PTVGYM Jooel Vatanen

[SilverHawk]

Taidan laittaa get huge2 tilaukseen, näyttäs olevan sen verran toimiva ohjelma.

Suosittelen! 4 viikko lähtee kohta käyntiin ja emäntäkin totes, että sähän oot turvonnut!

 

[saukki94]

Öö, ei taida kuitenkaan olla paremmat? Otti Jukan kanssa jonkun 8 toiston sarjan 230 kilolla kyykkyä. Lisäksi penkissä tekee nyt jotain kutosia 140:llä, kun entinen ennätys tais olla joku 15x150kg?

 

[Konaa]

Öö, ei taida kuitenkaan olla paremmat? Otti Jukan kanssa jonkun 8 toiston sarjan 230 kilolla kyykkyä. Lisäksi penkissä tekee nyt jotain kutosia 140:llä, kun entinen ennätys tais olla joku 15x150kg?

Tarkoitus oli saavuttaa samat voimatasot mitä ENNEN dieetin alkua, eikä rikkoa mitään ennätyksiä mitä on tehty joskus muinoin. Ja kyllä kyykkäsi Jukan kanssa sillon joskus, mutta siteet oli käytössä tuolloin.

 

[tompo]

Öö, ei taida kuitenkaan olla paremmat? Otti Jukan kanssa jonkun 8 toiston sarjan 230 kilolla kyykkyä. Lisäksi penkissä tekee nyt jotain kutosia 140:llä, kun entinen ennätys tais olla joku 15x150kg?

Justhan Vatanen otti penkissä 10x150kg, mikä ilmeisesti paremmin kuin ennen diettiä.

View: https://www.instagram.com/p/Bbg-UxgF4X2/?taken-by=ptvatanen


Aika kova kehitys, kun kuukausi aiemmin ei mennyt viittä toistoa..

 

[Polari]

Justhan Vatanen otti penkissä 10x150kg, mikä ilmeisesti paremmin kuin ennen diettiä.

View: https://www.instagram.com/p/Bbg-UxgF4X2/?taken-by=ptvatanen


Aika kova kehitys, kun kuukausi aiemmin ei mennyt viittä toistoa..

Sitä kutsutaan silmänkääntötempuksi

 

[joku567]

Mitähän uutta jossain reeniohjelmassa voi vielä 2017 vuonna olla, mitä ei olla vielä keksitty? Ja kehitykseen sen verran, että Vatasen poika on varmaan alkanut käyttää intraa reenin aikana? Tulokset alkanu nousta heti. Ja ettei porukka suutu, niin vahva tuo Vatanen on.

 

[Chiili]

Hyvin nousee kyl voimatasot, kateeks pistää. Ite vääntää vitosia ja kolmosia mut silti ei tule voimaa kun saatanan hitaasti, toiset vääntää kymppiä ja sarjapainot vaan nousee.

Onko vatasen kisahaaveet nousseet taas ajankohtaisiksi vai mistä tälläinen muutos reenaamiseen?

 

[Konaa]

 

[NKoz]

Vatasen poika on varmaan alkanut käyttää intraa reenin aikana?

Kallista mehua.

 

[Luni]

Näitä on aina yhtä hassun mukava lukea kun kinastellaan toisen tekemistä penkki sarjoista, voi kun sitä samanlaista intoa saisi kanavoitua omaan tekemiseen enemmän;)

 

[Chiili]

Näitä on aina yhtä hassun mukava lukea kun kinastellaan toisen tekemistä penkki sarjoista, voi kun sitä samanlaista intoa saisi kanavoitua omaan tekemiseen enemmän;)

Miksei sitä samanlaista intoa voisi riittää kaikkeen mitä tekee? Se että itse kinastelen jostakin ei tarkoita etten jaksais tehdä kaikkea muutakin KOVAA.

 

[kierojalka]

Toi on foorumilla ku foorumilla tyypillinen opitun fraasin toistelu. Jos ajattelis joskus omilla aivoilla ni tajuais ettei näppiksen näpyttelyllä ja elämässä oikeiden asioiden tekemisellä oo juurikaan yhteyttää. Toki jos oma kapasiteetti riittää yhteen tai kahteen asiaan päivässä ni tuo näkökanta on ihan ymmärrettävä.

 

[Konaa]

 

[Munakas]

Vatasestahan on melekonen ranta-adonis kuoriutunut (no homo)
Hienoa työtä!

ps. Olis mukava saada teikäläinen takas keskuuteemme

 

[Jukka Rahikainen]

Täytyy kyl nostaa Vataselle hattua,kun ruvetaan ottamaan leimaa niin otetaan sitten kunnolla Hieno mies ja varmasti myös kova panemaan

 

[Munakas]

Täytyy kyl nostaa Vataselle hattua,kun ruvetaan ottamaan leimaa niin otetaan sitten kunnolla Hieno mies ja varmasti myös kova panemaan

Yhtåån kyseenalaistamatta herra Vatasen sänkytaitoja, näkeekö sen jotenkin päällepäin kuka on kova panemaan ja kuka ei? Just curious

 

[Jukka Rahikainen]

Kyllähän sen huomaa miehestä heti,vähän sama asia kuin 'karisma' elikkäs asioita joita ei voi opetella kirjoista vaan joko sitä on tai ei ole ;)

 

[Konaa]

 

[Konaa]

 

[Konaa]