Kaasuvaara

[Villelj]

Otsikon mukaisesta asiasta olen siis ihmeissäni,mistä tämä johtuu että peräpää pärisee luvattoman ahkerasti?

Tuntuu että ympärilläni on kokoajan haiseva pilvi. "Vaiva" on alkanut saliharrastuksen jälkeen kun lisäsin ruokavalioon proteiinia huomattavasti enemmän kuin enne,min. 2,5g/kg per päivä.

Tulikin mieleen että pari perheenjäsentä kärsii laktoosi vaivoista,tätä ei allekirjoittaneella ennen ole ollut mutta voisiko päivittäinen maitorahka/heraproteiini satsit sitten vetää homman yli?

 

[Mike]

2,5g / kg on kuitenkin aikas paljon sitä proteiinia ja siitä se kaasu just johtuu. Koita nyt vähennellä sinne 2g paikkeille ja kato tuleeko mitään muutosta. Samoin hiilareita kun ottaa väärästä lähteestä, voi tulla kaasuttelua.

 

[Villelj]

Ruokavalio on muuten aika pitkälti vhh-tyylinen että hiilarit yritän ottaa pääosin kasviksista.

Mutta tiputan proteiinit vähän alemmas ja haistellaan auttaako...

 

[Klep]

Runsas kasvisten syönti aiheuttaa laajoja laskeumia, mutta vatsa tottuu kyllä pikku hiljaa.

 

[goljat]

Ostin apteekista sellaisen purkin kuin rela tabs. Kas kummaa kaasutteluvaiva poistui. Kokeile sitä.