- Liittynyt
- 19.7.2015
- Viestejä
- 2 365
Onkohan suoritus miten verrannollinen 200kg maveen myötäotteella? Sehän on jo kova temppu.
Ei ole sitten millään lailla. Aika paljon kauempaa olisi saanut kadun kulmalla odotella, että olisi 200 kilon vetäjiä osunut paikalle juuri sillä hetkellä.
Kyllä nimenomaan tuollaisen 100 kilon punnuksen nostaa todella moni aikuinen mies jalkojen välistä polven korkeudelle ilman minkään näköistä nostotaustaa kunhan se vaan näpeissä pysyy eli joko sepän töitä tehnyt tai sitten muuten vaan tarpeeksi iso koura ja pitkät näpit. 200 kilon mavea taas ei treenaamatta nosta lähestulkoon kukaan.
Sanotaan, että jopa 100 kilon varsinainen maastaveto on vaikeampi selän ja jalkojen voimille kuin tuo kuin tuo yhden käden 100 kilon punnuksen nosto jalkojen välistä polven korkeudelle paitsi se mave ei kysy lähellekään niin paljoa kouran pitoa. Tämä johtuu siitä, että maastavedossa levytangolla kuorman painopiste on kaukana verrattuna tuohon punnuksen nostoon jossa se on valmiiksi lähestulkoon täysin linjassa selkärangan kanssa eli ei tarvita kuin pieni jalkojen ojennus.
Viimeksi muokattu: