Laktoosi intoleranssi..

[Tapani]

Eli tuollainen tauti on nyt sitten tuossa 1,5v tauon aikana iskenyt..ja on sen verran paha ettei pysty edes vähä laktoosisia sörsseleitä syömään..:jahas:
Eli nyt olen helisemässä ton kanssa ku pitäs löytää hyviä laktoosittomia painonlisääjiä ymym lisäravinteita..minkälaisia kokemuksi ja suosituksia porukalta löytyy?
:thumbs:

 

[jpm]

Listaan jotain lisäravinteita, joita olen itse käyttänyt hyvällä menestyksellä.
- Fast whey+
- Fast Reco2
- Prolab Pure Whey
- Prolab N-large
- Ano's special
- Cytosport (en muista tarkemmin, kallista se ainakin oli ;) )
- Kaseiini, eli maitoproteiini (on nimestään huolimatta lähes laktoositon)
- Soija (maku kauhea, ei tule juurikaan syötyä)
- Riisiproteiini (en ole vielä testinyt, täysin laktoositon)

Mulla on melko herkkä vatsa tuon laktoosin suhteen ja jos sitä jotenkin kuvailee, niin en pysty syömään yhtä rahkapurkkia kerralla, koska menee vatsa kipeäksi. ½prk menee.

 

[Bizz]

Itse tarvin täysin laktoosittomia ja maidottomia tuotteita, joten mulle on tullut oireita jopa reco2:sta...siinähän on laktoosia alle 0,2g 100 g:ssa. Mutta silti olen sitä käyttänyt, sitä kun alkaa tälleen 26 vuoden allergian jälkeen olla aika turtunut vatsakipuihin...Jos allergiasi ei ole kauheen ärhäkkä niin varmasti menee recokin!

Kanadassa asuessani oon nyt löytänyt täältä ihan täysin mulle sopivia tuotteita, pitäs vaan sitten Suomeen palatessa ostaa kunnon varasto mukaan...

 

[gotto]

Originally posted by jpm
- Kaseiini, eli maitoproteiini (on nimestään huolimatta lähes laktoositon)

[NUS]
Eikös se niin ole, että kaseinaatti on laktoositonta, kaseiini ei?
[/NUS]

 

[jpm]

Originally posted by gotto
[NUS]
Eikös se niin ole, että kaseinaatti on laktoositonta, kaseiini ei?
[/NUS]

[NUS^1000]
Kyllä, melkein näinhän se on, tosin vain lähes laktoositonta.
[/NUS^1000]