BB PRO Jay Cutler

[sikanisti]

Puhe oli siis massasta ja sen suhteen väitteesi oli epäpätevä. Oma fiilikses lajin tasosta on sitten aivan eri asia eikä mulla ole sitä vastaan mitään eli ei sodita siitä. Halusin vaan täsmentää sitä että kyllä se lihasmassan määrä on kasvanut ja kasvaakin vielä, vaikke ollenkaan samaa vauhtia kuin aikaisemmin. Kyllähän se hidastuu.

Niinpä! Kyllä sitä vaan kehitytään koko ajan. Noi superfriikit ovat oma lukunsa, mutta keskimäärin kaikki tyypit kasvaneet. Eihän kukaan sanonut että 10 kiloa vuodessa tulisi lisää massaa, vaan pikku hiljaa sitä vaan tulee koko ajan lisää. Kohta vaan huomataan että siellä lavalla on useampi 140 kilonen

 

[Viator]

e. No lihasmassan määrässä on ehkä pientä kehitystä tapahtunut, mutta kun se tapahtuu muiden asioiden ehdoilla niin se on vain kehitystä taaksepäin.

Tuo on hyvä huomio. Äijät ovat keskimäärin isompia, mutta myös löysempiä. Tuolla mainitsemallasi kulta-ajalla massaa eivät huiput kantaneet kireyden kustannuksella, ja jos näin tekivät, niin se kostautui sijoituksissa välittömästi.

Lisäksi nykyisin näkee jo sen tyylisiä lihasryhmiä, mistä aikanaan rankaistiin oikein kunnolla. Toki Rühlia esim. näistä on rangaistukin sijoituksissa (esim. hauis, olkapäät...) mutta mies ei ole ainoa, jolla noita lihaksen normaalia muotoa uhmaavia patteja löytyy.

Vurkin kommentointiin liittyen, Greene on kyllä vakuuttava mies, mutta näen hänet kyllä todellisena poikkeuksena massasta. Jos aiemmin oli Ronsu, niin näitä äärimmäisen lihasmassan kavereita on nyt kuitenkin pitkälti vain kaksi - Cutler ja Greene.

Ja ovatko nämä miehet sillä tasolla mitä Coleman parhaimmillaan _oli_? Yleispiirteittäin eivät lähimaillakaan, mutta lihasmassan osalta kenties jo ainakin lähellä.

Siis väitätkö että on kehitetty joku superhorkka mikä on mahdollistanut suuret massat? Noi tyypit käyttävät enemmän tai vähemmän samoja aineita kuin 20 vuotta sitten. Tietämys vaan on parantunut.

Mutta sinähän puhuitkin treenistä, ravinnosta ja lisäravinteista... ja vastaus oli, että tietämys on mennyt aivan muulla saralla eteenpäin kuin mainitsemiesi seikkojen osalta. Ellet lisäravinteilla tarkoittanut juuri tätä sarkaa. Aivan varmasti merkittävin harppaus on otettu juuri lääketietellisessä mielessä, tietämys on parantunut, kuten quottaamassani viestissä lopulta totesitkin.

 

[KETKUTTAJA]

e. No lihasmassan määrässä on ehkä pientä kehitystä tapahtunut, mutta kun se tapahtuu muiden asioiden ehdoilla niin se on vain kehitystä taaksepäin.

Nää on taas näitä mielipide asioita. Tulevaisuudessa tuskin yksikään huippukehonrakentaja ei omaa kapeeta keskivartaloa vaan pääasia on lihasmassan määrää. Eli jatkuvasti mennään enemmän friikimmäksi ja friikimmäksi lihasmonsteriksi.

 

[Vastizz]

Miksi kukaan olisi niin idiootti, että aivan tietoisesti pyrkisi leveään keskivartaloon?

Vyötärö on kehonrakentajan tärkein yksittäinen mitta, ja mitä kapeampi se on niin sitä isommalta ne muutkin lihakset näyttävät.

 

[Vitamiini]

Kehonrakennus on lajina aika eri entä 100m juoksu. Sydän ei vaan yksinkertaisesti kestä rajattomasti pumppaamaan verta mihinkään 200kg lihavuoreen. Samaa kyytiä kun ukko kasvaa taita myös sydän kasvaa? ja jossain kohdassa on aina edessä poksahdus. Eiköhän nyt olla Ronnien toimesta nähty aika lähelle sitä mitä ihminen pystyy olemaan lukuunottamatta jotain yksittäistä friikkiä joita ilman muuta löytyy muutama vuosisadassa.

Kaikki raskas fyysinen huippu-urheilu kuluttaa kehoa jatkuvasti. Huppu-urheilijoiden keskimääräinen elinikä on keskivertokansalaista lyhyempi.

Toisaalta eihän sitä pakko ole bodata ja kasvattaa itteään sinne 200kg massoihin. Jokainen kuitenkin riskit tietää ja onko se sen arvoista, kun niihin hommiin lähtee.

 

[reenailija]

:D:D

Maailman lihavimmat ihmiset painavat yli 500 kiloa ja pysyvät silti hengissä. Vai onko se niin että 30 kiloa lisää lihasta tappaa, mutta 350 kiloa läskiä ei. Ihmisen verisuonisto ja sydän mukautuvat kun lihasmassa kasvaa. Ei se massa ole se mikä on sydämelle vaarallista vaan stimulantit mitä kehonrakentajat käyttävät kisoihin valmistautuessaan. Efedriini, amfetamiini, dinitrofenoli ja niin edelleen ovat niitä sydäntä rasittavia myrkkyjä.

Siis periaatteessa nimenomaan näin Niinkuin tässä ollaan puhuttukin että 200 kg 100 m pikajuoksijalla on vaikeaa jne, niin nimenomaan voimailijan kokema treenirasitus jne, joka saa sen pumpun takomaan hurjasti varsinkin jos sitä kroppaa riittää minne sitä verta pitää saada, kuluttaa sydän- ja verenkiertoelimistöä rankalla kädellä. Eihän nuo lihavat ihmiset paljoa rasittavia juttuja tee, sen takiahan he ovat lihavia ensi kädessä!!

"Ihmisen verisuonisto ja sydän mukautuvat kun lihasmassa kasvaa."

Siis nimenomaan ei kasva ja mukaudu tarpeeksi, väittäisin ja spekuloisin näin!

Ja ehdottomasti myös, kuten mainitsit, kun lyödään päälle muutama stimu-myrkky niin pumppu huutaa takuulla hunajaa kuin hinaaja! :D

 

[Vurki]

Vurkin kommentointiin liittyen, Greene on kyllä vakuuttava mies, mutta näen hänet kyllä todellisena poikkeuksena massasta. Jos aiemmin oli Ronsu, niin näitä äärimmäisen lihasmassan kavereita on nyt kuitenkin pitkälti vain kaksi - Cutler ja Greene.

Ja ovatko nämä miehet sillä tasolla mitä Coleman parhaimmillaan _oli_? Yleispiirteittäin eivät lähimaillakaan, mutta lihasmassan osalta kenties jo ainakin lähellä.

Olet sikäli oikeassa, ettei omaankaan mieleeni tule Cutlerin ja Greenen lisäksi ketään Ronsua vastaavaa - ja jos puhutaan kireyden ja massan yhdistelmästä, niin se kondishan on vielä Greeneltä näkemättä. Jos tulee nyt Olympiaan kuivana niin aijai. Anyways, näyttää kuitenkin siltä että se Olympian top-10 sakki on kasvanut keskimäärin. Esim. Warren, Heath, Martinez, Freeman - arvioisin ettei massan puolesta tämän tason kavereita ollut yhtä paljoa 10-15 vuotta sitten. Ronsun huippuhetkistä on vasta hädin tuskin 10 vuotta, ehkä liian pieni aikaväli arvioitavaksi.

Luullakseni kireydessä ei myöskään ole menty taaksepäin vaan on pysytty samoissa. Se missä on menty taaksepäin on malli, symmetria ja muut esteettiset seikat. Tuomarointi sallii enenevissä määrin niiden laiminlyöntiä massan ja kireyden kustannuksella, joka on johtanut tähän tilanteeseen. Ei ruveta siitä kinastelemaan, onko se hyvä vai huono.

Ja jos katsoo Cutlerin kuntoa vuoden 2009 Olympiassa ja keskitytään arvioimaan puhtaasti massaa, kireyttä ja lihasten kokosuhteita ilman esteettistä arviota, on Cutler hyvinkin samoissa kuin Coleman. Greene voi saavuttaa saman kondiksen tai jopa paremman tänä vuonna. Esteettiset mieltymykset ovat henkilökohtaisia eikä niistä kannata nyt kinata.

Miksi kukaan olisi niin idiootti, että aivan tietoisesti pyrkisi leveään keskivartaloon?

Vyötärö on kehonrakentajan tärkein yksittäinen mitta, ja mitä kapeampi se on niin sitä isommalta ne muutkin lihakset näyttävät.

Tuskin kukaan pyrkii keskikroppaansa leventämään, mutta enenevissä määrin nykybodarit eivät enää keskity sen kapeana pitämisessä vaan prioriteetteina ovat massa ja yleinen kireys. Eikö tuo vyötärön leveys ole noin yksioikoinen juttu, nimittäin vaikka Cutlerilla onkin viisitoista kertaa leveämpi vyötärö kuin Flex Wheelerillä, näyttää hän silti isommalta.

 

[perusliike]

ainakin yates on sanonut, että hänen aikanaan kisakireys oli kovempaa kuin nykyään.

 

[siimahäntä]

ainakin yates on sanonut, että hänen aikanaan kisakireys oli kovempaa kuin nykyään.

Ainakin siellä vatsaontelossa oli vähemmän paskaa silloin.

 

[NaturalMale]

 

[Munakas]

Ohhoh, en ollut tiennytkään, että Cutlerin nettisivut http://www.jaycutler.com/ ovat muuttuneet viime aikoina noin radikaalisti.
Sivut näyttää kyllä kieltämättä paljon paremmilta.


News -osiosta löytyi mielenkiintoinen uutinen

I am very excited to announce that I will be competing the week after the Olympia at the Sheru Classic in Mumbai, India.
The expo and show will be held at the Hotel Taj Landsend in Bandra, Mumbai.
Along with myself, will be Dexter Jackson, Phil Heath, Kai Greene, Branch Warren, and Dennis Wolf. I hope to see all my fans from India....finally!!! September 24 & 25, 2011 Hotel Taj Lands End in Bandra, Mumbai www.sheruclassic.com

 

[perusliike]

No jopas.. Siitä onkin aikaa kun cutler kilpaillut olympian ulkopuolella. Kova line up!

 

[Munakas]

 

[Deathlok]

Sen mitä nyt noista käsivarsista voi arvioida niin mestari on hyvää vauhtia kiristyny.

Paksu ylärinta?!

 

[Lade]

Komeet kätöset!

 

[Munakas]

Arm training 28.7

 

[Munakas]

[video=vimeo;27231528]http://vimeo.com/27231528[/video]

 

[crommed]

Hyvin kiristyy !

 

[ThreatSignal]

Pistin tuossa Cutlerin videossa silmään, kuten myös monen muun pro tason äijän videossa, se, että mihin perustuu heidän tapansa aloittaa joka reeni jollakin eristävällä liikkeellä? Sinänsä jotenki ristiriitaista tuo, että kautta aikojen on suositeltu, että tehdä ensin ns. "massaliikkeet" ja niiden perään sitten eristäviä liikkeitä. Eikö muidenkin mielestä olisi paljon nautinnollisempaa katsoa esim kun cutler aloittaisi ojentajatreenin maksimalisella kapealla penkillä ja dippiä lisäpainoilla ja vasta sen jälkeen hinkuttaisi jotakin yhden käden pushdownia perään. Ja yleensäkin, onko tietoa, kuinka usein pro äijät vaihtelevat omaa treenijakoa tai sarjojen pituutta tai volyymia?

 

[jeah1987]

Mutulla lähtee, mutta eiköhän ne hae alkuun lämmön kohdelihakselle, jolloin tuntuma on myös parempi tehdessä jotain massaliikettäkin. Laji on kuitenkin bodaus