampaat on nidottu yhteen.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Jampsu sanoi:
esim pakkiksen kaupastahan saa ateriankorvikkeita ne vois olla yks vaihtoehto jos ei jaksa sekotella muuta!
Click to expand...
Vai että patukoita jauhamaan jos ei saa muutakaan kiinteää ruokaa syödä, ei ehkä paras idea. ;)

EDIT: nii joo, nesteenäki löytynee. My bad. sorry, luvs ya. :love:
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Kannattaa yrittää ottaa jostain kuituja, voi olla maha aika sekasin jos vedät kolme viikkoa pelkkää nestettä. Apteekista löytyy ainakin jotain kuituvalmisteita joita vois ottaa.
 
HaRaXz sanoi:
Kannattaa yrittää ottaa jostain kuituja, voi olla maha aika sekasin jos vedät kolme viikkoa pelkkää nestettä. Apteekista löytyy ainakin jotain kuituvalmisteita joita vois ottaa.
Click to expand...
Miten olis vaikka vehnälese suoraan ruokakaupasta. Sisältää vähän alle 50% kuituja.
 
Kiitti kaikille vinkeistä, hyviä olivat. Tota kuitujuttua täytyy kyllä toteuttaa jollain tavoin ja etenkin jäätelöä, sopivan sulana, aah.
Leuat ei ole levytetty, ainakaan vielä, kun seurataan pysyykö ne siinä asennossa missä nyt ovat (kun ovat kuulemma buenossa asennossa.)

Ei muuta survomaan...
 
teemupii sanoi:
Einstein, olisko kumminkin jauhetta mihin neste sekoitetaan?
Click to expand...
Eiköhä kaikki kuitenki tajunnu että mitä tossa tarkotettiin. :itku:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom