Vetääkö jengi maitorahkaa sen proteiinikkuuden takia vai onko joku toinenkin seikka kun sitä näyttäisi uppoavan?
Itse nappasen 1 purkin naamaan suunnilleen päivittäin, joskus unohtuu.
Parisen purkkia tulee syötyä. Nopeana välipalana tai täydentävänä ilta- ja aamupalana loistava. Rahkan kanssa mansikkaa, ananasta tai jogurttia ja hyvää on. Fun light on liian keinotekoisen makuista omaan mieleen.
2-4 purkkia menee päivässä...yleensä se 4 prk eli kilon verran ja on namia valion vanilla juggen kans mä syön tota kyllä ihan sen maun(kin) takia...ja siks et on nopeeta evästä...oon laiska laittelee mitään monimutkasia pöperöitä.
Nykyään kun oon oppinu syömään "oikeeta" ruokaa, mä pärjään kahdella purkilla ehrmannia. Joskus ennen saattoi mennä viiskin purkkia päivässä... 1.25kg, kauheeta :D
Jos ei tonnikalaa jostain syystä jaksa syödä niin sitten rahkaa... Sekin riipuu päivästä ihan ja merkistä ehrammia (vai mikä vittu) niitä menee ihan hillitömästi maun takia. Ja sitten noi valiot ja muut niin yks tai gaks..