PTVGYM Jooel Vatanen

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Onko tossa mavetus kisassa miten säännöt ? Saako olla remmit ja vyö ? Polvituet ? Kauan aikaa vetää seuraava veto? Saako irroittaa kädet tangosta ? Jos paino putoaa kesken vedon onko se hylky? Eli saako vielä kokeilla jos kerran putoaa esim sormet lipee.
Onko vastaote sallittu ?
 
Liikaa ihmisiä. Ahdistun.
Lopeta nysvääminen ja tule kuntoilemaan!
Onko tossa mavetus kisassa miten säännöt ? Saako olla remmit ja vyö ? Polvituet ? Kauan aikaa vetää seuraava veto? Saako irroittaa kädet tangosta ? Jos paino putoaa kesken vedon onko se hylky? Eli saako vielä kokeilla jos kerran putoaa esim sormet lipee.
Onko vastaote sallittu ?
Kaikki selviää FB:ssä olevassa tapahtuma ilmoituksessa. En ole järjestäjänä. FB -> PTV Power Meet
 
En ole rakennustekniikan ammattilainen, mutta tuli mieleen, että kai Pitäjänmäellä lattiarakenteet kestävät painojen pudottelun? Toki sinne varmaan tehdään puiset nostolavat, jotka jakavat kuormat laajemmalle alalle, mutta siltikin asia olisi hyvä tarkistaa.
 
En ole rakennustekniikan ammattilainen, mutta tuli mieleen, että kai Pitäjänmäellä lattiarakenteet kestävät painojen pudottelun? Toki sinne varmaan tehdään puiset nostolavat, jotka jakavat kuormat laajemmalle alalle, mutta siltikin asia olisi hyvä tarkistaa.
Vuokranantaja ei varmaan ole tullut ajatelleeksi tällaista. :david:
 
En ole rakennustekniikan ammattilainen, mutta tuli mieleen, että kai Pitäjänmäellä lattiarakenteet kestävät painojen pudottelun? Toki sinne varmaan tehdään puiset nostolavat, jotka jakavat kuormat laajemmalle alalle, mutta siltikin asia olisi hyvä tarkistaa.
Vapaapainoalue tulee pommisuojan päälle, siinä on varmaan metrin paksuinen lattia jonka päälle rakennetaan tukeva puinen rakenne jonka päälle tulee 50mm paksuiset kumitiilet. Jos joku saa lattiarakenteeseen vauriota, tarjoan kahvit pullan kera.
 
Täysin turha kuitti meille nälkäisille läskeille. Kysymys oli hyvä ja Vatasen vastaus oli hyvä. Saa poistaa.
 
Vapaapainoalue tulee pommisuojan päälle, siinä on varmaan metrin paksuinen lattia jonka päälle rakennetaan tukeva puinen rakenne jonka päälle tulee 50mm paksuiset kumitiilet. Jos joku saa lattiarakenteeseen vauriota, tarjoan kahvit pullan kera.
Pommisuoja - ok, no sitten ei tarvitse vaivata rakennesuunnittelijaa. (y)

Oletko ajatellut uusiokäyttää jotain labran irtaimistoa tms. salilla, ikään kuin muistuttamassa tilan historiasta?
 
Avaisko Vatanen miten kyykkäsi highbarina viisi kiloa pienemmällä kympin, ja takakyykkyä mukailevalla liikkeellä kolmosen?
En ole koskaan kymppiä tehnyt 240kg, kasi taitaa olla paras ja se tehty siteiden kanssa jotka helposti tuo sen 20kg lisää suorituskykyä, suoritushetkellä elopaino oli noin 8kg enemmän kuin nyt ja silloin olin ”kunnossa”, tämän päivän kyykyt tein kolmen kuume päivän jälkeen jonka aikana kehon paino laski melkein 4kg. Ja kaiken kukkuraksi väittäisin että ssb on liikkeenä raskaampi/haastavampi kuin suora tanko.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom