Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

Meta title: 💥 Kuvia Pakkiksen Mikestä? – Q&A joka selvittää onko legenda lihaa, luuta vai pelkkää foorumimyyttiä

Meta description: Keskustelua PakkisMiken kuvista, taustoista ja yleisön kysymyksistä – kuka mies on ja mitä haluat tietää?**


Hyvä nosto toi 180 kun miettii, että medium ote ja tollanen melkein semilahna asento. Aika paljon tosta saisi vielä nostomatkaa pois pienellä kikkailulla. Nostat Mike vissiin tolla otteella siksi ettei stressaa rintaa niin pahasti kuin täysleveä?
 
Oranki sanoi:
Hyvä nosto toi 180 kun miettii, että medium ote ja tollanen melkein semilahna asento. Aika paljon tosta saisi vielä nostomatkaa pois pienellä kikkailulla. Nostat Mike vissiin tolla otteella siksi ettei stressaa rintaa niin pahasti kuin täysleveä?
Click to expand...
Joo, venyttää melkoisesti leveempi.
 
Teettekö te Petterin kanssa koskaan sillä Kraftwerkin selkälaitteella mikä on heti ekana kuntopyörien ja soutulaitteen jälkeen kun tullaan Mayorssille sisään?
 
Minkälaisella treeniohjelmalla vedätte Pjoottorin kanssa tällä hetkellä? Ja oletko Maikki tulossa Nortonin seminaariin kesäkuussa?
 
Master Miller sanoi:
Teettekö te Petterin kanssa koskaan sillä Kraftwerkin selkälaitteella mikä on heti ekana kuntopyörien ja soutulaitteen jälkeen kun tullaan Mayorssille sisään?
Click to expand...
Harvoin sillä.

Yoda sanoi:
Minkälaisella treeniohjelmalla vedätte Pjoottorin kanssa tällä hetkellä? Ja oletko Maikki tulossa Nortonin seminaariin kesäkuussa?
Click to expand...
5 jakonen kevennys, jossa vain yksi treeni päivässä. Yksi kierto sitä.
 
Luin joskus että oot duunannu ovimiehen hommia aikoinaan, vieläkö veri vetää noihin hommiin? Sai varmaan olla raudan lujat hermot siinä duunissa kun kaikenmaailman nahkatukat ja kännikalat tulee aukoo päätään?

Itseäni joskus kiinnosti, mutta oon sen verta heiveröinen ja pinna palaa sekunnissa niin parempi jättää menemättä, eikä loppujenlopuks mietittynä ollutkaan mikään unelmaduuni vihaan kännisiä ihmisiä, moni on sellaisia ameeboja eikä osaa käyttäytyä kännissä.
 
Mike sanoi:
Tein joo reippaan 5 vuotta niitä hommia kymmenissä eri baareissa mansessa. Hermot pitää olla tosi hyvät siinä hommassa, tulee vain harmia jos jokaisesta keissistä menettää hihansa. Viimeiseen saakka pitää koittaa selvitä puheella. Enää ei kiinnosta kyllä yhtään.
Click to expand...

Niin no näin itsekin oletin, itsekin tietenkin palvelualalla mutta selvinpäin oleville mukavempi puhua ja palvella kuin örveltäjille joilta saa korkeintaan vittuilua ja pahimmassa tapauksessa saattaa ihan kiini käydä, riippuu toki minkälainen heebo siinä ovella seisoo, en oikein usko että sulle tuli paljookaan tommosia ryysyihin kii käyviä?
 
Homo habilis sanoi:
Niin no näin itsekin oletin, itsekin tietenkin palvelualalla mutta selvinpäin oleville mukavempi puhua ja palvella kuin örveltäjille joilta saa korkeintaan vittuilua ja pahimmassa tapauksessa saattaa ihan kiini käydä, riippuu toki minkälainen heebo siinä ovella seisoo, en oikein usko että sulle tuli paljookaan tommosia ryysyihin kii käyviä?
Click to expand...
Kyllä sitä silti aina joku alkaa hyppimään nenille vaikka kuinka järkeä puhuu. Kun jotkut vain menevät semmoiseen moodiin, ettei enää mikään toimi, niin sitten on pakko vähän rajummin koittaa saada viesti perille.
Munakas sanoi:
Onkos Mike aikeissa alkaa jossain vaiheessa kirjoitteleen Fastspacen puolelle?
Click to expand...
Ehkä
 
Nyybi sanoi:
Minkäslaista musiikkia äijä kuuntelee? �� salilla, kotona, autossa kaikki käy
Click to expand...
Kuuntelen pirun sekalaisesti, mutta en klassista enkä jazzia jne. Metallipainotteisesti kuitenkin.

En tajua mitä helvettiä toi Nopsajalka tekee tuolla.

Screen Shot 2015-05-07 at 19.19.57.webp

Jorma Bulkkinen sanoi:
Mitä mieltä Big Ramyn liittymisestä Farahin teamiin?
Click to expand...
Ei mitään isompaa ajatusta herätä, noihan menee ristiin rastiin.
 
Tuli muuten tuossa mieleen kun sanoit Mike jossain vaiheessa että ranskalainen punnerrus on paras tai ainakin pirun hyvä liike ojentajille niin tarkotitko ranskalaista ihan tangolla tehtynä vai esimerkiksi taljassa tehtynä köydet/tanko alhaalla tai ylhäällä kiinnitettynä, vaiko kenties ylipäätään mitä tahansa pään kohdalla tai takana tehtyä venyttävää ojentajaliikettä? Todella mielenkiinnolla kyselen koska omakohtaisena kokemuksena oon todennut itellä parhaiten toimiviksi nimenomaan nämä kyseiset variaatiot
 
Yoda sanoi:
Onko Mike jo päättänyt, mikä on seuraava auto?
Click to expand...
Focus RS 2016.
Smy sanoi:
Tuli muuten tuossa mieleen kun sanoit Mike jossain vaiheessa että ranskalainen punnerrus on paras tai ainakin pirun hyvä liike ojentajille niin tarkotitko ranskalaista ihan tangolla tehtynä vai esimerkiksi taljassa tehtynä köydet/tanko alhaalla tai ylhäällä kiinnitettynä, vaiko kenties ylipäätään mitä tahansa pään kohdalla tai takana tehtyä venyttävää ojentajaliikettä? Todella mielenkiinnolla kyselen koska omakohtaisena kokemuksena oon todennut itellä parhaiten toimiviksi nimenomaan nämä kyseiset variaatiot
Click to expand...
Ranskalainen ja sen variaatiot ovat edelleen mielestäni yksi parhaimmista ojentajaliikkeistä etenkin sisemmän pään kurittamiseen. En tosin ole expertti, enkä kisannut lavalla enkä tiedä mistään hevonvittua monen mielestä, mutta silti suosittelen lämpimästi ranskalaista kaikintavoin tehtynä. Ranskalainen maaten tangolla on yleismaailmallisesti varmin vaihtoehto ja tämän voi toteuttaa myös lattialla päästäen paineet pois alhaalla ja ottaen ikäänkuin ykkösiä räjähtävästi. Ranskalaisessa kontroloitu negatiivinen on avainasemassa. Raskain ranskalainen on oikeintehtynä istuen niskantakaa tangolla, mutta se on myös kovin riskialtis liike, venyttää armottoman kovaa ojentajaa, joten sitä ei kylmillä lihaksilla kannata tehdä kuten ei mitään liikettä.

Ja disclaimer vielä uudestaan: En ole kisannut lavalla, joten en voi tietää mistään mitään.
 
Ranskalainen lattialla on kyllä oma lemppariliike ojentajille. Siinä ei hirveästi voi vahingossakaan avittaa muilla lihaksilla (elastinen liike-energia häviää aina kun käyttää maassa) ja ojentajiin tulee siinä liikkeessä aivan älytön puristus.
 
Back
Ylös Bottom