kramppeihin...?

[PepsiGirl]

Tietääkö joku, mistä elohiiri johtuu? Luin jostain, että se johtuisi jonkun vitamiinin puutoksesta, mutta en muista minkä?? Samoin mulla ei ennen ole ollut suonenvetoa, mutta nykyään saattaa yht'äkkiä esim. treenatessa tulla suonenveto tai kramppeja. Mikä puutos mahtaa aiheuttaa moisen? :(

 

[PRIEST]

Magnesium,vitamiinit,hieronta(mieluiten mun (vitsi)) venyttely!! oikea ruokavalio.

 

[Timba79]

Joku joskus suositteli magnesiumia ja ostin purkin ja rupesin popsimaan ja elohiiret hävis melkeinpä kokonaan (en muista koska ois viimeks ollu)...autto siis ainakin mulla!

Jos hikoilee paljon niin silloinhan magnesiumin yms. tarve on suurempi ja meikäläinen nyt hikoilee ihan riittävästi...

Työkaverilla oli myös elohiiri jatkuvasti silmäkulmassa ja se on nyt pari viikkoo popsinut magnesiumia ja on kullemma hävinnyt...että ilmeisesti se auttaa...

 

[uuu]

Magnesiumia täällä ainakin on ylistetty ja kuulemma toimii.
ooh ooo

 

[PepsiGirl]

KIITOS :kippis1:

Ei ku apteekkiin shoppailee...