Kaikki maastavedosta

[Henkka83]

200% vyön kanssa

 

[Repa]

297 %

 

[joq]

Taitaa olla jotain 150 % paikkeilla :D

 

[Yeti]

72kg painan ja vedän 6kk
tauon jälkeen 128kg 4 kertaa.... liian vähän ;D

 

[pushead]

363%

 

[masa89]

193% vyön kanssa

 

[Keiko-]

Mavea nyt reenannut jotain alle kuukauden ja tekniikka iha munallaan, 135:70*100= 192%

:/

 

[Måpå]

170kg / 80kg*100% = 212.5%

Pitäs äkkiä 200 nykästä. Veto oli ilman varusteita ja sukkia.

 

[ERGJ]

Hiukan yli 200 %

 

[JN]

hikiset 200%

 

[~Voimariini ~]

212%

 

[-keke-]

mave treeniä tehny kaks kuukautta....alkaissa meni ~100kg

nyt,

140/67x100=209%

 

[Bodypena]

210kg/77kg = 272% vyöllä

ja reeniä se vuosi.

 

[jire]

160kg/66kg = 242 ilman vyötä 16v. ja ensimmäistä kertaa mave.a elämässä...
Kyseessä oli rahasta veto. Jos olisin nostanut 180kg olisin saanut (muka) ylimääräisen kesälomatilin.

 

[Ozwald]

187%

 

[J-2]

185/85*100=n.217%

 

[Yeti]

72kg painan ja vedän 6kk
tauon jälkeen 128kg 4 kertaa.... liian vähän ;D

Korjaan 2 kertaa, kirjoitus virhe

 

[Yeti]

72kg painan ja vedän 6kk
tauon jälkeen 128kg 4 kertaa.... liian vähän ;D

Korjaan 2 kertaa, kirjoitus virhe
:wall:

 

[timppa-]

kahesti reenannu kunnolla ja n.214 rosenttia, 173/70

 

[Hippinakki]

Mikä osa selästä lasketaan alaseläksi? Joka paikassa lukee että sitten on maastaveto tekniikassa vikaa jos liike ottaa alaselkään.
Itselläni maastaveto ottaa lähinnä selän keski osaan(ei rankaan vaan siihen ympärille). Eli teenkö liikkeen väärin? Eli pitäisikö mave ottaa vain yläselkään sekä takareisiin ja perseeseen?
Aina varoitellaan miten huono mave on selkärangalle jos sen tekee väärin, joten halusin olla varma etten tee väärin.
Kiitos vastauksista.