POWERLIFTING Konstantin Konstantinovs

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
NEUTRAALI sanoi:
en tiedä missä sinä olet näitä leukakisoja katsellut, mutta suomessa tuo menisi aivan heittämällä läpi.
Click to expand...

Mnjoo vois kai sitten mennä läpi. Myönnän etten oo mikään leaunvetokisasäännöstön asiantuntija. Sääli kuitenkin jos leuanvetokisailu on mennyt tuollaiseksi voimisteluksi.

Saivartelua sen verran, että jos ainoana sääntönä on, että polvet ei saa nousta "yli lattiatason", niin taitava voimistelija pystyisi vetämään leukoja (leuka yli tangon) kädet kokoajan tikkusuorina, "ulkokautta". Lihasryhminä käytössä vatsat ja lonkankoukistajat, sekä jonkin verran latsit/tissit. Eli liike käsien osalta kuormittaa samalla lailla kuin se pullover-liike jota jotkut tekee penkillä maaten rintatreenissä.
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
kiewi sanoi:
Mnjoo vois kai sitten mennä läpi. Myönnän etten oo mikään leaunvetokisasäännöstön asiantuntija. Sääli kuitenkin jos leuanvetokisailu on mennyt tuollaiseksi voimisteluksi.

Saivartelua sen verran, että jos ainoana sääntönä on, että polvet ei saa nousta "yli lattiatason", niin taitava voimistelija pystyisi vetämään leukoja (leuka yli tangon) kädet kokoajan tikkusuorina, "ulkokautta". Lihasryhminä käytössä vatsat ja lonkankoukistajat, sekä jonkin verran latsit/tissit. Eli liike käsien osalta kuormittaa samalla lailla kuin se pullover-liike jota jotkut tekee penkillä maaten rintatreenissä.
Click to expand...


OT.

Oon sun kanssa samalla linjalla.
Lopella kun olin katsomassa ja isäukko kuvaamassa joukkue SM kisoja.
Rupesi kyllä naurattamaan osa vedoista. Samoin kun tän Suomenmestarin vedot.
Itse kun tuli 18v sitten kisoissa vedettyä leukaa, vedettiin kapuloiden välissä jolloin yksikään tollasista kippileuoista ei olisi ollut mahdollinen. Eipä noi kippi miehet kyllä sitten yhdellä kädellä leukaa saakkaan vaikka +50 leukaa meneekin..
Miksei sitten nää lisäpaino vetäjät vedä tolla kippi tyylillä maksimia?
 
jannmann sanoi:
Miksei sitten nää lisäpaino vetäjät vedä tolla kippi tyylillä maksimia?
Click to expand...

Voimaleuanveto säännöistä pätkä;
Kilpailija ottaa tangosta otteen ja sanoo tuomarille OTE, jonka jälkeen tulee kehotus ROIKU, jonka jälkeen laskeudutaan heilumattomaan tilaan ja odotetaan käskyä VETO.
Leuka täytyy vetää tangon yli reilusti, ei riitä että leuka on yli tangon korkeuden.
Jaloilla ei saa vauhdittaa veto liikettä.


En tiedä kyllä onnistuisiko kippityyli maksimaalisten lisäpainojen kanssa. Tuntuis että ne painot saattaa vähän "häiritä" sitä heiluttelua.
 
Force sanoi:
Voimaleuanveto säännöistä pätkä;
Kilpailija ottaa tangosta otteen ja sanoo tuomarille OTE, jonka jälkeen tulee kehotus ROIKU, jonka jälkeen laskeudutaan heilumattomaan tilaan ja odotetaan käskyä VETO.
Leuka täytyy vetää tangon yli reilusti, ei riitä että leuka on yli tangon korkeuden.
Jaloilla ei saa vauhdittaa veto liikettä.


En tiedä kyllä onnistuisiko kippityyli maksimaalisten lisäpainojen kanssa. Tuntuis että ne painot saattaa vähän "häiritä" sitä heiluttelua.
Click to expand...

Jännä juttu, että normileuoissa ei kielletä heilumista.. :dance: Leanveto näyttää muuttuneen kokovartalon aerobiseksi kuntoiluksi:)
Muutenkin noi voimavedon säännöt on paremmat ja jättää vähemmän varaa eri tulkinnoille.
Ite treenaan kaikki leuat, niin normi, myötäote ja leveä myötäote aina lisäpainoilla.
Kohdistaa musta paremmin oikeaan paikkaan.
 
vetäähän konsta tuolla +50kg lisäpainojen kera. eli yhteis painoa n.175kg siinä on monelle rimpuilemista tyylillä kun tyylillä. Tosin konstaa ei varmaan hirveästi kiinosta oliko nämä puolikippejä vai leuanvetoa kenenkin mielestä. Eiköhän kaikessa reenissä pyritä tekemään uutta pohjaa uusille ennätyksille. +430kg vetoihin siis. Ton tason vetäjällä ei voi sanoa että on "heikkoa" kohtaa selässä/käsissä tai ylipäätään missään.
 
VoimaSuomi sanoi:
Joo, vittuako jengi valittaa, miten maailman paras vetäjä treenaa... Laittakaa itekki toki niitä leukavideoitanne nettii, niin arvostellaan näin nettituomareiden silmin!
Click to expand...

Kun luin taaksepäin viestejä niin kukaan ei muuten valittanut siitä miten konsta treenaa. Tuossa oli vaan keskustelua auttaako kippityyli.


Tässä linkki tohon 6*169kg sarjaan.

http://www.youtube.com/watch?v=TXO6urbPFwc&feature=related

Näinköhän repisi ykkösen 200 kilolla..
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Mä en kyllä jaksa ymmärtää miksi ihmisten täytyy kritisoida jotain tekniikoita. Kun ei olla hcbb-bodareita, niin ei varmasti ole niin väliä meneekö se leuanveto esimerkiksi latseihin vai hiukan muuallekkin. Varsinkin Konstantiksen tapauksessa on suorastaan tyhmää valittaa jostain tekniikasta. Tuossa oli yllä hyvä esimerkki, että sitä voimaa löytyy ihan helvetisti, vaikkei sitä leukaa "tehdäkkään koko kropalla".
 
Weak sanoi:
Mä en kyllä jaksa ymmärtää miksi ihmisten täytyy kritisoida jotain tekniikoita. Kun ei olla hcbb-bodareita, niin ei varmasti ole niin väliä meneekö se leuanveto esimerkiksi latseihin vai hiukan muuallekkin. Varsinkin Konstantiksen tapauksessa on suorastaan tyhmää valittaa jostain tekniikasta. Tuossa oli yllä hyvä esimerkki, että sitä voimaa löytyy ihan helvetisti, vaikkei sitä leukaa "tehdäkkään koko kropalla".
Click to expand...

niinpä. Uskomatonta et joku jaksaa tästäkin asiasta vääntämään.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Tossa on mun suoritus voimaleuanvedosta 167.5kg ja kuten huomaatte, jalat nousee ja jotain heilumista tapahtuu. Veto merkistä ja riitti, että leuka käy tangon päällä ja hyväksytty veto.

Jotta ei oo täyttä offtopiccia niin uskoisin kyllä, että Konsta vetäisi 200kg voimaleuanvedossa.
 
Mikä poikkeus tämä muka nyt on? Aina on kritisoitu liikkeiden tekniikoista. Esim. Kyykystä ja penkistä on aina ollut kauhea vääntö :jahas: Mutta täältä tähän.
 
kiewi sanoi:
Tossa on kunnon leukoja:
http://www.youtube.com/watch?v=FFeqGH3fVbs&feature=related
Click to expand...

Ja niin vain tuossakin lukee kommenttiosiolla:
Why give a guy credit, if hes not doing correct, hes using half jumping, sorry but true slow ones, are way harder. and yes i am weak but so what?
Click to expand...

Joillekin ei vaan mikään riitä :D

Todella hienoja leukoja, mutta en nyt lähtisi paljon dissaamaan noita kädet yhteen-settejäkään. Kaverilla vähän vitusti lihasta ja leukoo suurimman osan jengistä suohon joka tapauksessa.
 
:eek:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom