Kuinka organisoit päiväsi?

[Aylah]

tämä päivä:
5.30 herätys (en jaksanut vielä nousta)
5.45 muistutus aina jos töihin, kun herätyksen jälkeen kuiteski nukahdan, ylös sängystä, kone auki
6-6.30 pukeminen, meikkaaminen, kamojen raapiminen kasaan, koneella räpläämistä
6.30-7.00 matka töihin
7-16 duunissa (= ei mitään = olemista netissä = tuhauttavaa = kelloon katsomista ja turhautumista ja tietty syömistä)
16.16.45 syömään porukoitten luo pitkästä aikaa
17-19 joko salilla, jos eilisestä alkanut paha olo ei jatku ja miten huvittaa lähteä pyörällä sotkemaan tohon pakkaseen :curs: tai sit huilaamista
19.30-22 suihkuun, syömistä, tv:n katsomista = teho-osasto
22-22.30 jälkeen nukkumaan

huomenna sama rundi alusta, paitsi et sali jää väliin ja tod. näk. kaveri tulee käymään ja sit lähdetään ulos tuulettumaan, siis mikäli olo ei tosiaankaan pahene. muuten ilta menee koulutehtävän kasaamisessa, joka ma:na pitää olla valmis.

ei varmaan toi paha olo johtunut eilen mitenkään siitä, että tiistaina klo 17 söin kunnon annoksen ruokaa ja sit vasta eilen joskus 20.30 maissa seuraavan kerran. reilu vuorokausi välissä. mehukeittoa ja kahvia tuossa ti 17-ke 20.30 välillä nautittu vain. sillähän taas pääsee pitkälle, eikä sitä nestettäkään tietty tullut nauttineeksi paljon mitään vaik kahvihan sitä nestettä juuri poistaakin kehosta. :wall:

 

[Aylah]

et joo, voishan sitä oppia syömään kunnolla

 

[japa]

Tarjoan kaljan sille, kuka jaksaa lukea tän läpi, sitten kun tässä on kymmenen sivua. Seksikästä kuin verovirastossa.

Jäi kalja saamatta :( Ei tosiaan jaksa lukea noita päivärytmejä läpi. Ja eipä juurikaan edes kiinnosta, ja epäilen että en ole ainut.

Itselläni on kyllä tietynlainen ohjelma millä päivät menee mutta kun on aamuvuoroa,iltavuoroa ja vapaata niin kaikkilla kolmella on hieman erinlainen kaava niin eipä kannata sen enempää sitä spekuloimaan. Mutta olen huomannut sen että kaiken a ja o on että jos aikaa saada kunnolla jotain aikases niin pitää herätä aikasin ja tehdä ne heti aamusta ja jättää kaikki lorvimen illalle.

 

[Fättis]

näin menee mulla joka arkipäivä, viikonloppuisin otan takas, eikä oo mitään aikatauluja:

05:15 herätys
05:45 lenkille tunniksi
07:00 suihku ja treenikamojen sekä ruokien pakkaaminen
07:30 juoksen bussipysäkille nähdäkseni bussin perävalot ja odotan seuraavaa....
08:30 aamupala töissä
12:00 lounas
15:00 päivällinen
17:00 treenit
20:00 kaupan kautta kotiin ja illallinen.
....ruokien valmistelua seuraavaan päivään ym kotityöt
22:30 iltapala
23:00 nukkumaan

Sosiaalinen elämä on käynyt tässä dietin kuluessa hiukan vähiin, oikeestaan sali on ainoo paikka missä tulee höpöteltyä . Ehkäpä siihen olisi hiukan enemmän aikaa jos olisi se toinen osapuoli joka esim hoitais edes puolet kotitöistä, mene ja tiedä...

Viikonloput menee sitten hiukan sosiaalisemmissa merkeissä, puhelinlaskusta päätellen ainakin...