Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

[Juicko]

Näkeekö mistään millon vipit vanhenee? Tuntuu että omat ois ollu aktiivisena pidempään kun maksoin.

 

[Mike]

Näkeekö mistään millon vipit vanhenee? Tuntuu että omat ois ollu aktiivisena pidempään kun maksoin.

Joo, softan vaihdos bugaa vielä vajaan vuoden verran. Sait kuukauden extraa mokan takia tossa. Joulukuussa umpeutui.

 

[xjanix]

Mitä oot Mike mieltä pystyykö toteuttaan/onko järkeä tehdä 5x5 voimaohjelmaa dietillä?

 

[Mike]

Mitä oot Mike mieltä pystyykö toteuttaan/onko järkeä tehdä 5x5 voimaohjelmaa dietillä?

Voihan sitä toteuttaa, kulutuksen kannalta ei, mutta jos haluaa mahdollisimman paljon voimaa pitää, niin ehdottomasti.

 

[Mike]

1L: http://www.matkavaruste.fi/p30840-primus-juomapullo-widemouth-ruostumaton-teras-fi.html
1,9L: http://www.matkavaruste.fi/p30943-k...juomapullo-19-l-ruostumatonta-terasta-fi.html

Tilasin ton Primuksen ja kesti kokonaista kaksi treeniä. Putosi 50cm korkeudelta treenikassin päältä lattialle ja korkki hajosi, siis jeesus miten paska laatu noissa, pitäis rahat pyytää takaisin. Ei voi siis enää käyttää, koska jengat irtosi ja jäi korkin sisään, se päällimmäinen pienempi korkki.

 

[allu711]

Tilasin ton Primuksen ja kesti kokonaista kaksi treeniä. Putosi 50cm korkeudelta treenikassin päältä lattialle ja korkki hajosi, siis jeesus miten paska laatu noissa, pitäis rahat pyytää takaisin. Ei voi siis enää käyttää, koska jengat irtosi ja jäi korkin sisään, se päällimmäinen pienempi korkki.

Tilaa nalgene, voit ajaa autolla päältä.

 

[henryjarv]

Tilasin ton Primuksen ja kesti kokonaista kaksi treeniä. Putosi 50cm korkeudelta treenikassin päältä lattialle ja korkki hajosi, siis jeesus miten paska laatu noissa, pitäis rahat pyytää takaisin. Ei voi siis enää käyttää, koska jengat irtosi ja jäi korkin sisään, se päällimmäinen pienempi korkki.

Jahas...Näköjään halavalla ei saa hyvää edelleenkään. Klean Kanteen sitten seuraavaksi. Miten muistaisin että sen meinasit alunperin ostaakin?

 

[Telaketju]

Mike, pari kyssäriä:
- Muistaisin, että jossain wlogissa vuodelta nakki ja keppi olisitte puhuneet polvilämppäreistä, ja sä olisit suositellut jotain tietyn mallisia. Vieläkö on käytössä, ja mistä mahtaa saada? Itellä näyttää siltä että kohta mennään taas puukon alle, mutta ajattelin nyt kokeilla muita keinoja ensin...

- Onko sulla tapana syödä/ juoda mitään (muuta kuin vettä) yöllisilöä kusireissuilla?

 

[Mike]

En ole käyttänyt paljoakaan lämppäreitä, mutta niitä hyviä löytyy lähes jokaisesta urheiluliikkeestä ja aposta. Öisin en juurikaan mitään ota, jos edes kusella käyn.Harvoin herään kuselle öisin. Mun eturauhanen on kuosissa.

 

[jaafetti]

Mike, pari kyssäriä:
- Muistaisin, että jossain wlogissa vuodelta nakki ja keppi olisitte puhuneet polvilämppäreistä, ja sä olisit suositellut jotain tietyn mallisia. Vieläkö on käytössä, ja mistä mahtaa saada? Itellä näyttää siltä että kohta mennään taas puukon alle, mutta ajattelin nyt kokeilla muita keinoja ensin...

Rehband merkkiset on hyviä (löytyy ihan Stadiumista, huomasin sen jälkeen kun olin tilannut netin kautta), itselläni 7751rx malli 5mm neopreeniä, lämmittää ja tukee hyvin, niillä on jopa malleja 7mm neopreenistä. Maksoi jotain 30€/kpl mutta en oo katunut.

 

[Mattoveitsi]

Onkos Mikelle Wöyh! lähellä sydäntä? :D


View: https://www.youtube.com/watch?v=C6Io7sJRDb8

 

[Deleted member 122304]

Onkos Mikelle Wöyh! lähellä sydäntä? :D


View: https://www.youtube.com/watch?v=C6Io7sJRDb8

 

[Mike]

Onkos Mikelle Wöyh! lähellä sydäntä? :D


View: https://www.youtube.com/watch?v=C6Io7sJRDb8

 

[cisco]

Ootko kerennyt vielä kaivariin laskemaan pulkalla tai stigalla? Vanhakin innostu, siistii hommaa

 

[Mike]

En toistaiseksi.

 

[Bowseri]

Mitä sanoo Mike makroista? Ensimmäinen dieetti ikinä 178/85 ja 10kg about tarkoitus pudottaa.

2046kcal, 202g prode, 140g hiilari ja 96g rasva, liian vähän treenipäivälle kaloreita? Liikuntaa ei salin lisäksi tule ollenkaan.

 

[Mike]

Makrot fine, mutta kokonaiskaloreista ei voi sanoa, on niin yksilöllistä. Tuossa jää säätövaraa hiilarien osalta, koska rasvaa ei kannata lisätä, eikä proteiiniakaan ole pakko olla enempää. Katso miten lähtee käyntiin.

 

[Tumtork]

Nyt kun Peterin ojentavat ovat kehittyneet, niin minkä koet Peterin " heikkoudeksi " tällä hetkellä? Tuleeko mieleen joku selkeä lihasryhmä vai onko niin, että kaikkia vaan tasaisesti paremmaksi?

 

[PitchOscar]

Tarttis löytää yli litran juiomapullo, joku kahvallinen kunnon kannu. Jollain jotain ehdotuksia? Juon ihan liian vähän nesteitä ylipäätänsä. Tokihan sitä Mehukatin voisi ostaa.

Heinosella näkyy viimeisimmässä pätkässä olevan isohko kahvallinen pullo ja näyttäs olevan isolla suuaukollakin.

 

[tauros]

Pelaatko iphonella mitään pelejä?