Deleted member 40111
Vähän ollut epäonnea nyt loppusuoralla mutta ei kenenkään preppi koskaan täysin ehjästi mene joten selitykset sikseen ja painun huomenna salille. Sen verran teen nyt vastuuttomasti että en katso edes lämpöä huomenna, menen salille ja aloita herkistelyn. Nyt 7pv ollut lämpöä 37,5-38 ja olen viikon ollut pois salilta.
Tulen tekemään 3-4treeniä ennen kisaa mutta nehän tulee olemaan kevyitä, syke ei nouse, hiki ei tule jne joten en koe tätä isoksi riskiksi vaikka pieni lämpö olisikin päällä. Nyt vaan tilanne on niin että jos kisata haluan niin salille pitää mennä tässä vaiheessa. Kahden viikon totaali tauko tekisi sen että olen täysin tyhjä ja paineeton kisoissa. Kyykkyraudan alla menisin varmaan kahteen osaan kun kroppa vetelä kuin keitetty makaroni.
En suosittele kenellekkään. Kuumeen syytä en tiedä, voi johtua esim ylirasitustilasta. Tässä on 12 viikkoon painettu kaikki lajitreenit 36 kertaa läpi ja äkkiseltään kun miettiin niin yhdessäkään kyykkytreenissä ei olla taidettu jäädä alle 300kg raudan. Nyt saattoi tulla raja vastaan kun kroppa sanoi että ei enempää. Toki syitä on muitakin mitä lajiin liittyy. Huomenna kuitenkin kyykätään taas
Kuulostaa akuutilta ylirasitustilalta. Riskillähän tossa tilanteessa on mentävä, mutta tietenkin huonoimmassa tapauksessa tuo sairastelukierre syvenee ja oireet pahanee. Tosin jos vain ja ainoastaan ylirasituksesta toi lämpöily johtuu, niin silloin olis erittäin epätodennäköistä ettei voimantuotto romahtaisi viikon parin sisällä rajumpien hermosto-oireiden alkamisesta. Yleensä jossain vaiheessa sakkaa rajusti se voimantuotto, mutta jos ylirasittumisen puolella lievästi vasta mennään niin voi olla myös ennätyskunto.
Selvishän se kuumeilu
Tota on kyllä tullu kuolattua ja joku päivä vielä..
