Kreatiinista haittavaikutuksia??

[Massakeisari]

Onko jollekin tullu kreatiinista haittavaikutuksia???
Olis kiinnostava tietää

 

[taivaskäsi]

ei mulle ainakaan mitään ole tullut.tosin nestettä kerääpi (onko tuo sitten välttämättä nyt niin haitallista)

 

[lil'blue]

sama kysymys on esitetty jo ennekin... kun selaat itsesi ravinto-osion paavalikon sivulle 2....

 

[Kumisa@pas]

taitaa olla tuo nesteen kerääntyminen kreatiinimonohydraatissa ainut haittavaikutus. Joillakin on myös tulllu paljon finnejä, en sitten tiiä että johtuuko se oikeasti kreatiinista. Ja onhan sitä kreatiinia punaisessa lihassakin eikä vissiin kovin moni siihen ole kuollu.

 

[elasto]

Paskaa, pierua, finnejä, nestettä...

 

[Usva]

Nestettä joka nyt on kai se hyötyvaikutuskin ja alkuun pakki vähän oli hellänä, mutta siihen on tottunu eikä mitään ongelmia sen puolesta ole.