OMPA OUTO Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

IMG_5202.jpg
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Mikellä kun on hyviä treenivetoja, niin olisko suositella hyvää jalkatreeniä, minkä saisi suoritettua lämmittelyineen max 55min (koska koronarajoitukset)? Saa toki muutkin vastata :)
 
Mikellä kun on hyviä treenivetoja, niin olisko suositella hyvää jalkatreeniä, minkä saisi suoritettua lämmittelyineen max 55min (koska koronarajoitukset)? Saa toki muutkin vastata :)
Kyykky vapaalla tai smithissa.

1.5x omapaino.

Kello rullaamaan, aina tasaminuutilla tehdään sarja. Lähdetään 1 toistosta, joka minuutilla lisätään 1 toisto. 10 toistoon jos pääsee, on kova jätkä.

Sitten ojennuksiin, jossa 5 toistoa 30 sekunin tauoilla ja aina lätty lisää. Loppuun quad blast.
 
Ootko Skandaalin kanssa biisiä väsäämässä?
Se oli läppä, podcasti tehtiin ja tuli melkein 2,5 tunnin mittainen. Joonas sen eka halusi kuunnella ja palaa sitten tartteeko leikkaa mitään.
 
Hauska idea toi crank kuvaus 😅 oliko toi se legendaarinen pakkis sheikkeri mistä se yks tuli tekeen striimiin sillon reklamaation 🤣
Joo, tämä oli melko hullu tapaus. Olikos se peräti 10 vuotta vanha sheikkeri minkä se halusi palauttaa kun ei toiminut tai jotain.
 

View: https://youtu.be/g6goKGTXARk

Tykkäätkö Mike dc leffoista ? Tää on kyllä tän vuoden odotetuin leffa ja pitäis ilmestyä Hbo striimaus palveluun ens viikolla.

Tykkään valtavasti. Oon tässä miettynyt Disneyn lopettamista, vaikka tosin on vuodeksi ostettu ja vaihtais Amazoniin. Dineystä tuli katottua vain Mandaorian ja sitten sekin jäi. Mutta onko Amazonissa sen kummemmin mitään hyvää joka olis tarpeellista Apple TV+ ja Netflix rinnalle. Apple TV ollut kova, upeita sarjoja ja Foundation tulee olemaan varmaan aika eeppinen.
 
Tykkään valtavasti. Oon tässä miettynyt Disneyn lopettamista, vaikka tosin on vuodeksi ostettu ja vaihtais Amazoniin. Dineystä tuli katottua vain Mandaorian ja sitten sekin jäi. Mutta onko Amazonissa sen kummemmin mitään hyvää joka olis tarpeellista Apple TV+ ja Netflix rinnalle. Apple TV ollut kova, upeita sarjoja ja Foundation tulee olemaan varmaan aika eeppinen.

Amazon oli ainakin omasta mielestä täysin turha. Ainoo mitä sieltä löysi katseltavaa oli Top Gear ukkojen uusi sarja, se oli hyvä. Halpa se kyllä oli, olikohan jotain pari euroa kuussa silloin.
Disney on Amazonin verrattuna noin 100 kertaa parempi. Mielenkiintoista nähdä miten tulevaisuudessa käy.
 
No en tarkoittanut kyllä että koko treeni pitäs julkaista, vaan kirjotin pidempi versio, eli ei mitään 10min pätkää. Piti sitten tahallaan ymmärtää väärin ??
Sori ymmärsin kylläkin tahattomasti väärin.
Luulin että meinasit näitä jukan tyyliin tehtyjä +2h kokotreeni videoita.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom