Jon "Bones" Jones

Pro Nutrition Fire Kick, 20 x 25 ml -20%
SUPER WHEY ISOLATE (3,9 kg) -24%
Niinpa. Kautta aikain on toitotettu etta HW taso on surkea, tuskin ikina MMA fanit ovat hehkuttaneet miten kovatasoinen HW on. Kasuaalit tykkaa pienemmista ottelijoista jotka tekee nayttavampia ninjapotkuja mutta jotka saisi rumasti pataan ylemmassa painoluokassa.
Varmaan ihan samaistumiskysymys.
On mukava ajatella että itsekkin voisi menestyä ja pieksäisi toki ne isotkin jätkät nakkijonossa, jos vaan oikeasti ihan tosissaan treenailis :)
Paljon mukavampi kuin ruveta massakuurille ja rakennella HW keho pohjalle. Cardiokin on 120kg:na jotenkin raskaampaa...
 
Paljon mukavampi kuin ruveta massakuurille ja rakennella HW keho pohjalle. Cardiokin on 120kg:na jotenkin raskaampaa...

Raskaaseen sarjaan ei treenata. Siihen synnytään.

Jos ei oikeasti ole raskaan sarjan ottelija - tai ainakin hyvin kookas kuten Jon Jones - luonnostaan, ei lihaksia kasvattamalla tulla menestymään merkittävästi.
 
Raskaaseen sarjaan ei treenata. Siihen synnytään.

Jos ei oikeasti ole raskaan sarjan ottelija - tai ainakin hyvin kookas kuten Jon Jones - luonnostaan, ei lihaksia kasvattamalla tulla menestymään merkittävästi.
On tähän sääntöön poikkeuksiakin. Overeem veti ihmeellisen hyvin potkunyrkkeilynkin puolella sen jälkeen, kun oli kuuritellut itselleen melkoisen määrän lihaa. Siitä voi olla montaa mieltä, oliko Overeem luonnostaan raskassarjalainen vai LHW, mutta kyllähän se aika hoikka poika oli vielä Priden aikoihin, ja melkoisen massiiviseksi itsensä turvotti luontaisiin raameihinsa nähden ja sitten menestyi sekä vaparissa että potkiksessa HW:na.

Mitä Jonesiin tulee, niin sekin on varsin hintelä raameiltaan raskassarjalaiseksi, vaikka raajat ovatkin pitkät ja ulottuvuutta on. Toisaalta taas voimatasot ovat hintelyyydestä huolimatta aika hyvät, sen mitä on salituloksiaan on julkistettu. Minusta on kuitenkin edelleen hieman arvoitus, miten tuo Jonesin fysiikka toimii raskassarjalaisena, eli onko kestävyys edelleen sillä tasolla että jakasaisi vaikka viisieräisen sodan. Toivotaan, että ottelu Aspinallia vastaan toteutuu ja kestää enemmän kuin pari erää, niin asiaan saataneen lisävalaistusta.
 
Sekä Overeem että Jon Jones ovat molemmat 193 cm pitkiä. Tarkoitin nyt lähinnä sitä että jos joku normaalikokoinen n. 180 cm pitkä luonnostaan vaikka 70 tai 77 kilon sarjaan kuuluva kaveri alkaa turvottaa itseään raskaaseen sarjaan, niin se ei tuota hyvää tulosta.

Ja ennen kuin joku mainitsee Mike Tysonin niin hän myös syntyi raskaaseen sarjaan ainakin 1980-luvun mittapuulla. Ruumiinrakenne oli aivan poikkeuksellinen, vaikka pituutta oli vähän.
 
Ei tietenkään onnistu LW:stä tai WW:stä bodaamalla nousu menestyväksi raskaansarjan ottelijaksi, se on ihan itsestäänselvää. Sehän tarkoittaisi kolmen tai neljän painoluokan nousua. Mutta asia ei ole niin mustavalkoinen, että ”raskaaseen sarjaan synnytään.”

Ainakin menestyksekkäitä yhden painoluokan nousuja on massaa lisäämällä nähty, mutta kaksi on jo vähän siinä ja siinä. Anthony Johnson kylläkin otteli WW:ssä useamman kerran ja sitten myöhemmin jopa raskaassa voitti ainakin Arlovskin. Sehän veti ihan sairaita painonpudotuksia welteriin ja sitten kroppa sanoi sopimuksen irti, niin ei onnistunut pudotus enää edes MW:hen. Tyrmäsi sitten Gussen Lhw:ssä ja hävisi titteliottelun Cormierille. Mihin painoluokkaan Rumble sitten oli ”syntynyt”? Mene ja tiedä, ehkä keskisarjaan.
 
Zone-sarja -42%
Sekä Overeem että Jon Jones ovat molemmat 193 cm pitkiä. Tarkoitin nyt lähinnä sitä että jos joku normaalikokoinen n. 180 cm pitkä luonnostaan vaikka 70 tai 77 kilon sarjaan kuuluva kaveri alkaa turvottaa itseään raskaaseen sarjaan, niin se ei tuota hyvää tulosta.

Ja ennen kuin joku mainitsee Mike Tysonin niin hän myös syntyi raskaaseen sarjaan ainakin 1980-luvun mittapuulla. Ruumiinrakenne oli aivan poikkeuksellinen, vaikka pituutta oli vähän.
James Toney?
 
Raskaaseen sarjaan ei treenata. Siihen synnytään.

Jos ei oikeasti ole raskaan sarjan ottelija - tai ainakin hyvin kookas kuten Jon Jones - luonnostaan, ei lihaksia kasvattamalla tulla menestymään merkittävästi.
Tjoo, mutta jos haluaa olla henkilökohtaisesti mahdollisimman vaarallinen niin voimaa ja massaakin kantsii ottaa.
Jos kaksi samanpitusta sälliä treenailee ja toinen tekee itsestään laihan alasarjalaisen ja toinen ottaa voimakuuria ja nostaa painon korkealle -> isompi olisi keskenäisessä voittajasuosikki.

Raskaan sarjan vaarallisuutta vähätellään roimasti, siellä ei heilutella käsiä turhaan kun jokainen liike on riski. Toki joku flyweighti on tietämättömästä komeaa kun ukot on kuin riivinrautoja ja lyöntejä tulee sata minuutissa, mutta sitten kun tietää että siinä on taustalla se että suojauksen avaus on turvallisempaa ja omiakin suorituksia pitää tehdä paljon saadakseen vaikutusta aikaan.

e: Ja kyllä sinne raskaaseen tarvittavat massat saa aikaiseksi ilman suurta geneettistä lahjakkuuttakin, mutta huipulle ehkä ei. Kannattaa kuitenkin miettiä maanläheisemmin näitä asioita kuin että olisi menossa Stipejä ja Kannuja kaatamaan...

Jostain syystä mietin tätä siltäkin kantilta että ennen (kun oli kunnollisempaa :D ) nuoria ottelijoitakin kehotettiin ottamaan uuden sarjan massat kesäisin.
Painoluokat on lopulta vain suojelemassa huonompia taistelijoita joutumasta vaaraan(kyllä, voima ja koko ovat ihan merkittäviä elementtejä taistelijalle ja more is better).
 
Viimeksi muokattu:

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom