kofeiini tabut..kokemuksia??

[MillaMagia]

Joo, normaalissa suodatinkahvissa näyttäis olevan se ~100mg/kuppi. Tuolla lisää infoo http://www.kahvi.net/kahvin_koostumus/

 

[Force]

Itekkin tilasin 200g tauriinia viime viikolla. Olen jäänyt henkisesti pahasti koukkuun kofeiiniin treeniboosterina. Ei pää kestä lähteä ilman kofea treeneihin. Jos tuo tauriini potkisi niin ei tarvitsisi aina sitä kofea ottaa.

 

[tikrulainen]

Itekkin tilasin 200g tauriinia viime viikolla. Olen jäänyt henkisesti pahasti koukkuun kofeiiniin treeniboosterina. Ei pää kestä lähteä ilman kofea treeneihin. Jos tuo tauriini potkisi niin ei tarvitsisi aina sitä kofea ottaa.

mä en niinkään suosi kofua.. no toki se kapseli tai kaksi tulee päivän aikana nappailtua, mutta yli 2 kerralla aiheuttaa mulle päänsäryn, vaikka luulisi toleranssin sinänsä olevan aika kohdillaan...

 

[Jorg]

Oon testannut kofeiini tabuja, mutta mulla ei vaikutusta. Johtuu varmaan runsaasta kahvinjuonnista. Kerran sitten kokeilin REILUA(=melkein kourallinen) annosta noita kofeiini tabletteja, ja vaikutus oli hikoilu+tärinä enkä nukkunut vuorokauteen.....

hahahahah

 

[Jorg]

Joo, normaalissa suodatinkahvissa näyttäis olevan se ~100mg/kuppi. Tuolla lisää infoo http://www.kahvi.net/kahvin_koostumus/

kupillinen kahvia pitäisi sisältää normaalisti ainakin minun tietojeni mukaan 20mg mutta täyttä varmuutta tästä ei ole

 

[kova_luu]

Just kävin ostamas ja pian napsasee ekat ja sit salil...saas nähdä onko mitään efektii. Jos hyvin piristää niin oon kyllä valmis toisenkin purnukan ostamaan sillä makso 3.50e/100 tablettii apteekist.Ja yks tabu on 100mg.

 

[tiieitiijuu]

20mg/kahvikuppi = teetä, 100mg/kahvikuppi = kahvia.

 

[Cheese]

Nyt kun tässä on kerrottu näitä kahvin kofeiinipitoisuuksia, niin olisi mukava tietää, että tietääkö kukaan paljon Coca-Colassa tai Pepsissä on kofeiiniä? Muuten ei tabujen lisäksi mitään kofeeinipitoista mene, mutta aina välillä Pepsi Maxilla herkutellaan

Kokeilin myös tuota kofeiinitabujen pureskeluja, ja kieltämättä ne maistuivat aivan kauhealta. :urjo:

 

[Jylli81]

Nyt kun tässä on kerrottu näitä kahvin kofeiinipitoisuuksia, niin olisi mukava tietää, että tietääkö kukaan paljon Coca-Colassa tai Pepsissä on kofeiiniä? Muuten ei tabujen lisäksi mitään kofeeinipitoista mene, mutta aina välillä Pepsi Maxilla herkutellaan

Tuolla on aika kattava listaus: Virvoitusjuomien kofeiinipitoisuudet

 

[Cheese]

Tuolla on aika kattava listaus: Virvoitusjuomien kofeiinipitoisuudet

Kiitos nopeasta vastauksesta, finelistä yritinkin jo katsoa, mutta siellä ei ollut mitään kofeiinistä.

 

[coke-]

Jeps. Apteekista sitä kofeiinia saa puoli ilmaseksi!
Ite en oikein tuu enää toimeenkaan jos en ota ennen treeniä paria kolmea kofeiinitabua. Tulloo pää kippeeks!

 

[gomex]

entäs ku väitetään että kofeiini haittaa kreatiinin vaikutusta onko totta.

 

[Fighter1157]

Nyt olin viikon ilman kofeiinia ja huomenna alotan taas. En kyllä oo ennen salii vetäny tabuja mutta ennen lenkkiä kyllä ja vaikutuksen on huomannu. Täytyypi kirjoitella tänne kun tietää mitä viikon tauko tekee toleranssille. :whip: