trocomare
Banned
- Liittynyt
- 1.9.2010
- Viestejä
- 215
:D Hieno postaus. Itsekin olen samaa mieltä, mutta kukin taplatkoon tyylillään!
Kostea opiskelijaelämä ja lihasmassan kasvatus
- Keskustelun aloittaja saku
- Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 28.8.2006
- Viestejä
- 2 604
Jos lukio aikoinaan opiskeluksi laskettiin, niin 3-5krt/vkossa tuli käytyä baareissa siitä 16-vuotiaasta lähtien. Isommat känät tosin vaan vkoloppuna pe ja la. Ihan hyvin sitä silti kehittyi ja kroppaan jotain lihaa tuli...
Ei se ihmeelliseks kuitenkaan kasvais natuna, ellei oo esim. Hulkin vikaa.
Työelämässä sitten on ihanan Weakin mainitsemaa käytäntöä, ettei päivällä oo väliä ja pari kertaa viikossa on ihan perus. Jokainen vapaapäivä plus sillon jos sattuu maistuun.
Ei se ihmeelliseks kuitenkaan kasvais natuna, ellei oo esim. Hulkin vikaa.
Työelämässä sitten on ihanan Weakin mainitsemaa käytäntöä, ettei päivällä oo väliä ja pari kertaa viikossa on ihan perus. Jokainen vapaapäivä plus sillon jos sattuu maistuun.
- Liittynyt
- 4.8.2009
- Viestejä
- 323
edit. ei mitään.
- Liittynyt
- 24.11.2009
- Viestejä
- 27
Itse en enää opiskele, mutta threadiin liittyen:
Viikottain tulee juotua ehkäpä noin kolmena iltana viikossa keskimäärin 3-5 olutta. On alkanut hieman huolestuttaa tämä, kun olut tuntuu maistuvan niin hyvin, mutta kun kuuntelee kaverien tarinoita juomamääristä, ei omat määräni ole juuri mitään. Olen sen verran kevyt, että pienetkin määrät nousee päähän (ainakin toistaiseksi
).
Salilla käyn 2-3 kertaa viikossa sekä silloin tällöin, varsinkin kesäaikana, 5-8 km juoksulenkeillä. En ole varsinaisesti huomannut vaikutusta treeniin, enkä toisaalta haluaisi vaihtaakaan mukavia leffailtoja laadukkaiden oluiden kanssa höystettynä siihen, että saisin muutaman kilon enemmän lihasta tai muutaman kilon enemmän nousemaan salilla.
Syön muuten kohtuuterveellisesti, yleensä oluen kylkiäisenä syön lautasellisen tuoreita pilkottuja kasviksia sekä pähkinöitä tai Beef Jerkyä.
Viikottain tulee juotua ehkäpä noin kolmena iltana viikossa keskimäärin 3-5 olutta. On alkanut hieman huolestuttaa tämä, kun olut tuntuu maistuvan niin hyvin, mutta kun kuuntelee kaverien tarinoita juomamääristä, ei omat määräni ole juuri mitään. Olen sen verran kevyt, että pienetkin määrät nousee päähän (ainakin toistaiseksi
).Salilla käyn 2-3 kertaa viikossa sekä silloin tällöin, varsinkin kesäaikana, 5-8 km juoksulenkeillä. En ole varsinaisesti huomannut vaikutusta treeniin, enkä toisaalta haluaisi vaihtaakaan mukavia leffailtoja laadukkaiden oluiden kanssa höystettynä siihen, että saisin muutaman kilon enemmän lihasta tai muutaman kilon enemmän nousemaan salilla.
Syön muuten kohtuuterveellisesti, yleensä oluen kylkiäisenä syön lautasellisen tuoreita pilkottuja kasviksia sekä pähkinöitä tai Beef Jerkyä.
- Liittynyt
- 30.11.2002
- Viestejä
- 3 171
En olis sinuna kyllä ollenkaan huolissani jos pysyy noissa määrissä. Tosin tollanen tissuttelu lipsahtaa helposti jokapäiväiseksi ja sitten aletaan olla kyllä jo epäterveellisen meiningin puolella. Nopeemmin sä tuut kuolemaan jos otat muutamasta oluesta stressiä kuin että kaataisit ne hymyillen kurkkuun.
Samaa mieltä Weakin kanssa, että kostean opiskelijaelämän määritelmä on kyllä viikonpäivästä huolimatta tapahtuva konttaaminen 2-7 kertaa viikon aikana. Välillä on itellä mennyt sellasta 3-5 kertaa viikossa muutaman kuukauden ajanjaksoina, mutta sillon tosiaan ei tule treenattuakaan kun ei ole koskaan treenikunnossa. Tällä hetkellä taas menee selkeästi vähemmän kun koulua, töitä ja punttihommia koittaa hoidella vähän paremmin ja olla edes jonkunlaisessa kesäkunnossa niin fyysisesti kuin taloudellisestikin. Sellasia muutaman oluen iltoja en harrasta ollenkaan, mun kohdalla se on useimmiten kaikki tai ei mitään. Tosin joskus käytän "kymmenen oluen taktiikkaa" kun haluan välttää raivokasta krapulaa ja säästää rahaa.
- Liittynyt
- 23.8.2010
- Viestejä
- 2 324
Kun olen 35v ja tässä ketjussa kirjoittaa moni 20v tai alle, tulee vähän setämäinen olo. Niinkuin että nyt pitäisi olla jotain fiksua sanottavaa "teille nuorille". Ei vaan oikein ole.
Yritän miettiä aikakapselia, jolla voisin välittää itselleni viestin viidentoista vuoden taakse. En tekisi paljonkaan toisin. Mutta hieman enemmän olisi kannattanut urheilla, siis nollatasoa enemmän. Silloin nimittäin oli AIKAA. Voipi olla, että moni tätä lukevista huomaa 2020 miten aika on kadonnut, alkaa kertyä asioita joita tekee sitten joskus. Sinkku opiskelija on vastuussa vain itselleen, ja voi urheilla kun huvittaa, lukea kun innostaa jne.
Tuskin mikään melkein äärimmäisyys on hyvästä. Jos harjoittelee 25% siitä mitä huippu-urheilija, saavuttanee varmaan 75% urheilijan tasosta (rahi-arvio, ymmärtänette pointin). Eri asia on sitten, jos haluaa sen 100%, silloin voi myöhemmin harmittaa jos panosti vain 90%.
Teen ehdotuksen: Kirjoittakaa itsellenne kirjeet vaikkapa viiden ja kymmenen vuoden päähän. Kertokaa mitä mietitte nyt, ja mitä teidän pitäisi nykyisen arvionne mukaan olla kirjeen saapumisaikaan. Tehkää sitten vielä yksi kirje, nyt viiden vuoden päähän taaksepäin. Sisältääkö se kehotuksen opiskella kunnolla, vai kenties enemmän kehotuksen irrottautua kirjoista ja pitää välillä hauskaa?
- Liittynyt
- 21.2.2011
- Viestejä
- 39
Itse en pienenä tyttönä käsitä, miten joku voi olla huolissaan ryyppy- tai krapulapäivien MIINUSkaloreista. Luoja, niitähän tulee siinä vedeltyä helposti triplat tarpeeseen nähden! Ja senpä takia tuleva fuksivuosi (taas yliopistoon..) jännittääkin, nyt kun olen melkein vuoden treenannut oikein tosissani. Meneekö se kaikki ihan turmiolle..
Ja tämä nyt kertoo jotain kypsyyteni tasosta, mutta kun.. Minusta olis niin paljon parempi, ettei ne sosiaaliset ympyrät pakottas opiskelijaa juomaan. Juu, on mukavaa olla humalassa ja mukavaa tutustua ja pitää hauskaa, mutta ei, ei ole kiva herätä krapulassa ja kömpiä siitä vielä kouluun, saatika treenaamaan. Dilemma. Varsinkin, kun väitän olevani selvinpäin ihan yhtä mukavaa seuraa kuin humalassakin, mutta silti asialla on tuntunut olevan jotain merkitystä kanssaeläjille. "Mitä, etsä muka juo? Hei älä viiti." Toisaalta tein viimeisinä kolmena opiskeluvuotenani selväksi, että käytän mieluummin aikani, rahani ja terveyteni muuhun kuin ryyppäämiseen. Ja jotkut "kaverit" käänsivät kelkkansa siinä samassa. Ajatelkaa, korkeakoulussa. Yhtäkkiä sitä olikin ulkona tiettyjen piirien jutuista, aivan tyystin. Toisaalta eipä paljoa jaksaneet juuri ne jutut kiinnostaakaan ("Seki laattas siellä ja hei se sai siltä ja vähäks se oli päissään jee..") Oma päätöshän se on, mutta.. Äh. Ehkä muut opiskelijat käsittävät, mistä puhun.
Juodako vai eikö juoda, kas siinäpä pulma. Vannoutuneena on-off -ihmisenä en oikein niitä "muutamiakaan" kannata. Paitsi kesällä se yksi tai kaksi huurteista - se on asia ihan erikseen.
Ja tämä nyt kertoo jotain kypsyyteni tasosta, mutta kun.. Minusta olis niin paljon parempi, ettei ne sosiaaliset ympyrät pakottas opiskelijaa juomaan. Juu, on mukavaa olla humalassa ja mukavaa tutustua ja pitää hauskaa, mutta ei, ei ole kiva herätä krapulassa ja kömpiä siitä vielä kouluun, saatika treenaamaan. Dilemma. Varsinkin, kun väitän olevani selvinpäin ihan yhtä mukavaa seuraa kuin humalassakin, mutta silti asialla on tuntunut olevan jotain merkitystä kanssaeläjille. "Mitä, etsä muka juo? Hei älä viiti." Toisaalta tein viimeisinä kolmena opiskeluvuotenani selväksi, että käytän mieluummin aikani, rahani ja terveyteni muuhun kuin ryyppäämiseen. Ja jotkut "kaverit" käänsivät kelkkansa siinä samassa. Ajatelkaa, korkeakoulussa. Yhtäkkiä sitä olikin ulkona tiettyjen piirien jutuista, aivan tyystin. Toisaalta eipä paljoa jaksaneet juuri ne jutut kiinnostaakaan ("Seki laattas siellä ja hei se sai siltä ja vähäks se oli päissään jee..") Oma päätöshän se on, mutta.. Äh. Ehkä muut opiskelijat käsittävät, mistä puhun.
Juodako vai eikö juoda, kas siinäpä pulma. Vannoutuneena on-off -ihmisenä en oikein niitä "muutamiakaan" kannata. Paitsi kesällä se yksi tai kaksi huurteista - se on asia ihan erikseen.
- Liittynyt
- 11.12.2005
- Viestejä
- 7 101
Valitettavaa mutta totta. Vaihtoehtona on matemaatikkojen saunaillat joissa pelataan shakkia ja monopolia.
Itekki suosin vaan noita muutamia annoksia per ilta, johan se on mukavempi että ajatus kulkee edelleen mutta kieli on vähän sujuvampi. :D Tuntuu että nuo peräkammarin tytöt ja pojat joille saattaa korkeakoulussa/yliopistossa tulla ekat kunnon juomiskokemukset, hommaa karkaa lapasesta ja sit vedetään just noita övereitä.
- Liittynyt
- 21.2.2011
- Viestejä
- 39
No enpä tiedä. Ei ne kaverit ehkä ihan ekaa kertaa kipon äärellä olleet. :D Mutta jotenkin se aiheutti aina säälinsekaista inhoa, kun ne raahautu kouluun keskiviikkoaamuna ja tirskui keskenään, että ei vhittu mä oon vielki ihan kännissäää. Tavallaan harmitti myös, kun en ollu tutustunu niihin tyyppeihin, joita niinä iltoina oli porukoihin liittyny.
Saa nyt nähdä millasiin kompromisseihin sitä päätyy tulevina vuosina. Tuo rahakysymyskään kun ei ole mistään pienimmästä päästä.
Saa nyt nähdä millasiin kompromisseihin sitä päätyy tulevina vuosina. Tuo rahakysymyskään kun ei ole mistään pienimmästä päästä.
- Liittynyt
- 13.7.2005
- Viestejä
- 582
- Ikä
- 34
Meikäläinen dokaa kans sen 1-2x viikossa. Yleensä kerran viikossa. Treenaan 6x viikossa (2x punttia, 2x judo/BJJ, 2x lenkki). Kyllähän tuo alkoholi hidastaa kehittymistä selvästi. Jos ja kun lauantaina lähtee juomaan, ma-ke treenit menee siihen että "palautuu normaalille" tasolle. to-la treenit on sitten ne jotka kehittää kuntoa. Karkeasti voisi siis sanoa että 50% paremmin kehittyisi ilman alkoholia.
Kyllä sitä kehitystä on kuitenki tullut. Cooperissa meni 3000m ensimmäisen kerran elämässä rikki ja 10km lenkitkään ei tunnu juuri missään. Treenipainot on pysynyt kuukauden samassa, mutta johtuu siitä kun olen ma-pe 600kcal miinuksella (VHH-safkaa).
Voisi melkein sanoa että urheilen sen vuoksi, että pysyn kireänä vaikka juopottelen :D
Kyllä sitä kehitystä on kuitenki tullut. Cooperissa meni 3000m ensimmäisen kerran elämässä rikki ja 10km lenkitkään ei tunnu juuri missään. Treenipainot on pysynyt kuukauden samassa, mutta johtuu siitä kun olen ma-pe 600kcal miinuksella (VHH-safkaa).
Voisi melkein sanoa että urheilen sen vuoksi, että pysyn kireänä vaikka juopottelen :D
- Liittynyt
- 14.3.2008
- Viestejä
- 924
Tässähän sä vähän vastasit itelleskin. Ongelma siinä, jos joku porukasta on selvinpäin ei tule vielä siinä vaiheessa, kun alotellaan ekoja juomia. Sitten kun alkaa jo humala nousta, tulee sellainen olo, että pitää varoa mitä sanoo kun toi yks on selvinpäin. Jatkuu toki pidemmälle iltaan jolloin pitää sitten jo varoa mitä tekee. se jotenkin latistaa tunnelmaa kun tietää että tämä tietty henkilö ei juo ja sitten joskus kahdentoista aikaan kun muilla on fiilis, että ilta on vasta alkamassa hän ilmoittaa, että on aika mennä kotiin nukkumaan. Saattaa porukasta joku toinenkin lähteä selväpäisen mukaan ja porukka hajoaa. Lisäksi ainakin itselle tulee treenaavana jätkänä aina paska omatunto, kun ei itse saa pidettyä korkkia kiinni.
Yksi tuttu ei juo ikinä, mutta jaksaa jotenkin kummasti olla esim. baarissa neljään asti silti. Ja aina hän sitten muistuttelee mitä kaikkea typerää jengi on kännissä tehnyt tai sanonut ja nauraa päälle, että onneksi ei tarvitse itseään nolata kun on selvinpäin! Todella ärsyttävää.
Jotkut tytöt ovat kyllä sellaisia, että tarvitsevat siiderin tai pari illassa ja heitä ei erota muusta porukasta mitenkään. Ja jaksavat vielä jorata sinne pilkkuun asti. Ei siis päde sellaisiin ihmisiin, mutta ne taitavatkin olla melko harvassa.
- Liittynyt
- 4.10.2003
- Viestejä
- 2 154
Opiskelijaelämää vietän, mutta ei mitenkään kosteaa. Aika hyvä kompromissi urheilun ja dokailun välillä on se että jätän kaikki turhat kissanristiäiset väliin ja meen niihin parhaimpiin tapahtumiin vain. Esimerkiksi noi keskiviikon saunaillat jätän aika tehokkaasti välistä, koska en näe enää mitään järkeä ryypätä niiden samojen ihmisten kanssa, joita vaan opiskelu yhdistää. Taas joku vappu on sellainen että varmasti on mukavaa menoa, jolloin sitten osallistun. Ekat vpaun saunat voi olla selvinpäin, toinen päivä dokataan ja kolmannen päivän picnik sitten taas 0-linjalla. Ei tuu pahasti turpiin edes treenien ja opiskelujen suhteen sitte.
Enemmän toi usein juominen haittaa kans opiskelua, moni skippaa noita aamuluentoja ihan sen takia ku viettää krapulaa kotona. Yhteenvetona voin todeta ettei kannata jättää hyviä pippaloita välistä, mutta juuri noi keskellä viikkoa, ym "ajan tappamiset" kannattaa.
Enemmän toi usein juominen haittaa kans opiskelua, moni skippaa noita aamuluentoja ihan sen takia ku viettää krapulaa kotona. Yhteenvetona voin todeta ettei kannata jättää hyviä pippaloita välistä, mutta juuri noi keskellä viikkoa, ym "ajan tappamiset" kannattaa.
Aika nopeasti ryyppäsypiireissä jengi kääntää kelkkansa. Jos et juo niin et leiki heidän leikkejään eikä ne sun.:D
Ihminen muuttuu ajatuksiltaan ja teoiltaan jatkuvasti ajan kuluessa kokemusten, tekojen ja seurausten takia. Aina jälkeenpäin sitä voi miettiä, että voi kun olis pitäny sitä ja tätä ja tota, mutta se aika onkin jo mennyt eikä sillä enää mitää väliä ole kun tehty on jo tehty jokatapauksessa. Eikä tulevaisuudestakaan tiedä sen enempiä, kun ne nykyset ajatukset voi olla jotain ihan muuta tulevaisuudessa.
- Liittynyt
- 9.3.2010
- Viestejä
- 2 824
Näin mäkin oon aikonut tehdä, meen vaan niihin isoihin "tärkeisiin".
- Liittynyt
- 13.8.2010
- Viestejä
- 397
Itsellä menee myös jokseenkin näin, tosin treenaan 4xpainia ja 4xpunttia (hiljasempina kausina joidenkin painiharkkojen tilalla on lenkki) Olisi mukavaa kun pystyisikin viihtymään vaikka kuskina, mutta aina löytyy joku kimmoke ryyppäämiselle. Torstaina kun miettii, että nyt on taas tehot tallella ja reeni kulkee, niin sitten se viikonloppu taas tulee ja pitäisikin olla taas menossa.. Olisi helppoa kun viikonloppu olisi vaikka vaan kerran kuussa.
Saas nähdä miten juoksu kulkee..
