BB PRO Jari "Bull" Mentula
- Keskustelun aloittaja Mike
- Aloitettu
- Liittynyt
- 18.4.2002
- Viestejä
- 2 084
http://www.gymtv.fi/?viewkey=cf807b2ed53c3a8f8fc8
No nyt alkaa näyttämään mielenkiintoiselta (ettei mustakin tulis Milosuskovainen?).Linkin takana on Bullin-Milosin selkätreeni, joka ainakin mut sai innostumaan.Mukava nähdä näitä vanhoja jättiläissarja -systeemejä taas käytettävän.Selostus valaisee myös aika paljon, että mitä ollaan hakemassa.Ja Bullin tinkimättömällä asenteella varmaan saa parhaat hyödyt esiin.
Jos Bull tuolla lailla treenaa vähän kauemmin, niin on mielenkiintoista nähdä, että mitä esim. selän alueella tapahtuu?
Kyseistä Milosin selkäsettiä vois suositella kenelle tahansa edistyneemmälle harjoittelijalle, joka on 100%:lla asenteella liikkeellä.Käytännön toteutus hieman hankalampi, koska vaatisi avustajan paikalle (jos raskaampana versiona haluaa tehdä) ja melko tyhjän salin.Tietysti voi aloittaa pelkillä supereilla tai tri-seteillä, niin ei tarvi kaikkea varailla kerralla.
No nyt alkaa näyttämään mielenkiintoiselta (ettei mustakin tulis Milosuskovainen?).Linkin takana on Bullin-Milosin selkätreeni, joka ainakin mut sai innostumaan.Mukava nähdä näitä vanhoja jättiläissarja -systeemejä taas käytettävän.Selostus valaisee myös aika paljon, että mitä ollaan hakemassa.Ja Bullin tinkimättömällä asenteella varmaan saa parhaat hyödyt esiin.
Jos Bull tuolla lailla treenaa vähän kauemmin, niin on mielenkiintoista nähdä, että mitä esim. selän alueella tapahtuu?
Kyseistä Milosin selkäsettiä vois suositella kenelle tahansa edistyneemmälle harjoittelijalle, joka on 100%:lla asenteella liikkeellä.Käytännön toteutus hieman hankalampi, koska vaatisi avustajan paikalle (jos raskaampana versiona haluaa tehdä) ja melko tyhjän salin.Tietysti voi aloittaa pelkillä supereilla tai tri-seteillä, niin ei tarvi kaikkea varailla kerralla.
- Liittynyt
- 21.7.2010
- Viestejä
- 1
Minkä merkkinen pipo Bullilla päässä?
Ihan vitun komia...
http://www.pakkotoisto.com/content/1284-bull-mentula-road-toronto.html
Ihan vitun komia...
http://www.pakkotoisto.com/content/1284-bull-mentula-road-toronto.html
- Liittynyt
- 3.12.2006
- Viestejä
- 22 728
- Ikä
- 40
Lukeekohan siinä kenties WFC? Eli Wolf Fitness Club.
- Liittynyt
- 25.3.2004
- Viestejä
- 9 798
- Ikä
- 41
Mistäs tuollainen löytyy? Ja edelleen, minne ovat kadonneet kaikki Jarin ja Miloksen treenipätkät FASTin sivuilta?Oli nähtävästi ollu taas härällä hieman rankka treeni!!! Muutaman kerran joutunu norjan kielikurssin käymään. Asennetta ainakin on ja kovaa treeniä
- Liittynyt
- 7.12.2006
- Viestejä
- 1 388
Fastin verkkolehdessä on artikkeli tuosta.On se hurjaa menoa!!
- Liittynyt
- 10.7.2004
- Viestejä
- 1 545
Niin ja missä viipyy uudet pätkät vai onko tulossa ollenkaan?
- Liittynyt
- 14.9.2011
- Viestejä
- 927
Harmi, että videoita ei ole enää julkisesti nähtävillä? Olisi ollut hyvin mielenkiintoista nähdä vielä Milosin vetämä etureisitreeni Jarille sekä myös tästä viimeisimmästä jalkatreeni osiosta 
Tosin tuossa treenissä missä oksennusta lentänyt niin sen julkaiseminen ei olisi ehkä ollut kovin hyvää julkisuutta itse Jarille, kuten lajillekkaan? Etenkin, kun tuolla sivustolla missä videoita on ollut esillä niin siellä lukijakunta on mahdollisesti enemmän ns "normi" treenaajia jotka eivät kaikki ymmärrä kunnon HC - bodausta.
Tosin tuossa treenissä missä oksennusta lentänyt niin sen julkaiseminen ei olisi ehkä ollut kovin hyvää julkisuutta itse Jarille, kuten lajillekkaan? Etenkin, kun tuolla sivustolla missä videoita on ollut esillä niin siellä lukijakunta on mahdollisesti enemmän ns "normi" treenaajia jotka eivät kaikki ymmärrä kunnon HC - bodausta.- Liittynyt
- 22.5.2009
- Viestejä
- 1 604
Sehän kertoo vaa hyvästä asenteesta ja siitä että antaa kaikkensa, kun laatta lentää.
Ei välttämättä. Voi kertoa myös muista asioista. Useasti johtuu siitä, että treeniä ennen/treenin aikana nautittu ravinto ei ehdi imeytyä ja tulee ylös. Runsaasti maitohappoa erittävissä treeneissä ei ollenkaan epätavallista ja voi lateksi lennellä ilman hyvää asennettakin.
Juuri näin. Laatta ei ole mikään kovan treenin merkki, vaan hyvin usein huonon tankkauksen/muun vastaavan ravintojutun.
- Liittynyt
- 24.4.2002
- Viestejä
- 240
- Ikä
- 56
Toi laatan lentäminen kertoo että hapenottokyky ei riittänyt siihen intensiteettitasoon. Hapenottokykyä kannattas reenata myös niin pystyy sitten vetämään vieläkin kovemmat reenit loppuun asti. Usein paljon lihasmassaa omaavilla on toi ongelma. Isot lihakset kun tarttee volyymireenissä enemmän happee kun pienet.
Ei siis oo mikään mittari kuinka kovan reenin vetää yleisesti vaan kuinka kovan reenin on vetänyt vrs. omaan hapenottokykyyn.
Ei siis oo mikään mittari kuinka kovan reenin vetää yleisesti vaan kuinka kovan reenin on vetänyt vrs. omaan hapenottokykyyn.
Bull @ Estonia
Tämän villin retken perimmäinen tarkoitus on Fast Pro Series –tuotesarjan lanseeraus Virossa. Tällä kertaa matkassa mukana the Bull, Jarin treenikaveri Tero ja jottei matka menisi ihan rumax, niin fitnessmalli Janni Hussi.
Tää taitaa olla Terden elämän toinen ulkomaanmatka. Mies ei ookkaan jännitykseltään saanut nukuttua silmäystäkään Fitness Expon jälkeen, ja jos totta puhutaan, niin Teron vatsakin vähän jännitti Tallinnaan lähtöä! Näin ollen Janni ja Bulli joutuivat useammassa kohtaa ulkoiluttamaan nenujansa. Arvostan!
Tosiasiassa hommahan lähti lapasesta jo Helsingin päässä, kun Terde tunnisti ton Savolaisen Maken monumentin, ja olihan Terden päästävä kuvaan. Ylitärkee Janni yritti selittää jotain Sibeliuksesta, mutta turhaan. Siis Terdehän on omasta mielestään nähnyt kuvan, jossa Make poseeraa monumenttinssä eessä.
Kun ottaa huomioon herran vireystilan, oli uskomatonta seurata sitä spektaakkelia, jonka Terde kelluvalla viihdelautalla sai aikaan. Terde aloitti keski-ikäisten daamien hurmaamisen karaoke-potpurrilla ja homma jatkui uskomattoman notkeilla suorituksilla Tallinkin päivätansseissa. Melkein 130kg suomalaista pihvilihaa seurasi Kivisen toimintoja sivusta rauhalliseen tyylinsä, kommentoiden jossain Aikuisen naisen karaoke tulkinnan kohdalla: ”nyt hävettää!”. Emme kuitenkaan tohtineet puuttua Terden toimintaan, niin onnelliselta tämä Tampereen tenori ja Tallink-Siljan parkettien partaveitsi silminnähden näytti!
Terden nauttiessa lautan viihdetarjonnasta vitnessmålli Hussi hyökkäsi Tax-free ostosten kimppuun. Noin tunnin verran verovapaudesta nautittuaan päätti Janni esitellä meikkimaailman kuumimpia uutuuksia myös Bullerolle. Bull tuijotti kaikessa rauhassa eväitään ja mietti: ”mä oon jo ihan rikki.”.
Nautimme Tallinkilla myös erinomaiset kupposet kahvia. Hussin likalla vaan on mennyt uusi hiusväri ihan hukkaan. Sen verran blondimaista on yrittää lisätä maito pakkauksineen kahvinsa sekaan?
Kun vihdoin saatiin poppoo sullottua Tax-free ostosten täyttämään Rysleriin, yltäpäältä hikinen Tero kiteytti kokemuksena yhteen lauseeseen: ”Sairaan hieno meininki!”.
- Opa
Tämän villin retken perimmäinen tarkoitus on Fast Pro Series –tuotesarjan lanseeraus Virossa. Tällä kertaa matkassa mukana the Bull, Jarin treenikaveri Tero ja jottei matka menisi ihan rumax, niin fitnessmalli Janni Hussi.
Tää taitaa olla Terden elämän toinen ulkomaanmatka. Mies ei ookkaan jännitykseltään saanut nukuttua silmäystäkään Fitness Expon jälkeen, ja jos totta puhutaan, niin Teron vatsakin vähän jännitti Tallinnaan lähtöä! Näin ollen Janni ja Bulli joutuivat useammassa kohtaa ulkoiluttamaan nenujansa. Arvostan!
Tosiasiassa hommahan lähti lapasesta jo Helsingin päässä, kun Terde tunnisti ton Savolaisen Maken monumentin, ja olihan Terden päästävä kuvaan. Ylitärkee Janni yritti selittää jotain Sibeliuksesta, mutta turhaan. Siis Terdehän on omasta mielestään nähnyt kuvan, jossa Make poseeraa monumenttinssä eessä.
Kun ottaa huomioon herran vireystilan, oli uskomatonta seurata sitä spektaakkelia, jonka Terde kelluvalla viihdelautalla sai aikaan. Terde aloitti keski-ikäisten daamien hurmaamisen karaoke-potpurrilla ja homma jatkui uskomattoman notkeilla suorituksilla Tallinkin päivätansseissa. Melkein 130kg suomalaista pihvilihaa seurasi Kivisen toimintoja sivusta rauhalliseen tyylinsä, kommentoiden jossain Aikuisen naisen karaoke tulkinnan kohdalla: ”nyt hävettää!”. Emme kuitenkaan tohtineet puuttua Terden toimintaan, niin onnelliselta tämä Tampereen tenori ja Tallink-Siljan parkettien partaveitsi silminnähden näytti!
Terden nauttiessa lautan viihdetarjonnasta vitnessmålli Hussi hyökkäsi Tax-free ostosten kimppuun. Noin tunnin verran verovapaudesta nautittuaan päätti Janni esitellä meikkimaailman kuumimpia uutuuksia myös Bullerolle. Bull tuijotti kaikessa rauhassa eväitään ja mietti: ”mä oon jo ihan rikki.”.
Nautimme Tallinkilla myös erinomaiset kupposet kahvia. Hussin likalla vaan on mennyt uusi hiusväri ihan hukkaan. Sen verran blondimaista on yrittää lisätä maito pakkauksineen kahvinsa sekaan?
Kun vihdoin saatiin poppoo sullottua Tax-free ostosten täyttämään Rysleriin, yltäpäältä hikinen Tero kiteytti kokemuksena yhteen lauseeseen: ”Sairaan hieno meininki!”.
- Opa
- Liittynyt
- 25.3.2011
- Viestejä
- 3 990
Komppaan!Tuleeko yhtään videoita kenties? :D
