Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Siis treenin aikaista hiilaria ei tietenkään poisteta vaikka aakkosia meneekin. Tottakai ne sokerit dumppaa jos vain aakkosia ennen treeniä vedät.Kun popsit ennen treeniä aakkosia,niin pidätkö hieman kontrollia vai meneekö fiilis pohjalta? Itsellä huomannut hiilari ennen treeniä ei itsellä toimi,koska tuo väsyneen olon.Elikkä
verensokerit varmaan poksuu. Toki nyt taas en ole kokeillutkaan mitään hiilaria pitkään aikaan ennen treeniä.Nyt taas oli pakko panostaa ruuan "puhtauteen". Koska alkoi tekemään samaa että
kokoajan väsynyt,ja nukahtelee. Jos miettii että viikko sitten päivä näytökseen katsomaan bondia,jossa nukuin 1,5tuntia leffassa. Hieman irtokarkkia elokuvan alussa,ja sitten mentiin.
Tällä hetkellä ainoat päivän hiilarit 2:sta kanariisi annoksesta.Ja voinut katsoa taas elokuviakin himassa ilman nokosia.
Isoin ruuhka normiaikaan kun porukka pääsee töistä.Jos ootte joskus olleet päiväsaikaan 15-20.00 GB:llä treenaamassa, niin onko kuinka pirusti jengiä?
En todellakaan siirrä, vain nauhoitan tuolla Podcastit. Mä teen töitä niin helvetisti, että ylivoimaisesti tehokkain tapa on kotoa käsin veivaa.Meinaatkos Mike siirtää töiden tekemisen kotoa tuonne uuteen toimistoon ?
Vai onko tarkoitus ainoastaan äänittää tuolla ja hoitaa kotona videoiden / valokuvien editoimiset ym toimenpiteet.
Alonan itse mainitsi siirtävänsä työt kotoa toimistolle.
Aloitin eilen illalla ja katoin 0800 aamuun saakka. Koskaan en näin koukuttavaa matskua ole katsonut. Ei ole suotta kehuttu.Oletko tsiikannut netflixistä Making a Murdereria?
http://www.imdb.com/title/tt5189670/
Jos et niin tsiikaa! Hyytävä tarina ja tuli katsottua lähes putkeen kaikki jaksot. Mikä pahinta niin tosi tarina aidoilla kuvauksilla.
Kyllähän mä vähän tekninen tuki kaverille olen. En kerkee classic ukkoja seuraamaan, enemmän kovan tason bodareita.Joko Peter osaa sujuvasti käyttää instagramia? Joudutko useasti häntä neuvomaan erilaisten teknillisien laitteiden kanssa? Taitaa muutenkin Peterillä stressi helpottanut kun paljon iloisemmalta kaverilta näyttää nykyään. Seuraatko muuten classic bodybuilding kisailijoita suomen vai maailman tasolla?
On tullut ja nestettä on kanssa aika kovasti. Paino on nyt jo 103kg illalla ja aamulla 101kg. Uusimmassa Wlogissa infoa tosta rinnasta, joka sitten meni ja paukahti taas. Onneksi sillai, ettei nyt mitään vakavaa, mutta ei tässä pysty edes 80kg:lla punnertamaan ilman kovaa kipua.Viime aikaisissa videoissa missä sua näkynyt,niin minusta sinulla on tullut lihasmassaa lisää? Vai olenko väärässä?
Määrä ja tasainen tuotantotahti.Mikä on mielestäsi suurin saavutuksesi videoiden parissa?
Ei muuta.Onko sattunu muita äxidenttejä kun tuo rinnan hajoaminen?
Ei ole onneksi lepokipua, eikä haittaa muuta yläkropan treeniä, mitä nyt vähän tuntuu kun venyttää kovaa selkätreenissä. Annan sille nyt buranakuurin ja parin viikon punnerrustauon.Onko rinnassa lepokipua, miten saat nukuttua? Toivottavasti rauhoittuu ajan kanssa ja tietenkin mahdollisimman nopeasti.