Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


It´s Official Now!!! 1st man in the world 4x10kg Pinch Lift!!!

Hyvä että jollain edes kulkee..
Mulla IM BLOCK 1HP 17.5 kiloa,
Leoko 50 +lp yht 75 kg
ja RT 65 kiloa.

Kaiken järjen mukaan jos pystyy treenaamaan järkevästi, kesänlopussa se mulkku 50 Leoko nousee. :)
 
Kiukku sanoi:
Toivotaan..
On se vaan vittu painavaa paskaa! :D
Click to expand...


Mää vähän luulen, et sulla pettää pää ekana, luulet et se on jotaki mitä kukaan ei voi saavuttaa ja et siten säkään :D Asenne kuntoon :evil:
Kunnon ote, keskityt, mietit sitä ku työkaveri haukku kusipääks, keräät raivoo, puristat niin paljo ku ikinä lähtee hampaat irves ja nostat, perkele :)


Jännä juttu, luulis että noin kovalla rollarituloksella pysyy komeesti ilmas, varsinki ku vertaa omaan rollaritulokseen :D
 
It´s Official Now!!! 1st man in the world 4x10kg Pinch Lift!!!

Mä just mietin salilla vittu ihan samaa että mitä helvettiä oikeesti.. :D
Meillä on leoko/rollari suhde aivan päin honkia.. :D

Juu täytyy kyl pistää vaan vitusti painetta pönttöön ja nostaa se mulkku! :)
 
Kai tää asia viä jotenki selviää, sulla kummiski peukalo uran puolella :D:D

+ Muistan ku ekan kerran nostin sen leokon (tai sain ihan vähän ilmaan), jumalauta ku oli sillo vitutusta päällä, sai kaiken ladata siihen yhteen nostoon. Kiitoksia herra x:lle, sun avulla oon tehny monta pr:rää otevoimalus :)
 
It´s Official Now!!! 1st man in the world 4x10kg Pinch Lift!!!

Oliski noin helppo ratkaisu tähän mun voimattomuuteen. Kääntäis vaan sen vihreän paskan toisinpäin ja nostais. Näin tehtäisiin mun otevoima uran historiaa. Mut vittu ei niin ei! :)
 
Kannattaa keskittyä huolella ja sitten kerätä pää täyteen raivoa kaikista vähättelijöistä, paskanjauhajista, kusipäistä ym vittunaamoista ja kuvitella että se/ne seisoo siinä vieressä ja hymyilee pakki pystyssä tyhmää hymyään. Toimii!! :D
 
Onneks mua ei turhaan sanota Kiukuksi. Jos mun äkkipikaisesta luonteesta olisi kerrankin jotain apua! :D

Ps. Aivan helvetin kiva keskustella täällä grippailuista!
 
Kiukku sanoi:
Onneks mua ei turhaan sanota Kiukuksi. Jos mun äkkipikaisesta luonteesta olisi kerrankin jotain apua! :D

Ps. Aivan helvetin kiva keskustella täällä grippailuista!
Click to expand...

Meitä grippailijoita on vähän mutta taidetaan olla kummiskin niin sanottuja "erikoismiehiä" :D Lainaus on Tuukkaselta ketä tuon keksi. ;)

- - - Updated - - -

Kaikkia en täältä tunne mutta facessa on hyvä vääntää myös menemään. Siellä tulee enemmän ihmeteltyä ulkomaalaisten super suorituksia jne......
 
It´s Official Now!!! 1st man in the world 4x10kg Pinch Lift!!!

Aina kun on tehnyt edellisenä päivänä näppireenin niin seuraavana päivänä duunissa jotain raskasta..
Tänäänkin ei leca harkot meinannu millään pysyä näpeissä kun muurattiin väliseinää. :D

Mites teillä työ/reenit kärsii?
Itsellä sama homma myös toisinpäin. Töissä raskasta--> grippi ei kulje.
 
Kiukku sanoi:
Aina kun on tehnyt edellisenä päivänä näppireenin niin seuraavana päivänä duunissa jotain raskasta..
Tänäänkin ei leca harkot meinannu millään pysyä näpeissä kun muurattiin väliseinää. :D

Mites teillä työ/reenit kärsii?
Itsellä sama homma myös toisinpäin. Töissä raskasta--> grippi ei kulje.
Click to expand...


Eipä nuo työt ainakaan hirveesti kärsi grippailusta itsellä (amiksessa olen, lyhyitä ovat päivät, eikä tehdä kokoaikaa hommia kuten "normaalisti" töissä, mutta tällä hetkellä kumminkin menossa työharjoittelujakso, 40h töitä viikossa kuten normisti), mutta jos päivän lapioi jne. niin kyllä sen huomaa, forkkuja särkee jne. iltaisin, jää kovat grippailut väliin.

Kesällä kun kannoin lautoja urakkana 9h niin kyllä jäi grippailut pariksi päiväksi, särki senverran ranteita, ei olisi ollut toivoakaan, että olis voinut kunnollisen treenin tehdä.

Jos huomenna pääsis jo vetämään kevyen rollaritreenin :P Ja seuraavalla viikolla salille :haart:

Pitää päästä kesäksi kuntoon, koska rammstein, köhköh :rolleyes:
 
It´s Official Now!!! 1st man in the world 4x10kg Pinch Lift!!!

Jaa niin tuleekos rammstein suomeen kesällä?

Ollu tämäkin viikko vittu aivan perseestä reenien osalta.
Tänää 3x3 63 kg rollarissa v/o ja Leoko 50 + 30 kiloo lisää eli leoko 80 kg. Se oli PR. :)

Eilen korttisulkuja # 1.5 coc ja muutama #2.5.
 
Ehkä olisin jopa kiinnostunut. Jossei ole mitään suurempaa niin voisi vaikka käydä paikanpäällä.
 
Back
Ylös Bottom