köyhien proteiinit

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Peptidi
  • Aloitettu Aloitettu
Omasta mielestäni hyvä ja halpa proteiini on wrangen prime
soy-90. 5kg säkki maksaa n.50e eli kilohinnaksi tulee vain 10e. Sitä kun sekoittaa malton kanssa ja pistää vähän kaakaojauhetta ja hitusen sokeria niin kyllä on halpa proteiinidrinkki valmis!
Kohtuullisen makuinenkin jos ei tykkää amerikkalaisista ylimakeista juomista.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Originally posted by smeagol
No sitä protskua/hiilaria ja vettä se on. Juo drinkki ennen suihkua ja laita se vaikka kaappiin siks aikaa kun tulet suihkusta/saunasta huomaat, että vaahto on muuttunut nesteeksi jonka voit juoda. Tai jossei oo kyse palautusjuomasta niin voi myös odotella ja tehdä sillä aikaa jotain kun vaahto laskeutuu.
Click to expand...

Mie pruukaan sekottaa sotkut ennen treeniä ja treenin jälkeen vaahto on laskeutunu ja juoma valmis. :cool:
 
Originally posted by Maza
Mie pruukaan sekottaa sotkut ennen treeniä ja treenin jälkeen vaahto on laskeutunu ja juoma valmis. :cool:
Click to expand...

sama täällä:kippis1:
 
Originally posted by jarkko
Ei se vaahtoaminen sinänsä haittaa. Itse mietin vain, että mitä se vaahto on kun sitä jonkun verran sinne jää ja aina kaadan sen viemäriin. Eli tuleeko sitä kaadettua tärkeitä protskuja sinne viemäriin?

Mutta joku heittikin vinkkinä ton kaakaon jota kokeillaan ensi viikon sekoituksissa josko toisi parannuksen.
Click to expand...

Jos palautus juomassa on itse lisätty kreatiini mukana niin se ei liukene veteen (ainakaan mulla). Eli se on pohjalla, joten on pakko ravistella vaahtos tai ei. Kaikki vaan huiviin! Mitään ei kaadeta viemäriin.

Tosta vaahtoamisesta vielä niin oon huomannu, että protein 95 ja hera 85 ei vaahtoa, mutta whey 3 vaahtoaa senkin eestä.
 
Mitäs kaikki vaahtoaa tosta vaahtoamisesta, onko sillä muka jokin merkitys :cool: ?
 
Originally posted by Reenari
Mitäs kaikki vaahtoaa tosta vaahtoamisesta, onko sillä muka jokin merkitys?
Click to expand...
Ei ole, jos vaahto laskeutuu vaikka 5 minuutissa.

On, jos näin ei tapahdu vaan vaahto täyttää sheikkerin vaikka sinne laskisi lisää vettä ja sekoittaisi n + 1 kertaa. Tällöin jää osa palautusjuomasta joko nauttimatta (vaahdot viemäriin) tai sitten syödään sitä vaahtoa vaikka koko loppupäivä.
 
Lisäravinnekokeilu

Laitanpa tämän threadin jatkoksi, kun en jaksa uutta aloittaa. Aiemmin siis olen syönyt melkein pelkästään halpisheraa (Heracles, SF-Heraturbo, Hera85, Whey8100), protskujauhona, sekä pal.juomassa, että lisäproteiinin lähteenä. Nyt kun on varaa, tilasin 5kg säkit Whey:tä ja Protein95:ta, ensimmäinen pal.juomaan, toinen proteiinilisäksi.

Tarkoitus siis nähdä, onko mitään väliä, syökö halpisheraa, vai jotain kalliimpaa protskujauhoa. En odota mitään valtavia tuloksia, mutta jos palautuminen pikkuriikkisen verran nopeutuisi hydrolysoidun heran ansiosta, olisin myönteisesti yllättynyt. Mitään muutoksia en aio muuten tehdä ruokavalioon enkä reeneihin ainakaan pariin kuukauteen, joten kaikki lisäys lihaksissa ja voimassa on sitten parempien lisäravinteiden ansiota ;). Raportoin myöhemmin vaikkapa tähän threadiin mahdollisista tuloksista.

Tämä viesti lähinnä siksi, kun pakkiksellakin on joskus ollut juttua tyyliin "Soon AIVAN sama mitä proteiinijauhoa syö!! Halpishera riittää hienosti!" ja "Eipään oo!! Jenkkiläinen XYZ ultrasuperhypersuodatettu ja hydrolysoitu 100 euroo/kg jauho on melkein yhtä tehokasta kuin s-vitamiinit!". Koetan ite testata, onko sillä mitään merkitystä, edes pientä.
 
Aika halpa välipalajuoma ois tällanen maitoa + hera85 + banaania + jotain öljyä. Oisko toimiva setti? Millon tommonen kannattas huitasta naamariin ja kannattaisko tosta muuttaa jotain?
 
Käytän Kuusamon Juusto Kairan valmistamaa HERACLES protskua. Sisältää 77% maidon heraproteiineja, 5% rasvaa, 10%hiilaria ja kivennäisaineita 4%. Todella hyvää tavaraa ja hintaa taitaa olla 14,9 e/kg meijerin omassa myymälässä.

Tosin Isäntä on meijerillä töissä, niin se kantaa mulle sitä ilmaiseksi niin paljon kuin jaksan vetää... Sieltä löytyy 1kg pussista 10kg säkkiin ja suurin säkki on 300kg!! :hmmm:
 
Originally posted by baarikello
Oulussa tuo Heracles näytti maksavan 12 € kilolta. Paikkana se Savolaisen liike.
Click to expand...

Missä päin Oulua se Savolaisen liike on ja minkä niminen? Vois käyrä vilkaseen kun poikkeaa Oulussa...
Noihin protskuihin en kommentoi, no työnantajan puolesta niin hyvät alennukset lisäravinteisiin.
 
Se on nimeltään Supplements planet ja osoite on uusikatu 30
Hyvä liike, halpaa tavaraa ja hyviä alennuksia!
 
Yhden asian olen oppinut täällä forumilla.

F-A-S-T:D
 
Oisko mitenkään mahdollista tehdä tämmönen drinkki:
-hera85
-banaania
-maitoo
-jäätelöö

Siis niinku pirtelön muotoon vääntäis ton. Kuulostais aika hyvältä välipalalta jos noi aineet vaan sopii muuten keskenään... No miten on? onko joku joskus kokeillu?
 
Hera-XR:stä pari sanaa

Tuote tosiaan on kotimainen, joten myös puhtausarvot ovat kohdallaan ja tuote on egologinen (ei kalliita ja saastuttavia merimatkoja Uudesta-seelannista).

Tuote ei juurikaan vaahtoa ja jotkut laktoosi-intoleranssista kärsivät voivat sitä käyttää.

ovh. 14,50
VIP 11,00
g-sport.fi
 
moppe:
tollasia kaverit yleensä väsää. lisäksi mukana voi olla kreaa ja/tai hiilareja. kannattaa tehdä silleen että eka sekottaa protskut maidon kanssa ja sit lisää banskut ja jätskit.

g-sport:
tuote on egologinen
Click to expand...
enkä edes nauranut paljoa :). pitäskö munki panostaa ego-tuotteisiin.
 
Originally posted by vitvall
enkä edes nauranut paljoa :). pitäskö munki panostaa ego-tuotteisiin. [/B]
Click to expand...

Tässähän voisi olla jopa uusi hittituoteryhmä, kun yleensä bodareilla on aivan liian vähäinen ego.. :lol1:
 
Originally posted by moppe
Oisko mitenkään mahdollista tehdä tämmönen drinkki:
-hera85
-banaania
-maitoo
-jäätelöö

Siis niinku pirtelön muotoon vääntäis ton. Kuulostais aika hyvältä välipalalta jos noi aineet vaan sopii muuten keskenään... No miten on? onko joku joskus kokeillu?
Click to expand...

No kai se nyt on mahdollista: isket ainet sekoittimeet ja painat nappia. Kaakaojauhe on hyvä mauste, jos käytät ihan perus vanilijajäätelöä. Ite vedän välipalaks aika usein seuraavan setin:

5dl maitoa, puoli purkkia maitorahkaa, banaani, 2dl jäätelöä ja n.50g kaakaojauhetta.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom