No voi hellanlettas taas näitä pakkiksen super-bodareita. Jos sä oot massakaudella, sun tärkein tehtäväs on saada riittävästi hiilareita, niillä sitä massaa tehdään. Koulusafka tarjoaa erittäin hyvän mahdollisuuden ottaa reippaasti hiilaria. Jos se proteiinipuoli mietityttää, niin kylkeen vaan sitä maitoa, jos sitä kerran reippaasti saa juoda. Ja mahdollisesti proteiinijuoma. Dieetillä ollessa asia on eri, silloin täytyy mennä omilla eväillä, sen ymmärtää.
Ja siitä epäterveellisyydestä, eiköhän se viinalla läträäminen ja kessuttelu ole epäterveellisempää.
Syökää paljon ja treenatkaa kovaa!
Ja siitä epäterveellisyydestä, eiköhän se viinalla läträäminen ja kessuttelu ole epäterveellisempää.
Syökää paljon ja treenatkaa kovaa!