Kalaöljyt aiheuttaa sydämen muljahtelua?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja duzh
  • Aloitettu Aloitettu

duzh

Liittynyt
9.5.2006
Viestejä
157
Tämä niin terveellinen kalaöljy, missä tahansa muodossa, aiheuttaa lähes heti seuraavana päivänä itselläni muljahteluja, mistä tämä johtuu? Nopealla googlauksella en ole todellakaan ainoa. On kokeiltu monet öljyt läpi, omega 3.. aina sama juttu, alkaa seuraavana päivänä tai viimeistään 3 päivän sisällä. Olisihan se kiva niitä rasvoja saada, mutta pumppu saa raivarin..
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Minkälaisia määriä nautit valmisteita niinä kertoina kun sydämen tuntemukset ilmenee? Kuinka usein nautit kalaöljyä jossain muodossa? Tekeekö suuri määrä rasvaista kalaa saman? Tuleeko sydämen vastaavia tuntemuksia ilman kalaöljyä, ja jos, niin minkälaisissa tilanteissa?
 
Kofeiini aiheuttaa akuutisti aivan varmaan sydämeen pientä rytmihäiriötä jos ottaa päälle 500mg lyhyessä ajassa. Omega3 mekanismi syötynä kehossa ei esim millään tavalla liity sydämen akuuttiin toimintaan, se on vain rasvaa.
 
En näe että voi johtua kalaöljystä. Edellä mainittiin oikeat syyt. Paitsi jos kalaöljy aiheuttaa närästystä. Se voi olla yhteydessä sydämen muljahteluun.
 
Circulation-lehdessä julkaistut tulokset perustuvat seitsemän satunnaistetun ja lumekontrolloidun tutkimuksen aineistoihin, jotka koostuivat yhteensä 81 000:n yli 65-vuotiaan potilaan tiedoista.

Analyysin perusteella riski sairastua eteisvärinään viiden vuoden seurannan aikana oli noin 50 prosenttia suurempi potilailla, jotka saivat yli gramman annoksen omega-3-rasvahappoa päivittäin. Tämä havaittiin verrattuna lumevalmistetta saaneisiin.

Alle gramman päiväannoksiin liittyi myös eteisvärinäriski, mutta se oli huomattavasti pienempi. Riski kuitenkin suureni tasaisesti annosten suurentuessa.

Tulokset olisi hyvä varmistaa lisätutkimuksissa, mutta ne viittaavat osan potilaista voivan altistua eteisvärinä-rytmihäiriölle pitkäaikaisen ja suuriannoksisen omega-3-rasvahappolisien käytön seurauksena.

En tiiä onko tällä mitään korrelaatiota, mutta ainakin vaikutuksia sydämmen toimintaan voi olla.
 
Aivan hullua, sama pitäis päteä lohta mussuttaville. Esim norjalaisten pitäis kärsiä tosta valtavasti tai japanilaisten.

Tuore merilohi sisältää 100 grammaa kohti noin 950 mg omega-3-rasvahappoja. Ja huomiona, eteisvärinä on vähän eri asia kuin muljahtaminen. Rytmihäiriöitä meillä kaikilla on paljon vuorokauden aikana, me vaan huomataa ne helpommin kun ollaan rauhassa. Muljahtaminen taas on simppelisti vaan sitä, että sydän jättää yhden lyönnin väliin ja täyttyy enemmän verestä ja seuraava lyönti tuntuu voimakkaammalta. Ei ole vaarallista. Se jos harjoituksen aikana alkaa tulemaan epärytmiä vahvasti, kannattaa vähän huolestua.
 
Mike sanoi:
Aivan hullua, sama pitäis päteä lohta mussuttaville. Esim norjalaisten pitäis kärsiä tosta valtavasti tai japanilaisten.

Tuore merilohi sisältää 100 grammaa kohti noin 950 mg omega-3-rasvahappoja. Ja huomiona, eteisvärinä on vähän eri asia kuin muljahtaminen. Rytmihäiriöitä meillä kaikilla on paljon vuorokauden aikana, me vaan huomataa ne helpommin kun ollaan rauhassa. Muljahtaminen taas on simppelisti vaan sitä, että sydän jättää yhden lyönnin väliin ja täyttyy enemmän verestä ja seuraava lyönti tuntuu voimakkaammalta. Ei ole vaarallista. Se jos harjoituksen aikana alkaa tulemaan epärytmiä vahvasti, kannattaa vähän huolestua.
Click to expand...
Juu, niinkuin sanoin en yrittänyt perustella asiaa mitenkään ja tiedän etteivät ole yksi ja sama asia. Pisti vaan silmään se että vaikutuksia sydämmen toimintaan voi olla.
 
Mike sanoi:
Melkosta kun taas on vuosia toitotettu miten omega3 on hyvä sydämelle ja onhan se varsin terveellistä veriarvoille suurimmalla osalla.
Click to expand...
Niinhän ne onkin. Turha tässä on vetää mitään johtopäätöksiä että ainakaa minä kävisin mitään taistelua omega 3 vastaan. Toin vaan esille sen että jotain yhteyksiä sydämmen toimintaan on.

Syön edelleen omat kapselit joka aamu.
 
Mike sanoi:
Rytmihäiriöitä meillä kaikilla on paljon vuorokauden aikana, me vaan huomataa ne helpommin kun ollaan rauhassa.
Click to expand...
Urheilijoilla on muutenkin outo sydänkäyrä. Itsellä tehtiin sydänfilmi. Oli todella omituisia pomppuja. Hoitaja luuli että olen vakavasti sairas ja kävi hakemassa juoksu jalkaa sydänlääkärin. Lääkäri katseli filmiä ja kysyi urheiletko hirveesti ja kovaa. Vastasin myöntävästi. Tuumi että sitten sydänfilmi on ihan normaali. Mainitsi että on kuvannut paljon urheilijoiden sydämiä. Esim Kalpan pelaajista 90 prosentilla oli yhtä omituinen sydänkäyrä. Taviksilla tasaisemmat käyrät. Erikoinen sydänkäyrä ei itsellä oireile mitenkään. Hyvä tietää jatkossa jos joutuu sydänfilmiin ja kokematon lääkäri tulkitsee sen.
 
www.livestrong.com

Does Fish Oil Cause Heart Palpitations? | Livestrong.com

The omega-3 fatty acids in fish oil may have heart health benefits, but they also may raise your risk for atrial fibrillation, including heart palpitations.
www.livestrong.com www.livestrong.com

Tossa artikkeli kalaöljystä ja muljahteluista. E-EPA:lla tehdyssä tutkimuksessa näköjään voi olla jonkunlaista yhteyttä. En ole kuullut ennen.
Silti kokonsaisuudessaan tossakin tutkimuksessa positiivinen sydämmelle. Se on konsensus että positiivinen pumpulle.

Ikosapenttietyyliin (E-EPA) liittyi kaksoissokkoutetussa lumekontrolloidussa tutkimuksessa suurentunut sairaalahoitoa vaativan eteisvärinän tai -lepatuksen riski. Eteisvärinän ilmaantuvuus oli suurempi potilailla, joilla oli aiemmin ollut eteisvärinää tai -lepatusta (ks. kohta 4.8). Potilaita, etenkin niitä, joiden anamneesissa on oleellisia sairauksia, pitää seurata eteisvärinän tai eteislepatuksen kliinisten oireiden havaitsemiseksi (esim. hengenahdistus, sydämentykytys, pyörtyminen/huimaus, epämukavat tuntemukset rintakehässä, verenpaineen muutos tai epäsäännöllinen syke). Sydänsähkökäyrä pitää tutkia, jos se on kliinisesti aiheellista.
 
Predatori sanoi:
Urheilijoilla on muutenkin outo sydänkäyrä. Itsellä tehtiin sydänfilmi. Oli todella omituisia pomppuja. Hoitaja luuli että olen vakavasti sairas ja kävi hakemassa juoksu jalkaa sydänlääkärin. Lääkäri katseli filmiä ja kysyi urheiletko hirveesti ja kovaa. Vastasin myöntävästi. Tuumi että sitten sydänfilmi on ihan normaali. Mainitsi että on kuvannut paljon urheilijoiden sydämiä. Esim Kalpan pelaajista 90 prosentilla oli yhtä omituinen sydänkäyrä. Taviksilla tasaisemmat käyrät. Erikoinen sydänkäyrä ei itsellä oireile mitenkään. Hyvä tietää jatkossa jos joutuu sydänfilmiin ja kokematon lääkäri tulkitsee sen.
Click to expand...

Näin voi hyvin käydä. Ne on yllättävän huonoja toisinaan tulkitsemaan niitä, vaikka varmasti muuten hyviä työssään ovatkin. Konsultoimalla onneksi nämäkin selviää.
 
Kalaöljystä muuten kun on puhe niin varmistakaa että öljy ei ole hapettunutta/härskiintynyttä. Silloin pahimmillaan negatiivista terveydelle. Pakastimessa kannattaa säilyttää. Kiinan öljyt varmaan helpommin paskaa kuten Vitamar 1000 missä hyvä speksi/hinta suhde. Vedin ennen tota vuosia. Yo-apteekkikin myy tota. Kerran halkaisin kapselin ja hais rottentoituneelle. Ite vedän nykyään Lysiä tai IFOS® 5-Star Certified Fish Oil tai KD-Pür® Concentrated Fish Oil Processed in Germany.
 
En tosiaan tiedä, mutta ihan sama mitä substansseja mätän/vedän, ei muljahtele, mutta alkaa omega 3:silla. Noh, kokeeksi hain Tohtoritolosen paketin, saa nähdä käykö niin taas. Kahvia voin vetää vaikka 5 kuppia putkeen, syke nousee, ei muuta.
 
Tuli itselle mieleen, että markkinoilla on valtava määrä erilaatuisia omega 3. On kiinalaisia arsenikilla maustettuja ja sit jotain ultrapuhtaita, jotka on filtteröity eskimoiden suolikanavan läpi. Itse vedän noita Vitamarin kapseleita, eipä oo ikinä ollut ihmeellisiä tuntemuksia. Menee kyl nuppi sekaisin, kun katselee noita mainospuheita, että tää on paras ja puhtain, koska...... Samoin hintaskaala on aika iso, tyyliin yksi purkki voi 20 e ja toisen valmistajan 100 e.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom