Laskuvarjojääkäriksi 2012

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja ManuTus
  • Aloitettu Aloitettu
Testit onkin sitten ihan pian! Mitkä on tämänhetkiset fiilikset?

Itselläni on ihan ok fiilis, sellanen asenne että joko mennään läpi tai sitten ei, ja oon varautunu kumpaankin vaihtoehtoon.
Fyysisessä osiossa ei oo suurempia ongelmia. Treeni on ollu kovaa ja tähtään tällä kunnolla 30 pisteen paremmalle puolelle. Mitä sitten tulee niihin psykologisiin, niin enpä oo keksiny että miten niihin vois varautua. Jos vaan pitää pään kylmänä ja on oma itsensä, niin eipä siellä varmaan sen enempää voi tehdä. Toivottavasti se riittää.

Seuraavaks sitten vetämään leukoja ja kokeilemaan vähän hiihtämistä. Kevyttä treeniä perjantaihin asti ja siitä eteenpäin pelkkää lepoa testeihin asti. Nähdään siis 24.-25.1., kaikki jotka on silloin tulossa sinne! :)
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Joo alkaa olla reenit reenattu, ja ihan ok fiilis tällä hetkellä, tosin nyt kun miettii niin ois voinu henkilökohtasesti tohon repun kanssa juoksuun panostaa vähän enemmän. mut ei kai tässä hätää ole :D
Pieniä takaiskuja tullut tässä viimeaikoina, polvi ja ranne kipeytyneet, ja niskat vähän reistailee, mutta ihan hyvin pärjäs ku tossa kokeili testejä läpi.

Vielä parit hiihdot pitää käydä vetäsee, kun vasta nyt on kunnon mahollisuus siihen täällä Helsingissä. Yks uinti ja lenkki mukaan, pari päivää lepoa, ja sen jälkeen toivotaan parasta :)

Onko jollain vinkkejä noihin patukoihin ja juomiin liittyen, jotain huikopalaa vois ottaa testien väliin jos ja kun siltä tuntuu?
 
Ite oon nyt juossut jokatoinen aamu kello 6 reppujuoksun ja tulokset olivat aluksi nousussa mutta nyt pari viime kertaa laskussa.
Mäkisessä maastossa ja ilman aamupalaa toistaiseksi ei mene läpi, 200m~ hiipuu.
Toivon että testeissä kilpailutilanne ja tasainen juoksupinta auttaa, muuten kyllä näyttää ihan hyvältä.
 
JEP_ sanoi:
Onko jollain vinkkejä noihin patukoihin ja juomiin liittyen, jotain huikopalaa vois ottaa testien väliin jos ja kun siltä tuntuu?
Click to expand...
itse ainakin suosittelen maximin energia geelejä, http://www.maxim-nrg.com/products_en/category?cid=47&sid=16 kaikki pitäisi löytyä ihan jokaisesta prismasta suomessa. Ja onnea kaikille testeihin tehkää unelmistanne totta :) meitsi tulee sit muutaman vuoden päästä perässä.
03_barettien_jako.jpg
 
Ja vittu tähän kohtaan pitää sitten sairastua Flunssaan kun on viikko enää varsinaisiin testeihin (26-27.1). Pitäisi viellä viimeiset reppujuoksut/ Hiihdot käydä kokeilemassa. Onko kanssa kilpailijoilla mitään ideaa/ehdotusta mitenkä tässä tilanteessa nytten kannattaisi toimia? viikonlopun ajattelin vai levätä jos vaikka flunssa vähän hellittäisi ja sitten rauhallisemmin ensviikon alkupuolella.
 
Circulation sanoi:
Ja vittu tähän kohtaan pitää sitten sairastua Flunssaan kun on viikko enää varsinaisiin testeihin (26-27.1). Pitäisi viellä viimeiset reppujuoksut/ Hiihdot käydä kokeilemassa. Onko kanssa kilpailijoilla mitään ideaa/ehdotusta mitenkä tässä tilanteessa nytten kannattaisi toimia? viikonlopun ajattelin vai levätä jos vaikka flunssa vähän hellittäisi ja sitten rauhallisemmin ensviikon alkupuolella.
Click to expand...

No voihan helvetti! Ei varmaan reppujuoksuja kannata hirveesti vedellä flunssassa, jos nyt ei mikään ihan ylitsepääsemätön nuha ole niin jotain kevyttä, ylläpitävää reeniä. Tietenki tekee varmaan mieli reenata vielä vikat päivät kunnolla. Kunhan ei vaan mitää vakavampaa koidu jos liian kovaa paiskoo.

Paranehan nopeasti!
 
Kannattaa vaan parannella! Kyllä mä uskon että oot jo siinä kunnossa missä pitääkin, eikä näistä viime hetken reeneistä oo enää kun henkistä puolta kasvattamaan. Jos nyt viikonlopun aikana paranet niin maanantaina voi varmaan vielä jonkunlaista kevyttä reeniä ottaa, en välttämättä reppujuoksua kuitenkaan suosittele. Toki jos uskot että palaudut torstaihin mennessä siitä niin vedä vaan. Oon ajatellu kuitenkin että otan koko alkuviikon aika rauhassa, maanantaina/tiistaina vielä kevyt lenkki ja siten keskiviikkona Uttia kohti.
Paranehan pian niin nähdään testeissä!
 
Alright. kiitti vastauksista. No enköhän sitten yritä parantua viikonloppuna ihan rauhassa, jos pääsis alkuviikosta pienen hiihtolenkin vetämään ja jonkun kevyen lenkin niin olis hyvä. Keskiviikko meneekin sitten junassa aika pitkälti! nähdään siellä sitten ja viime hetken Tsempit ensviikon koitokseen kaikille!
 
Flunssan jälkeenhän se kunto on aina kaikkein kovimmillaan. Kannattaa niitä positiivisia puolia ettiä ennen noita paria testipäivää.
 
Joo-o eipä kyllä itekkään testehin tällä polvella mennä :/. Mut kovat tsempit teille ja vetäkäähän pää kylmänä loppuun asti!
 
Itellä oli kans akillekset/nilkat kipeenä. Käväsin mehiläisessä ja sieltähän tuli oikeen rapsakoita uutisia. Joku kantapääluu on terävä ja hankaa kantapään limapussiin joka tulehtuu. Eli röntkenet, leikkaus ja jos joudun oottamaan tän kaiken julkisella, niin koko operaatioon menee reilu vuos. Tänä aikana siis juoksu, hiihto, kyykky, mave ja työt kielletty. Että näin.
 
Ja pitihän sen kuumeenki sitte nousta pahimmoilleen. Viikonloppuna alkoi ja samaa paskaa edelleen.. Tänää ois ollu lähtö Uttiin päin mut ei auttanu ku soittaa ja siirtää päivää, onneks sain kahdella päiväl lykättyä! Ei auta toivoo et ainaki kuume laskis, pienes rä'äs saa kyl vedettyy kelpo suorituksen. Ei helevetti.. silmien laserleikkauski tehty tämän vuoksi. No ei voi mitään, viel on kyl uskoo ja toivoo onneks jäljellä.
 
Heip,

Itsekin hain ljk 2012, coopperista 3100 metriä ja kaikki muut olivat kohdallaan. Ainoa mikä olisi voinut karsia niin oli tuo heinäallergia, johon joskus tarvitsee Xyrtecciä tai muita lääkkeitä.

Pääsikö kukaan siis alle tuolla coopperilla testeihin? Jäis vituttamaan jos pelkästä treenin määrästä useamman vuoden unelma jääny toteutumatta.
Ja tosiaan ihan tämän kysymyksen takia piti käyttäjäkin tehdä =)
 
joo se ois parin tunnin päästä lähtö kohti kouvolaa, jossa joutuu sitten vielä hengaileen 8h. Johtuen lähinnä siitä että asuu täällä helvetin jeerassa ja muuten ei ois ajoissa paikalle päässyt.
Painoa on joku 80-83 riippuen nesteistä sekä tähtien asennosta ja pituutta ~183cm. Luulin olevani kovinkin liika-painoinen näihin testeihin, mutta onhan tuota lihastakin tietenki...

shyles:
omiin papereihini laitoin 3k. Liekkö tuo heinäallergia sitten karsinut

foresrun:
mistä moinen voi johtua? perinnöllistäkö vai, ihan vain sillä että älyää itse jatkossa kiertää moiset vaivat.
 
shyles sanoi:
Heip,

Itsekin hain ljk 2012, coopperista 3100 metriä ja kaikki muut olivat kohdallaan. Ainoa mikä olisi voinut karsia niin oli tuo heinäallergia, johon joskus tarvitsee Xyrtecciä tai muita lääkkeitä.

Pääsikö kukaan siis alle tuolla coopperilla testeihin? Jäis vituttamaan jos pelkästä treenin määrästä useamman vuoden unelma jääny toteutumatta.
Ja tosiaan ihan tämän kysymyksen takia piti käyttäjäkin tehdä =)
Click to expand...

Itse hain 2950 metrin tuloksella ja kutsu tuli :)
 
Onko ketään keskiviikkona lähdössä Turun suunnilta kouvolaan päin? ihan näin matkaseuraksi junaan jännittämään kyselen ja mihinkä aikaan olisi menossa?
Ja tuo hiihtäminen.. Ei helvetti mitä sotkemista se on näin etelässä asustelevalle ketä ei nyt muuten hiihtämistä ole pahemmin harjottanut. Viimiset hiihdot on nyt sitten hiihdetty ja nuha suurimmalta osin selätetty.
toivon mukaan on treenaamisesta nyt ollut hyötyä ja pieni onnikaan ei olisi itse testeissä pahitteeksi :)
 
Noniiin, tässä nyt tämä päivä pelkkää lepoa ja huomenna olis lähtö :D Kamat on pakattu ja vähän odottavaiset on tunnelmat. Jos joku lähtee Jyväskylästä 16:45 junalla niin matkalla vois turista!
 
Täysillä pisteillä mentiin reppujuoksuun asti jossa sitten ylitin ajan puolella minuutilla.
Noh, Kiitokset porukalle ja oli hyvä treeni, sueraavaksi yrittämään valmiusjoukkoihin :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom