Ei ollut tuo artikkeli vaan yleisesti rankkaa kestävyysurheilua ja koronaa käsittelevä.
Heikennys kun sattuu vain pikkuriikkisen väärään aikaan niin voivoi vaikka pitkässä juoksussa voikin parantaa.
Kova treeni voi alentaa vastustuskykyä: kannattaako juoksut jättää väliin korona-aallon keskellä?
Harjoitteluohjelmaan pitää kuulua lepopäiviä, jotta vastustuskyky saa palautua. Ilman riittävää palautumista sairastumisriski kasvaa.
yle.fi
Kovaa urheileminen voi heikentää tilapäisesti vastustuskykyä. Silti niin sanotusti pitkässä juoksussa kestävyysharjoittelu on yksi parhaista suojakeinoista infektioihin ja luultavasti virustartuntoihinkin, Vuorimaa kertoo.
Heikennys kun sattuu vain pikkuriikkisen väärään aikaan niin voivoi vaikka pitkässä juoksussa voikin parantaa.