Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
En katsonut videota enkä oikein tarkasti ole hetkeen seurannut sua, mutta onko SI-nivelien virheasennot suljettu pois? Näin nettioppineena oirekuvista joista voisi päätellä että SI-nivelissä on virheasentoja; istuinluista jompikumpi kovalla penkillä istuessa tuntuu painavan penkkiä enemmän, seistessä toisen jalan nostaminen maasta aiheuttaa reilua sivuttaisliikettä, toinen jalka väsyy enemmän normaalissa arkisessa toiminnassa.
Saan ihan hyvin, tosin jalkatreenit on ainoat jotka sijoitettava akaisemmin, niiden jälkeen kroppa on melko kierroksilla.Mainitsit koronaketjussa että käyt joskus treenaamassa klo 23. Saatko mitenkä unta sen jälkeen?
No jos 26 vuoden treenaamisella ja 6kk friban heittämisellä ei ole ongelmia tullut, vaan vasta nopea kiertoliike pakkasessa, niin aika ilmiselvää on, että kyse on venähdyksestä tai nyrjähdyksestä. Heittelin yli 3000 väylää kesällä, joka tekee semmoisen vajaa 10 tuhatta heittoa, ilman mitään ongelmia selässä. Domssit siellä selässä heittelystä oli, mutta niin siellä on domssit monasti vetotreeneistäkin.En katsonut videota enkä oikein tarkasti ole hetkeen seurannut sua, mutta onko SI-nivelien virheasennot suljettu pois? Näin nettioppineena oirekuvista joista voisi päätellä että SI-nivelissä on virheasentoja; istuinluista jompikumpi kovalla penkillä istuessa tuntuu painavan penkkiä enemmän, seistessä toisen jalan nostaminen maasta aiheuttaa reilua sivuttaisliikettä, toinen jalka väsyy enemmän normaalissa arkisessa toiminnassa.
Ja kun oirekuva noissa voi olla laidasta laitaan, toisella ei aiheuta mitään ja esimerkiksi minulla kaikki viittasi pahaan välilevyvammaan.
Puhekielessä käsitteenä noidannuolen usein aiheuttaa SI-nivelien virheasennot.
Reilun vuoden olin käytännössä korkkiruuvilla kun ei apua saanut työterveydestä, käskettiin vaan treenata syviä vatsoja, jotka mulla on ollut aina hyvässä kunnossa. Jo alkutesteissä lääkärit ja fyssarit meni hiljaisiksi, kun huomasivat että mun Core on keskivertoa parempi. Kuitenkaan kukaan ei yrittänyt edes etsiä ratkaisua muusta. Ei edes lähetteitä saanut. Kunnes yksi urheilufyssari, heti odotushuoneesta ovelle kävellessäni, sanoi että mulla on melko varmasti SI-nivelissä ongelmaa. Ja niin vaan kävi että kivut jäi sille pöydälle, useaan otteeseen. Vaati siis ainakin 15 käyntiä vuosien mittaan että vasen Si-nivel jäykistyi, oli ollut niin kauan virheasennossa.
Oho,tulipa kirjoitettua pitkästi.
Ja en nyt sitten todellakaan ole mikään sosiaali-ja terveysalalla työskentelevä, tuki- ja liikunta elimistöön erikoistunut Jamppa, vaan ihka aito nettisoturi, joka ottaa elämänohjeensa hikilaudalta ja r-kioskin toto-pöydästä. Peace & out.
Itsellä ollut muutaman kerran si-nivel "lukossa". Osteopaatti on niksauttanut auki, on kyllä vapauttava tunne kun puoli vuotta istuminen ja kyyristyminen teki tiukkaa. Lääkärit määräsivät vaan Buranaa ja lepoa. Osteopaatin luona käymistä kannattaa ehdottomasti harkita vakavasti, varsinkin jos tuntuu että muualta ei tunnu apua löytyvän.En katsonut videota enkä oikein tarkasti ole hetkeen seurannut sua, mutta onko SI-nivelien virheasennot suljettu pois? Näin nettioppineena oirekuvista joista voisi päätellä että SI-nivelissä on virheasentoja; istuinluista jompikumpi kovalla penkillä istuessa tuntuu painavan penkkiä enemmän, seistessä toisen jalan nostaminen maasta aiheuttaa reilua sivuttaisliikettä, toinen jalka väsyy enemmän normaalissa arkisessa toiminnassa.
Ja kun oirekuva noissa voi olla laidasta laitaan, toisella ei aiheuta mitään ja esimerkiksi minulla kaikki viittasi pahaan välilevyvammaan.
Puhekielessä käsitteenä noidannuolen usein aiheuttaa SI-nivelien virheasennot.
Reilun vuoden olin käytännössä korkkiruuvilla kun ei apua saanut työterveydestä, käskettiin vaan treenata syviä vatsoja, jotka mulla on ollut aina hyvässä kunnossa. Jo alkutesteissä lääkärit ja fyssarit meni hiljaisiksi, kun huomasivat että mun Core on keskivertoa parempi. Kuitenkaan kukaan ei yrittänyt edes etsiä ratkaisua muusta. Ei edes lähetteitä saanut. Kunnes yksi urheilufyssari, heti odotushuoneesta ovelle kävellessäni, sanoi että mulla on melko varmasti SI-nivelissä ongelmaa. Ja niin vaan kävi että kivut jäi sille pöydälle, useaan otteeseen. Vaati siis ainakin 15 käyntiä vuosien mittaan että vasen Si-nivel jäykistyi, oli ollut niin kauan virheasennossa.
Oho,tulipa kirjoitettua pitkästi.
Ja en nyt sitten todellakaan ole mikään sosiaali-ja terveysalalla työskentelevä, tuki- ja liikunta elimistöön erikoistunut Jamppa, vaan ihka aito nettisoturi, joka ottaa elämänohjeensa hikilaudalta ja r-kioskin toto-pöydästä. Peace & out.
Itse kävin naprapaatilla kuka toimii myös urheiluseurojen ja urheilioiden kanssa. Itsellä ei ollut siis si-nivel ongelmaa, mutta tuli vain puheeksi nämä manipulaatio hoidot yleisellä tasolla sivukeskustelussa. Hän itse sanoi, että oli ennen se tyyppi kuka hoiti kaikki potilaat pöydällä manipuoimalla jne. Nykyään hän ei sitå tee, koska se nikamalukko tai mikä tahansa on harvoin se syy siihen ongelmaan. Lähinnä syy seuraus jostain muusta. Nykyään sanoi antavansa potilaalle lähinnä kuntoutusohjeita millä tämä estetään ja hoidetaan itse pois. Suurimmalla osalla ihmisistä on "eri pituiset jalat", nikamat lukossa tai mitä tahansa mitä voisi hoitaa manipulaatiolla, mutta harvoin se on se juurisyy mikä aiheuttaa sen kiputilan.Itsellä ollut muutaman kerran si-nivel "lukossa". Osteopaatti on niksauttanut auki, on kyllä vapauttava tunne kun puoli vuotta istuminen ja kyyristyminen teki tiukkaa. Lääkärit määräsivät vaan Buranaa ja lepoa. Osteopaatin luona käymistä kannattaa ehdottomasti harkita vakavasti, varsinkin jos tuntuu että muualta ei tunnu apua löytyvän.
Meille kuuluu ihan hyvää. Koirat menee joulutrimmiin perjantaina. Kuusi hommattiin(teko, mutta hieno). Itellä alkaa selkä paranemaan ja kestää kierrottomat ja alaselkää rasittamattomat yläkropan treenit. Kyykkään ja heittään pääsee ens viikon jälkeen.Mitä Mikelle ja perheelle kuuluu?
Ei muutaku hyvää joulua ja uuttavuotta teille ja dogeille!Meille kuuluu ihan hyvää. Koirat menee joulutrimmiin perjantaina. Kuusi hommattiin(teko, mutta hieno). Itellä alkaa selkä paranemaan ja kestää kierrottomat ja alaselkää rasittamattomat yläkropan treenit. Kyykkään ja heittään pääsee ens viikon jälkeen.
Samoin sulle.Ei muutaku hyvää joulua ja uuttavuotta teille ja dogeille!
What?Jos mä yhtään räpistä tajuan niin tossa lopussa oleva "Se on ihan paska äijä, hakattais se pyryn kanssa" on koko hiton jutun takana. Onneks on jo ikää, ei jaksa tollasia kolmekymppisten juttuja enää.
Niin siis kun tossa joku laittoi sulle ton rappivideon. Mä nyt taas gänässä en osannut vastata oikein. Ei liittyne suhun varmaan mitenkään. joku espoo-juttu, ei pitäs olla sun langassa ollenkaan.What?
Onko niillä sun hetun loppuosa? Ei luulisi että ilman sitä pystyy varailemaan. On kyllä vittumaista terrorisointia. Jos toi jatkuu niin poliisin on pakko jossain vaiheessa tutkia, monesti tuollaiset ”pienet” rikokset kuten puhelinhäiriköinti jätetään tutkimatta, ja pyydetään olemaan yhteydessä jos homma jatkuu.Alkaa meneen aika sairaaksi tää touhu mun osalta. Siis mun nimissä tilattiin feikkinä lääkäriaikoja. Toinen paikka perui kerrasta ja asetti ehdot. Toinen paikka perui, mutta sieltä tuli lasku. Soitin toisen kerran ja sanoivat että lasku on peruttu. Poliisi ei tehnyt mitään, keskeytti tutkinnan. Nyt tulee jo perintäkirjettä vaikka ne sanoi että peruivat sen(mulla on vielä kirjallisena vahvistus että peruivat laskun). Seuraavaksi menee sitten luottotiedot jos en maksa tota. Vittu mitä paskaa tää on kun näitä vihaajia on mulla.
Ei ole mun sotua niillä, oli vain mun tiedot laittanut ja randomin sotun. Noi systeemit on niin typeriä, että sinne voi vaan generoida jonkun sotun muodossa olevan numerosarjan. Muutenkin miksei noissa ole mitään varmistusta että kuka varaa.Onko niillä sun hetun loppuosa? Ei luulisi että ilman sitä pystyy varailemaan. On kyllä vittumaista terrorisointia. Jos toi jatkuu niin poliisin on pakko jossain vaiheessa tutkia, monesti tuollaiset ”pienet” rikokset kuten puhelinhäiriköinti jätetään tutkimatta, ja pyydetään olemaan yhteydessä jos homma jatkuu.