jos se yks osaa vaan out anglaa ne muut ??
PTVGYM Jooel Vatanen
- Keskustelun aloittaja firestarter70
- Aloitettu
-
- Tags
- jooel vatanen ptvatanen ptvgym
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
- Liittynyt
- 6.8.2017
- Viestejä
- 6
Yleensä noi progressiot alotetaan alhaalta, eikä lyödä täysiä rautoja heti...
- Liittynyt
- 25.10.2014
- Viestejä
- 4 681
Eikös vatsku jossain pätkässä kyykkäillyt 8x220kg tjsp? Joten siihen nähden minusta on melko matillista.
E: Niinjoo, samaapa sanoikin hän myös, no menin möläyttämään niin eipä vedetä sanoja takaisin
- Liittynyt
- 23.11.2014
- Viestejä
- 1 496
Taisi olla rättien kanssa tuo sarja.
- Liittynyt
- 18.12.2008
- Viestejä
- 345
Katsoin subilistaa ja näytti nopeasti siltä että Vatanen olisi ollut Yatesin kanssa treenaamassa. Erektio nousi ja laski yhtä nopeasti.
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
- Liittynyt
- 25.4.2016
- Viestejä
- 44
Kai tän voi tänne laittaa kun on vähän niinku tribuutti Vatasen ukolle ja hymyilyttää kuinka joku vetelee 10k kaloria kuin kahden desin rahkapurkin 
View: https://youtu.be/q8khYW6NJNM
View: https://youtu.be/q8khYW6NJNM
- Liittynyt
- 10.8.2014
- Viestejä
- 433
Kai tän voi tänne laittaa kun on vähän niinku tribuutti Vatasen ukolle ja hymyilyttää kuinka joku vetelee 10k kaloria kuin kahden desin rahkapurkin
View: https://youtu.be/q8khYW6NJNM
Tää oli hyvä! Siinä pestiin Vatasen haasteella lattiaa. :D
En usko että tekisi mullakaan tiukkaa nyppästä noi aamupalaksi
- Liittynyt
- 10.11.2005
- Viestejä
- 2 302
Joo ei mullakaan. Kyllä saisi olla tuhti lounas luvassa jos noilla meinaa pärjätä.
Veikkaan et hikoilua ilmenee aika rajusti. Ja toi on harjoittelujn tulosta. Mä jonkun verran harjoittelin tota kun menin syklisellä ruokavaliomallilla eli mun syklissä tuli se 1 tankkauspv keran viikkoon jolloin söin mitä hyvänsä ja sen verran kuin se tuntui hyvältä eli en vetänyt napaa täyteen vaan silleen ku tuntu hyvältä. Ihan siis yrittämättä mitään tiettyä kalorimäärää tai vetää isomaa settiä 1 mun aamupala oli tälläinen: 1 porkkanakakku, 1 pullava dallas-pitko, jättipaketti paahtoleipää, joiden päälle meni n. puol purkkia nutellaa, suunnilleen 300g mansikka hilloa, 2 pakettia pekonia, pirtelö joka sisälsi paketin suklaa aino jäätelöä, 1 paketin oreo-keksejä, n.1dl hersheys suklaa kastiketta, maitoa oisko joku 4dl ja jotain irto keksejä meni ehkä kans. Toi meni siis ihan tukottamatta ja yrittämättä mitään sen älyttömämpää ja 3-4h tosta olin uuestaan syömässä.
- Liittynyt
- 16.9.2013
- Viestejä
- 123
Vatanen ei tainnut heittää tuota haastetta muille vaan otti sen itse haasteena. Lähes jokaiselle normaalimääriä syövälle kymppitonni on kova juttu. Toki aina löytyy joka lajissa friikkejä ja heidän suorituksensa on oma lukunsa. Alkoholisti vetää kossupullon aamupalaksi eikä ole moksiskaan kun normijamppa lipittelee sitä useamman tunnin ja on kännissä.
- Liittynyt
- 23.8.2016
- Viestejä
- 532
Hiukan offtopikkina mutta onnistuukohan tuo samainen haaste ihan perusjampalta vaikka miten yrittäisi? Jotenkin jo pelkkä ajatus kiehtoo..
- Liittynyt
- 9.6.2014
- Viestejä
- 2 459
Herra on hyvä ja kokeilee mikäli olet perusjamppa ;)
