Tärkein pointti: ei mennä nukkumaan kännissä. Siis siinä kännin pahimmassa vaiheessa. Valvotaan väkisin, syödään jotain suolaista ja juodaan vettä, ihan sama, mutta valvotaan liikaa känniä pois. Pahin moka on ryypätä pirusti, ei syödä mitään, ei juoda missään nimessä mitään muuta, kuin alkoholia ja paljon JA sitten kotona välittömästi sänkyyn. Sillä tilaa itelleen pahimman mahdollisen darran. Ei kannata.
Aikoinaan nuorempana, kun oli hirveen kova kontrolli päällä hirveessä kännissäkin (jep, kontrollifriikki, en rentoudu totaalisesti ikinä :( ), niin jos tiesin olevani älyttömässä kännissä, menin suoraan vessanpöntölle ja sormet kurkkuun vaan, jos/kun ei muuten oksettanut. Tai sitten tein sen jo ulkona ojan vieressä. Sama se oli oksentaa jo silloin ne ylimääräiset alkoholit tai muu sonta pois. Ongelmana tuossa on se, että kun sen päälle olisi hyvä syödä ja juoda (se kännin pois valvominen), niin oksun jälkeen ei oikein maistu. Noh, purskuttelee vedellä ensin ja sitten varovaisesti harjaa hampaat, niin yleensä auttaa kohtalaisesti, sitten vaan muonaa ja vettä kitusiin ja koko ajan tarkkaillaan kännitilaa, että olisiko laskuhumalan puolella jo, että voisi mennä nukkumaan.
Tiedän, moni ei moiseen itsetarkkailuun ja metakognitioon kykene kännissä. En minäkään oikein enää, mutta silloin alle 20-v ihan luonnostaan ja helposti. Eikä tuommoinen itsetarkkailu ja kontrollifriikkiys ole todellakaan hyvä asia, ikävä piirre se mussa(kin) on. Tosin eipä ole kovia darrojakaan ollut sitten kesän 2001 ja erään kaverin polttarien, joissa olin virallinen känniääliö, kiskoin olsee ja viskiä kaksin käsin, enkä tietenkään syönyt enkä juonut mitään muuta ja heti suoraan tutun kämpän olkkarin lattialle "nukkumaan". Kiesus sitä oloa seur. päivänä, hyi.
Olisinkohan yhden tai kaksi kertaa ottanut 400mg ibuprofeeniin darrassa, ikinä en ennaltaehkäisevästi. Ns. korjaussarjaa tai loiventavaa en ole ottanut ikinä, koska olen sitä mieltä, että jos kärsii darrasta, niin kärsii ihan tietoisesti tekemistään vääristä valinnoista ja omasta syystään. Lisäviina on siinä harvinaisen paska valinta, kun voi oppia jotain arvokasta kärsimyksen kautta. Ruoka ja alkoholiton juoma sen sijaan ovat paikallaan joka tapauksessa ja jos ne sattuvat vähän krapulaa lievittämään, niin olkoon menneeksi.