OMPA OUTO Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Dr.Faustus sanoi:
Hieno suoritus. Ja kovaa kehitystä aina vaan. Seuraavaksi sikaetukyykky?
Click to expand...
En mä etukyykkyä enää ala isommin tekemään. Ärsyttvävä liike kun tarpeeksi tekee. Se painon kanssa kikkaileminen on niin ärsyttävää ja menee energiaa siihen liikaa.
 
Olipa hyvä video! Hyvät musiikit ja kovat kyykyt. Olet kyllä Mike äijä jota arvostan. Jos saisi 10% tuosta sinun tahdonvoimasta omaan tekemiseen edes, niin alkaisi tapahtumaan kehitystä jaloissakin. T: nimimerkillä 44v vätys.
 
On hemmetin siistiä kyykkäämistä ja ei voi kuin arvostaa tahdonvoimaa ja yleisesti ottaen fyysistä suorituskykyä. Onnittelut kovasta suorituksesta! PS. Hyvä video!
 
tocamer sanoi:
No älä sitte ala neuvoon, kun et mitään mistään käsitä. Ne on kuule yksilöitä kaikki, vitut niihin kaikkiin voi soveltaa mitään yleisiä kasvatusohjeita. Ja se pentuhan on voinu kotona saaha päähänsä, et sen pitää saada jacky makupala tai tulee ultimate raivari. Sittenhän se sanoo ravintelissa, et en syö, maistuu paskalta. Siinä ku se alkaa käymään levottomaksi, niin kyllä puhelin on kaikkien kannalta hyvä ratkaisu. Myös sinun, joka istut viereisessä pöydässä. Nää siis vaan mun ajatuksia. Itsehän en enää koskaan enempää aio hankkia!
Click to expand...

Meillä ainakin palkitaan lapsi sillä, mitä hän haluaa, esim. se puhelin/tablet, sillon kun lapsi käyttäytyy ja on syytä antaa palkinto. Ei sillon, kun lapsi alkaa meuhkaamaan ravintolassa. Toki se on vanhemmalle helppo keino rauhoittaa se tilanne, niin, että kaikki on tyyttväisiä, mutta samalla lapselle opetetaan, että raivarilla kiristäminen toimii, jollon ollaan kohta taas enemmän kusessa.
 
kreatiinikorhonen sanoi:
Todellakin hieno suoritus kyykyssä!(y) Tuliko kovat domssit? :D
Click to expand...
Tässä on enemmän kokonaisvaltaista kipuilua kun varsinaisesti jaloissa vain. Keskiselässä tuntuu reilusti enemmän mitä normaalisti jalkatreeneissä. Että ei noi enää mitään kovin hyvää bodausta ole nuo kaikista raskaimmat sarjat.
 
Mike sanoi:
Ja puolessavälin sanoin Vataselle, että jos loppuvuodesta sais vedettyä loppuun asti. Sit ne toistot vain tuli kokoajan.
Click to expand...
Just mietin että mikä on se paino kun alkaa tuntumaan että vittu mahtaako tää onnistua? Varmaan jossain tossa 180-190 paikkeilla on niin vittumaista... :)
 
goodfellas sanoi:
Just mietin että mikä on se paino kun alkaa tuntumaan että vittu mahtaako tää onnistua? Varmaan jossain tossa 180-190 paikkeilla on niin vittumaista... :)
Click to expand...
160kg alkoi tuntumaan, että ehkä just saan sen enkan tehtyä. Sitten 180kg eteenpäin tuntui oudolta kun ne vain nousi ja nousi.
 
Mike sanoi:
Thanks, eihän se harjoitteena ole kamalan vaikea monellekaan kokeneemmalle, mutta tämmöiselle huonojalkaiselle kyllä kova saavutus.
Click to expand...

Ja jotenkin uskallan mutuilla että kun koivissa on enemmän pihviä niin se ei tuommoisessa välttämättä sitä suoritusta helpota. Pitkäänhän sä olet kyykkyprogeja veivaillut niin hyvä että tulee myös tulosta.
 
Mike sanoi:
Noniin, striimissä lupasin, että jos en riko aikaisempaa sikakyykyn enkkaa, lopetan treenaamisen. Silloin olen varma, että näillä sairailla kyykkymäärilläkään en kykene kehittymään enää. VIimeksi sikakyykky jäi 170x5 sarjaan, jossa tuli 4 toistoa. Tässä video, jossa ukaasina lopettaminen.

Click to expand...



:rock: hieno suoritus .... ten points !




"So it goes" - (Those three famous words from Slaughterhouse-Give, by Kurt Vonnegut)
 
Paljos muuten Mikellä itellään oli massaa sikakyykkypäivänä ja kauanko meni vetää koko juttu läpi? Tota ei kovin moni vedä, nostan hattua!

Koita nyt perään sit se, montako toistoo menee satasella jos halajat hullutella lisää :D Ois kiva nähdä mielenkiinnosta mihin osuu 30-40 välillä vai meneekö jopa huikeisiin yli 40 kpl sfääreihin...
 
masaf2 sanoi:
Paljos muuten Mikellä itellään oli massaa sikakyykkypäivänä ja kauanko meni vetää koko juttu läpi? Tota ei kovin moni vedä, nostan hattua!

Koita nyt perään sit se, montako toistoo menee satasella jos halajat hullutella lisää :D Ois kiva nähdä mielenkiinnosta mihin osuu 30-40 välillä vai meneekö jopa huikeisiin yli 40 kpl sfääreihin...
Click to expand...
95kg painoa oli kun sikakyykyn tein. Aikaisemmin pidettiin kisa, että montako kyykkyä saan 100 kilolla viidessä minuutissa räkittämättä ja tein 60 toistoa.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom