- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 353
Olen viimeaikoina koittanut venytellä jumiutuneita/kangistuneita lihaksia kuntoon (joita näyttää löytyvän yllättävän paljon). Kehitystäkin on jo tapahtunut ja illalla venyttelyn jälkeen olkapäät ovat jo normaalissa asennossa, eivätkä siis kääntyneet eteen. Ja kyllä kulmasoudussa menee suunnilleen sama kuin penkissä ja lihaksisto on suht balanssissa ;) Ongelmana on, että aamulla kun herää niin olkapäät ovat taas edessä ja yritys laskea ne oikeaan asentoon ei onnistu. Kiristää vaan perkeleesti olkapäitä/tissejä/kaulan lihaksia :curs:
Edessä on siis sängyn vaihto. Ajattelin että tässä ei kannata pihistellä ja kattelin netistä eri firmojen vyöhkykejoustinsänkyjä (120x200 runkopatjota). Ainakin Ekornesin svane patjat ja familonin kvintetti vaikutti asiallisilta. Laittakaas omia kokemuksia...
Edessä on siis sängyn vaihto. Ajattelin että tässä ei kannata pihistellä ja kattelin netistä eri firmojen vyöhkykejoustinsänkyjä (120x200 runkopatjota). Ainakin Ekornesin svane patjat ja familonin kvintetti vaikutti asiallisilta. Laittakaas omia kokemuksia...