Kumpi on tehokkaampaa, kreatiinipyruvaatti vai kre-alkalyn?

[Fileas]

Kumpi on tehokkaampaa, kreatiinipyruvaatti vai kre-alkalyn? Tarkoituksena olisi ottaa ennen treeniä, kummasta saa enemmän hyötyä irti?

 

[veke]

Kumpi on tehokkaampaa, kreatiinipyruvaatti vai kre-alkalyn? Tarkoituksena olisi ottaa ennen treeniä, kummasta saa enemmän hyötyä irti?

kreatiinimonohydraatti lienee ihan tutkitusti toimivin.

 

[Insecure420]

Teit sitten 2 samanmoista postausta!!:hyvä:

 

[Pinmppirasva]

varmaan tuo alkalyn perseen kautta nautittuna. se muutenki kuulostaa paljo tehokkaammalta :D

 

[Induktio]

Miksi ei kreatiinimonohydraatti kelpaa? Jos haluu lisää treeni tehoa ni ota lisäksi sitte vaikka jotain boosteria tai jotain, mutta monohydraatti on noista kaiketi paras.