Johnnie Jacksonin olkapäätreenit

M-Nutrition EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/KPL
Johnniella on kaksi selkeää lihaksistollista heikkoa kohtaa, eli etureisien swiippi ja olkapäiden pyöreys. Molemmat heikkoudet tulevat selvästi esille anatomisessa asennossa edestä. OK, pohkeetkin voisivat olla isommat mutta niitä ei varsinaisesti nykykilpailuissa enää "edellytetä".

c1.jpg

Aika kapea vyötärö vaikka tekeekin paljon raskaita vetoja yms.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom