ymmärsittekös yskän? Montako juttua olette lukeneet Dorianin hauistreeneistä tai Colemanin pohjetreeni artikkeli...Eli Myydään miestä sillä lihaksella joka on ylivoimaisesti parhaiten kehittynyt!!Colemanin selkä ja reisitreenit,Yatesin selkätreenit,lista olisi aika pitkä...Tuo nyt on selvää, ja mm. Musclemagin ja Muscular Developmentin vakiokirjoittaja Ron Harris onkin sanonut että kaikkein mielenkiintoisinta on ollut päästä silloin tällöin tekemään artikkeli nimenomaan jonkun huippukehonrakentajan alunperin heikosta lihasryhmästä. Parhaimmat lihasryhmät kun varsinkin näillä herroilla kasvavat vaikka piereskelemällä (tuskin tarvitsee edes sitä tehdä), olisi lukijoille paljon hyödyllisempää päästä näkemään kuinka joku on saanut alunperin heikosti treeniin vastaavan lihasryhmän kehitettyä hyväksi.Olettekos pistäneet merkille kuinka kyseinen ammattilainen treenaa juuri sitä lihasryhmää joka on hänen paras tai ainakin parhaimmistoa??Mutta aika turha olisi markkinoida juttua jossa Joku mestari treenaisi huonointa lihasryhmäänsä
Vaikka Jackson on voimanostossakin kilpaillut, puhutaan hänestä tässä yhteydessä käsittääkseni kehonrakentajana, eikä kehonrakennuksessa ole paskankaan väliä kuinka vahva jokin lihas on jos se ei näytä kovalta. Ja Jacksonilla nuo olkapäät näyttävät suhteessa pieniltä, varsinkin tolkuttoman rinnan, trapsien ja käsien ympäröimänä. Siksi Jacksonilla on kehonrakennusmielessä suhteessa huonot olkapäät (aivan sama kuinka paljon voimaa niistä löytyy).
mimmoisiahan tuloksia sälli on kisoissa tehnyt?
Johnniella on kaksi selkeää lihaksistollista heikkoa kohtaa, eli etureisien swiippi ja olkapäiden pyöreys. Molemmat heikkoudet tulevat selvästi esille anatomisessa asennossa edestä. OK, pohkeetkin voisivat olla isommat mutta niitä ei varsinaisesti nykykilpailuissa enää "edellytetä".
