Eipä täällä paljon ole kädenväännöstä taidettu keskustella eli searchilla et paljoa varmasti esille saa. Minkä tahansa "erikoisen" ja yksinkertaisen suoritteen treenaamiseksi itse suoritus on tärkein harjoitus. Jos haluaa hyppiä kuin kenguru, niin käsien treenaamisella ei paljon tuloksia parannella, joten pidetään pääpaino jaloilla. Summarum: kädenvääntöä treenaat parhaiten vääntämällä kättä. Muilla lihaksilla ei tulokset miksikään muutu, joskin iso käsi (vieläpä toispuoleinen) voi olla vähän hassun näköinen, mutta...
