OMPA OUTO Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Mike, käy hakee asetonia. Tinneri ihan lällyä verrattuna asetoniin ja asetonia harvemmin tosiaan missään automaalaamossa käytetään. Huono puoli jos pehmeä kiekko niin sulaa sitä muovia myös mukaan.
 
viikatemies sanoi:
Mike, käy hakee asetonia. Tinneri ihan lällyä verrattuna asetoniin ja asetonia harvemmin tosiaan missään automaalaamossa käytetään. Huono puoli jos pehmeä kiekko niin sulaa sitä muovia myös mukaan.
Click to expand...
Sitä koitettiin ekana jo kotona, ei lähde. Ja jos ei edes hiekkapaperilla lähde, niin kyllä se siellä on ja pysyy.
 
Onneksi on omia hienoja joissa ei mitään.

IMG_7089.JPG
 
Mike sanoi:
Ford amatööriin ennätys -2.

Siltamäen pelasin ekalla kerralla +12, tokalla kerralla +6 ja tänään +1.

Kyllä tässä kehittyy kokoajan.
Click to expand...
Käytkö mihin aikaan päivästä yleensä viskomassa? Itselläni on kyseinen harraste hiipunut samaa tahtia kun "suuri yleisö" on sen löytänyt. Ei millään enää jaksa jonotella varttia päästäkseen pari minuuttia heittämään -ja sitten taas odottelemaan. Aikaisin viikonloppuaamuisin pääsee sentään omaa tahtia etenemään (esim. Kivikko ja Siltamäki). Satunnaisilla reissuilla maakuntiin onneks vielä radoilla hiljaisempaa..
 
Misanthrop sanoi:
Käytkö mihin aikaan päivästä yleensä viskomassa? Itselläni on kyseinen harraste hiipunut samaa tahtia kun "suuri yleisö" on sen löytänyt. Ei millään enää jaksa jonotella varttia päästäkseen pari minuuttia heittämään -ja sitten taas odottelemaan. Aikaisin viikonloppuaamuisin pääsee sentään omaa tahtia etenemään (esim. Kivikko ja Siltamäki). Satunnaisilla reissuilla maakuntiin onneks vielä radoilla hiljaisempaa..
Click to expand...
Ihan hyvin on päässyt heittämään ja mä kun aloitin tänä kesänä, niin ei ole aikaisempaa kokemusta. Mulle tää on siis normaalia.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
makkarapötky96 sanoi:
Onko tarkoitus enemmänkin kiristellä vai onko frisbeegolfin tuotos? 😁
Click to expand...
Kyllä mä olen safkojakin katsonut, etten ole esim Bellissä känyt 1,5 kuukauteen. Syön pitkälti riisiä, kanaa, kaurapuuroa, heraa jne. Mutta suurin syy tähän on ollut kyllä tuo kulutuksen nouseminen rajusti kun tuolla heittelee. Mutta voimat ei ole pudonnut, vaan pitkästä aikaa kyykkäsin 180 kilolla. Ja olen päässyt eroon niistä tensoriongelmista, varmaan suurin syy alelmäärien kova lisääntyminen ja sitten en ole mitään kauheita volyymejä kyykyssä. 10 toiston sarjoja yleensä, sitten isommat toistoalueet prässissä, jossa 5x15.
 
Mike sanoi:
Kyllä mä olen safkojakin katsonut, etten ole esim Bellissä känyt 1,5 kuukauteen. Syön pitkälti riisiä, kanaa, kaurapuuroa, heraa jne. Mutta suurin syy tähän on ollut kyllä tuo kulutuksen nouseminen rajusti kun tuolla heittelee. Mutta voimat ei ole pudonnut, vaan pitkästä aikaa kyykkäsin 180 kilolla. Ja olen päässyt eroon niistä tensoriongelmista, varmaan suurin syy alelmäärien kova lisääntyminen ja sitten en ole mitään kauheita volyymejä kyykyssä. 10 toiston sarjoja yleensä, sitten isommat toistoalueet prässissä, jossa 5x15.
Click to expand...
Varmaan jo aiemmin sanonutkin mutta itellä ollut vastaavaa kipuilua ja nyt kun kesäaika mennyt vähemmillä kyykkäilyillä sekä suuremmilla askelmäärillä (nurmikonleikkuu, metsälenkkeilyt jne.) niin tosiaan kivut lähes poissa.
Nyt kun valmistautuu taas kovempaan treenijaksoon niin pelottaa valmiiksi kun luonnollisesti kyykkäilytkin tulee lisääntymään 😁
 
makkarapötky96 sanoi:
Varmaan jo aiemmin sanonutkin mutta itellä ollut vastaavaa kipuilua ja nyt kun kesäaika mennyt vähemmillä kyykkäilyillä sekä suuremmilla askelmäärillä (nurmikonleikkuu, metsälenkkeilyt jne.) niin tosiaan kivut lähes poissa.
Nyt kun valmistautuu taas kovempaan treenijaksoon niin pelottaa valmiiksi kun luonnollisesti kyykkäilytkin tulee lisääntymään 😁
Click to expand...
Siinä kannattaa varovasti sitä volyymia lisää ja sitten jos yhtään tuntuu, niin pakittaa. Mutta mun ongelma oli ihan selvästi se vajaa 4000 kyykkyä, joissa kaikissa videoiden perusteella polvet meni sentin pari sisäänpäin kun lähti ylöspäin ja se on myrkkyä mulle tensorien osalta. Eihän se mitään haittaa normaaleissa sarjoissa, mutta kun kyykkäsin pahimmillaan 370 kyykkyä viikossa, niin se sai sitten arvatenkin aikaan rasitusvamman.
 
Mike sanoi:
Siinä kannattaa varovasti sitä volyymia lisää ja sitten jos yhtään tuntuu, niin pakittaa. Mutta mun ongelma oli ihan selvästi se vajaa 4000 kyykkyä, joissa kaikissa videoiden perusteella polvet meni sentin pari sisäänpäin kun lähti ylöspäin ja se on myrkkyä mulle tensorien osalta. Eihän se mitään haittaa normaaleissa sarjoissa, mutta kun kyykkäsin pahimmillaan 370 kyykkyä viikossa, niin se sai sitten arvatenkin aikaan rasitusvamman.
Click to expand...
Okei. Täytyy raskaissa kyykyissä ottaa videoo että näkee polvien asennon. Aika reilusti niitä kyllä vien ulospäin kun luonnostaankin oon jalkaterien asennon suhteen "mäkihyppääjä".

Noin hurjia määriä en oo koskaan kyykänny, itellä parhaiten kehittyny 6-8 toistoilla.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
makkarapötky96 sanoi:
Okei. Täytyy raskaissa kyykyissä ottaa videoo että näkee polvien asennon. Aika reilusti niitä kyllä vien ulospäin kun luonnostaankin oon jalkaterien asennon suhteen "mäkihyppääjä".

Noin hurjia määriä en oo koskaan kyykänny, itellä parhaiten kehittyny 6-8 toistoilla.
Click to expand...
Mäkin luulin että ne polvet pysyy linjassa ja siltä tuntuikin, mutta meni ihan pikkaisen sisään ja jos meet vaikka nyt alas ja slaavissa vie polvia sisään alhaalla, huomaat sen paineen jo pienessäkin liikkeessä.
 
Mike sanoi:
Mäkin luulin että ne polvet pysyy linjassa ja siltä tuntuikin, mutta meni ihan pikkaisen sisään ja jos meet vaikka nyt alas ja slaavissa vie polvia sisään alhaalla, huomaat sen paineen jo pienessäkin liikkeessä.
Click to expand...
Tässä hauska huomio, toisessa ketjussa makkarapötkyn ja sun välillä oli pientä kireyttä, mutta nyt kuitenki sujuu keskustelu ja vinkkejä otetaan vastaan.

Kai se on se ehdottomuus mikä vaa lämmittää tunteita
 
inoksi sanoi:
Tässä hauska huomio, toisessa ketjussa makkarapötkyn ja sun välillä oli pientä kireyttä, mutta nyt kuitenki sujuu keskustelu ja vinkkejä otetaan vastaan.

Kai se on se ehdottomuus mikä vaa lämmittää tunteita
Click to expand...
Mulla ei ole koskaan ollut ongelmana kommunikoida ihmisten kanssa jos on joistain asioista eri mieltä, oli se sit netissä tai livenä.

Tietyt asiat toki ärsyttää Mikessä ja varmaan minunkin kirjoittelut toisia vituttaa.
Kuitenkin tulee videot katsottua ja podcastit kuunneltua sekä mukava että herra täällä vastailee kysymyksiin niin eiköhän se kerro että suurin osa on kuitenkin positiivista.

Tuleehan sitä vaimonkin kanssa toisinaan turhista asioista kinastelua mut eipä olla erottu 😁
 
makkarapötky96 sanoi:
Mulla ei ole koskaan ollut ongelmana kommunikoida ihmisten kanssa jos on joistain asioista eri mieltä, oli se sit netissä tai livenä.

Tietyt asiat toki ärsyttää Mikessä ja varmaan minunkin kirjoittelut toisia vituttaa.
Kuitenkin tulee videot katsottua ja podcastit kuunneltua sekä mukava että herra täällä vastailee kysymyksiin niin eiköhän se kerro että suurin osa on kuitenkin positiivista.

Tuleehan sitä vaimonkin kanssa toisinaan turhista asioista kinastelua mut eipä olla erottu 😁
Click to expand...
Vielä...
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom