POWERLIFTING Kyykky only

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Mike
  • Aloitettu Aloitettu
3 kpl M-Nutrition EAA+ -25%
Ei tuossa oo sitä valgusta juuri nimeksikään kyllä ja ei se tuossa määrin vaarallista ole. Enemmän se vaan kertoo pakaroiden työskentelystä.
 
Tanko näyttää liikkuvan aika vähän pystysuunnassa sen lisäksi, oisko mittasuhteista johtuvaa? 1½ pään mittaa / levypainon korkeuden verran tanko liikkuu alaspäin.
 
Eihän se kovin paljon liiku voimanoston kisasuorituksissakaan, jos on sopivat välitykset (lyhyt reisi) ja leveä jalka-asento + kyykkää nippanappa rajasyvyyteen. Suomestakin monta esimerkkiä ihan superiin asti. Älytön elukka kyllä tuo Kovacs, mutta pitää ollakin kun vain vähän reilu 180-senttinen ukko työntää kuulaa yli 23m.
 
No kuvakulma vaikuttaa, mutta koska toi nyt ei oo ollenkaan mittasyvynen kyykky, senkin takia näyttänee hieman lyhyeltä liikeradalta. Mutta ei se metritolkulla muutenkaan liiku, jos aatellaan, että lonkkanivelen kohdalle low bar -asennosta on klassisilla mittasuhteilla noin kaks pään mittaa.
 
Vanhassa kuulantyöntökirjassa oli mielenkiintoinen fakta, 22m kaari vaatii 250kg niskantakaa työnnön. Kyllä kuulantyöntäjien voimat ovat hirmuisia.
 

3 kpl Supermass Nutrition PRO BURN

Vahva rasvanpolttaja kapselimuodossa

-25%
Tässäkin ihan ok suritus 80kg naturaalikehonrakentajalta.
Kovia Aasialaisia alkaa löytymään matalan painoluokan lajeista. Mutta ei vieläkään oikein super raskaasta painoluokasta. Oli sitten mikä tahansa voimailulaji kyseessä. Sumopainia en tähän laske.
 


Kirjoita vastaus...

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom