Järkyttävä selkäkipu lapaluun kohdalla

[Possu81]

Ajattelin kysyä täältä kun googlettamalla löysin hieman tätä sivuavan aiheen jossa kyseiset oireet mainittiin lievemmässä muodossa.

Eli eilen aamupäivälläkin vielä oli täysin normaali olo eikä minkäänlaista kipua, mutta kuin salamaniskusta vasemman lapaluun kohdalta alkoi tuntua kipua, ihan kuin lapaluu olisi nyrjähtänyt tai jotain Se oli aluksi vain häiritsevää, mutta iltaa kohti olin tosi jumissa ja nukkuminen oli vaikeaa. Nyt huomaan, että niska on erittäin jäykkä ja esimerkiksi pukeutuminen on vaikeaa. Kipu kuitenkin hellittää yllättävissä asennoissa kuten esimerkiksi jos laitan käden suoraksi rintalastaa vasten venytysasentona niin, että lapaluu saa hyvän venytyksen. Sitten esimerkiksi hyvän ryhdin ottaminen sattuu sekä pään kääntäminen. En pysty käytännössä kääntämään sitä kuin vähän, muuten kipu on niin kovaa. Kääntäminen oikealle eli poispäin lavasta sattuu merkittävästi enemmän. Vaikuttaa siltä, että olen mennyt jotenkin täysin lukkoon, tuntemus on sellainen kuin jokin osa olisi mennyt sijoiltaan ja vaikuttaa vähän kaikkeen.

Olisikohan särky kuitenkin niskaperäistä, koska minulla on ollut ongelmia niskan kanssa nyt kohta kaksi vuotta, koska minulla on jonkinlainen kaularangan yliliikkuvuus ja kovan liikunnan jälkeen saan pahan niskakrampin ja muutenkin olen huonoryhtinen. Sain treeniohjelman fysioterapeutilta, mutta en tietenkään ole sitä noudattanut kun pystyin jotenkin niskan kanssa elämään

Koska lääkäriin vai pitäisikö mieluummin hakeutua fysioterapiaan? Suoraan erikoislääkärille?

 

[Jorma Bulkkinen]

Jos löytyy kotoa relaksantteja,vedä pari päivää.Jos ei,käy lekurista hakemassa resepti.Vaikuttaa noidannuolelta.Menee yleensä itsekseen parissa viikossa ohi.Noi fysiojumpat on siitä vittumaisia,että niitä pitää tehdä säännöllisesti jotta toimivat.Tärkeää on että saat nukuttua,muuten alkaa isopyörä heittämään.

 

[Darvi]

Oletko kokeillut hieroa kohtaa tennispallolla tai vastaavalla? Mulla on samat oireet olleet vuosia ja hierominen auttaa, mutta ei ole poistanut ongelma kokonaan. Leuanvedossa menneet niskat jumiin useamman kerran ja sitten jostain tullut myös lapaluiden seudulle kipeyttä. Liikeratojen avaaminen myös helpottaa elämää. On saanut siirrettyä kipua kauemmaksi, niin että tuntuu lähinnä ääriasennoissa, joilloin arki on mukavampaa.