Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Koittakaa jätkät reenata. Ite vedin vaan 32 pojoo fyysistä ja sisällä ollaan, eli psykologinen vaikuttaa..
Mä haluaisin kertoa oman stoorini ensi vuonna pyrkiville, jos se vaikka motivoisi tällä hetkellä omasta mielestään ei niin hyvässä kunnossa olevia. Noin 1.5 vuotta ennen omia testejämme (silloin kun kaikki kutsuntainfot alkoivat) koulullamme kävi yksi sen vuoden laskuvarjojääkäreistä pitämässä luennon Utin jääkärirykmentistä. Olin kuullut juttuja aikaisemminkin ja tässä vaiheessa vasta innostuinkin. En kuitenkaan ajatellut hakea koska kuntoni oli heikko, cooper 2650m ja pientä ylipainoakin. Pikkuhiljaa unohdin koko homman.. Kului kesä ja alotin uuden ruokavalion ja päätin treenata kunnolla, jotta pärjäisin omassa lajissani (koripallo) paremmin. Laihduin melkein 8 kiloa (83kg --> 75kg, pituutta vajaa 180cm). Tässä vaiheessa ei mielessäni pyörinyt armeija vaan menestys lajissani.
Vasta kutsunnoissa muistin ljk:n ja päätin koittaa onneani. Kunto oli noussut reippaasti, cooperista hiukan yli 3000m. Laitoin hakupaperit menemään, mutta jatkoin vielä korista seurassani. Vasta kun sain tiedon, että pääsen testeihin, heräsin treenaamaan. Aikaa oli noin 6 viikkoa enkä ollut koskaan varsinaisesti treenannut uintia enkä hiihtoa, taito molemmista lajeista kuitenkin oli hallussa. Lopetin koripallotreenit ja aloitin reppujuoksut kevyillä lenkeillä totutellen painoon. Aikaa ei kuitenkaan ollut tarpeeksi ja täysvauhtiset lenkit tuli aloittaa nopeasti. Treenasin noin 6 kertaa viikossa (joskus vähemmän) viisi viikkoa ja lopuksi pidin kevyen viikon, eniten treeniä vaati uinti (en läpäissyt 4.30 rajaa 6 viikkoa ennen testejä). Lihaskuntoa tein vain kolme kertaa ennen testejä, sillä sain täydet pisteet ilman treeniäkin muista paitsi leuoista. Niitä tuli sitten vedettyä joka toinen päivä.
Hiihtämään ehti vasta viikko ennen testejä etelän sääolosuhteiden ansiosta. Kävin hiihtämässä kaksi kertaa (toisella kerralla sain lainaksi SA sukset, joka oli merkittävä tekijä). Kokeilin myös juoksutestiä omalla ajallani ja meinasin jättää leikin kesken puolivälissä. Isäni kuitenki pyysi jatkamaan ja juoksin testin pakkasessa omatekemä reppu selässä aikaan 14.15. Tässä vaiheessa aloin uskoa että testit menevät läpi.
Testipäivät olivat uskomaton kokemus ja suosittelen niitä jokaiselle jota vähänkin kiinnostaa. Väittäisin, ettei yksikään testeissä epäonnistunut tule katumaan päätöstään lähteä Uttiin. Lihaskunnot meni kuten odotinkin, muuten täydet paitsi leuoista 2p. Tämän jälkeen oli vuorossa merkittävin testi, juoksu. Reppu, jonka siellä saa, voittaa jokaisen omatekemän systeemin. Sen ja tilanteen tuoman kilpailun ansiosta juoksin testin aikaan 13min 2s. Uinnista ja hiihdosta sain sitten ne minimipisteet.
32 pistettä fyysisistä (tänä vuonna oli saatava 31 pistettä) ja psykot meni ihan jees. Pari päivää sitten tuli kirje joka kertoi minun tulleeni valituksi.
Opetuksena se, ettei kannata luovuttaa eikä missään nimessä jättää kokeilematta, jos tahtoa ja halua on. Ei pidä luottaa vain fyysisiin testeihin. Jos fyysiset läpäisee, pääkoppa ratkaisee. Tietysti yli 40p on parempi lähtökohta kuin yli 30p, mutta olemalla rehti haastatteluissa ja keskittymällä psykoihin on hyvät mahkut huonompikuntoisellakin tulla valituksi.
Vielä lopuksi muutama vinkki harjoitteluun. Minulla ei ole kokemusta vuosi ennen testejä aloitetusta treenistä, mutta sen voin sanoa, ettei punttisali aja asiaa. Lihaskuntoa voi tehdä kotonakin. Painojen nostelu lisää vain massaa ja juoksu vaikeutuu. Toiseksi: ei kannata menettää hermojaan reppujuoksuissa, jos oma reppu tuntuu siltä kuin kilimanjaaroa kantaisi. Testeissä käytetyt reput ovat luksusta verrattuna jokaiseen itse-tunattuun säkkiin.
Nyt kun olen saanut tarinani valmiiksi, toivotan vain treeni-intoa kaikille ensi vuonna pyrkiville! Kiitos niille jotka jaksoivat tämän romaanin lukea
Ja kesällä taitaa päästä aikalailla samoihin, ellei jopa kovempiin tehoihin kuin MadRoosterin hankijuoksulla (tietysti hangen syvyydestä riippuen), kun lähtee sen 10 kg repun kanssa suolle, itse en vielä ole kokeillut, mutta voisin kuvitella, ettei tuolla kovin kauan tarvitse rämpiä ennen kuin jalat on ihan liekeissä ;)
Mä haluaisin kertoa oman stoorini ensi vuonna pyrkiville, jos se vaikka motivoisi tällä hetkellä omasta mielestään ei niin hyvässä kunnossa olevia. Noin 1.5 vuotta ennen omia testejämme (silloin kun kaikki kutsuntainfot alkoivat) koulullamme kävi yksi sen vuoden laskuvarjojääkäreistä pitämässä luennon Utin jääkärirykmentistä. Olin kuullut juttuja aikaisemminkin ja tässä vaiheessa vasta innostuinkin. En kuitenkaan ajatellut hakea koska kuntoni oli heikko, cooper 2650m ja pientä ylipainoakin. Pikkuhiljaa unohdin koko homman.. Kului kesä ja alotin uuden ruokavalion ja päätin treenata kunnolla, jotta pärjäisin omassa lajissani (koripallo) paremmin. Laihduin melkein 8 kiloa (83kg --> 75kg, pituutta vajaa 180cm). Tässä vaiheessa ei mielessäni pyörinyt armeija vaan menestys lajissani.
Vasta kutsunnoissa muistin ljk:n ja päätin koittaa onneani. Kunto oli noussut reippaasti, cooperista hiukan yli 3000m. Laitoin hakupaperit menemään, mutta jatkoin vielä korista seurassani. Vasta kun sain tiedon, että pääsen testeihin, heräsin treenaamaan. Aikaa oli noin 6 viikkoa enkä ollut koskaan varsinaisesti treenannut uintia enkä hiihtoa, taito molemmista lajeista kuitenkin oli hallussa. Lopetin koripallotreenit ja aloitin reppujuoksut kevyillä lenkeillä totutellen painoon. Aikaa ei kuitenkaan ollut tarpeeksi ja täysvauhtiset lenkit tuli aloittaa nopeasti. Treenasin noin 6 kertaa viikossa (joskus vähemmän) viisi viikkoa ja lopuksi pidin kevyen viikon, eniten treeniä vaati uinti (en läpäissyt 4.30 rajaa 6 viikkoa ennen testejä). Lihaskuntoa tein vain kolme kertaa ennen testejä, sillä sain täydet pisteet ilman treeniäkin muista paitsi leuoista. Niitä tuli sitten vedettyä joka toinen päivä.
Hiihtämään ehti vasta viikko ennen testejä etelän sääolosuhteiden ansiosta. Kävin hiihtämässä kaksi kertaa (toisella kerralla sain lainaksi SA sukset, joka oli merkittävä tekijä). Kokeilin myös juoksutestiä omalla ajallani ja meinasin jättää leikin kesken puolivälissä. Isäni kuitenki pyysi jatkamaan ja juoksin testin pakkasessa omatekemä reppu selässä aikaan 14.15. Tässä vaiheessa aloin uskoa että testit menevät läpi.
Testipäivät olivat uskomaton kokemus ja suosittelen niitä jokaiselle jota vähänkin kiinnostaa. Väittäisin, ettei yksikään testeissä epäonnistunut tule katumaan päätöstään lähteä Uttiin. Lihaskunnot meni kuten odotinkin, muuten täydet paitsi leuoista 2p. Tämän jälkeen oli vuorossa merkittävin testi, juoksu. Reppu, jonka siellä saa, voittaa jokaisen omatekemän systeemin. Sen ja tilanteen tuoman kilpailun ansiosta juoksin testin aikaan 13min 2s. Uinnista ja hiihdosta sain sitten ne minimipisteet.
32 pistettä fyysisistä (tänä vuonna oli saatava 31 pistettä) ja psykot meni ihan jees. Pari päivää sitten tuli kirje joka kertoi minun tulleeni valituksi.
Opetuksena se, ettei kannata luovuttaa eikä missään nimessä jättää kokeilematta, jos tahtoa ja halua on. Ei pidä luottaa vain fyysisiin testeihin. Jos fyysiset läpäisee, pääkoppa ratkaisee. Tietysti yli 40p on parempi lähtökohta kuin yli 30p, mutta olemalla rehti haastatteluissa ja keskittymällä psykoihin on hyvät mahkut huonompikuntoisellakin tulla valituksi.
Vielä lopuksi muutama vinkki harjoitteluun. Minulla ei ole kokemusta vuosi ennen testejä aloitetusta treenistä, mutta sen voin sanoa, ettei punttisali aja asiaa. Lihaskuntoa voi tehdä kotonakin. Painojen nostelu lisää vain massaa ja juoksu vaikeutuu. Toiseksi: ei kannata menettää hermojaan reppujuoksuissa, jos oma reppu tuntuu siltä kuin kilimanjaaroa kantaisi. Testeissä käytetyt reput ovat luksusta verrattuna jokaiseen itse-tunattuun säkkiin.
Nyt kun olen saanut tarinani valmiiksi, toivotan vain treeni-intoa kaikille ensi vuonna pyrkiville! Kiitos niille jotka jaksoivat tämän romaanin lukea
Juurikin näin. Itse olin nimenomaan täysin oma itseni ja vastailin rehellisesti haastattelussa: tulos 1/5 pistettä ja karsiva tekijä LJK:hon. Fyysisistä oli pisteitä pohjalla 37. Maanantaina tulee tosiaa tarkat tiedot mikä haastattelussa meni pieleen. En tällä hetkellä pysty ymmärtämään ollenkaan miten sain vain 1 pisteen, haastattelu kun tuntu menevän melko hyvin.Haastattelusta: Tuokio kestää kymmenisen minuuttia, jonka aikana kysellään kaveri/perhesuhteista, urheilutaustasta ja kaikesta muusta elämään liittyvästä. Sen jälkeen tulee muutama kysymys tyyliin miksi haluaisimme sinut tänne, missä olet hyvä jne. Ei kannata ottaa paineita, olemalla oma itsensä ja vastaamalla kysymyksiin rehellisesti ei tule ongelmia. Ei siinä pyritä miestä murtamaan :D