Inttiin Saapumiserä II/2009
- Keskustelun aloittaja suomi88
- Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 11.4.2006
- Viestejä
- 40
Noo, toivokaa nyt sitten edes, että PV hommaa nimenomaan sauvakävelyyn tarkoitetut sauvat. Omana aikana, kun jotkut komppaniat tätä sauvakävelyä harrasti, niin suksisauvoilla ne veti (tai oikeastaan ne juoksi niiden sauvojen kanssa :D).. Ja se on kyllä suht kaukana sauvakävelystä se...
- Liittynyt
- 8.8.2008
- Viestejä
- 328
Vaikuttaa ihan perseestä olevalta uudistukselta, kun sauvat ovat varmasti luokkaa hiihtosauvat varastosta, ja oikean pituisia tuskin koskaan saa. Myös se, että niillä ihan käveltäisiin, ei varmaankaan kovin montaa ilahduta, joka pitää paikkaa kuntokouluna. Itse paljon mieluummin juoksen kun kävelen. Ehkä se hoidetaan sitten nämä sauvat kädessä?
- Liittynyt
- 10.10.2008
- Viestejä
- 376
Nojoo, eiköhän ois kärpäsestä taas tehty härkänen.
Tässä Aamukammasta juttua:
On virheellinen käsitys ettei peruskoulutuskauteen sisältyisi juoksemista tai että juokseminen P-kaudella olisi kielletty.
Tosiasiassa homma on näin:
P-kauden liikuntakoulutukseen ei sisälly juoksuharjoituksia. Edelleen kuitenkin esim suunnistuskoulutuksessa voidaan juosta, liikuntaharjoitusten alku- ja loppuverryttelyissä voidaan juosta, jalkapalloa, pesäpalloa ym ym ym voidaan pelata kuten ennenkin..ja kaikissa noissa juostaan. Myös taistelukoulutuksessa juostaan kuten ennenkin.
Ylipäätäänkin on järkevää korvata juoksuharjoituksia mm. sauvakävelyllä, joka on erinomainen peruskestävyyden kehittämiseen myös sellaisille joiden Cooper-tulos on 3000+, puhumattakaan sellaisten yksilöiden harjoittelusta joiden fysiikka on jotain ihan muuta kuin hyvällä tasolla.
Ei tässä nyt ole kysymys mistään ihmeellisestä, eikä varsinkaan siitä että P-kauden koulutusta oltaisiin taas löysennetty. Se P-kauden helpottaminen on tehty ja muutama vuosi sitten, eikä tämä niihin muutoksiin mitään merkittävää uutta tuo.
Tässä Aamukammasta juttua:
On virheellinen käsitys ettei peruskoulutuskauteen sisältyisi juoksemista tai että juokseminen P-kaudella olisi kielletty.
Tosiasiassa homma on näin:
P-kauden liikuntakoulutukseen ei sisälly juoksuharjoituksia. Edelleen kuitenkin esim suunnistuskoulutuksessa voidaan juosta, liikuntaharjoitusten alku- ja loppuverryttelyissä voidaan juosta, jalkapalloa, pesäpalloa ym ym ym voidaan pelata kuten ennenkin..ja kaikissa noissa juostaan. Myös taistelukoulutuksessa juostaan kuten ennenkin.
Ylipäätäänkin on järkevää korvata juoksuharjoituksia mm. sauvakävelyllä, joka on erinomainen peruskestävyyden kehittämiseen myös sellaisille joiden Cooper-tulos on 3000+, puhumattakaan sellaisten yksilöiden harjoittelusta joiden fysiikka on jotain ihan muuta kuin hyvällä tasolla.
Ei tässä nyt ole kysymys mistään ihmeellisestä, eikä varsinkaan siitä että P-kauden koulutusta oltaisiin taas löysennetty. Se P-kauden helpottaminen on tehty ja muutama vuosi sitten, eikä tämä niihin muutoksiin mitään merkittävää uutta tuo.
- Liittynyt
- 15.12.2003
- Viestejä
- 3 742
Siis mistä tuo juttu on ja kenen suusta? alokaskouluttajan ? varusmiehen vai ihan vaan jonkun virtuaalimaailmaan kirjoittelevan heebon? Nimittäin tuo juttu aamukammassa oli myös lainattu toiselta foorumilta :D En pitäisi tuota silloin kovin absoluuttisena totuutena..
Maanantaina palvelukseen astuva saapumiserä on ensimmäinen laatuaan, P-kauden liikuntakoulutukseen ei kuulu ollenkaan juoksua, sanan varsinaisessa merkityksessä. Eri asia pallopelit niinkuin sanoitkin, mutta silti se on suuri muutos siihen mitä esim meillä oli, aamulenkkejä, iltalenkkejä, päivälenkkejä hölkäten/juosten
Tekstitv:llä lukikin että juoksemisen vaihtamisella kävelyyn saadaan vähennettyä marssimurtumia ja rasitusvammoja, mutta toki suurin syy noihin on Suomen armeijan aivan helvetin huonot kengät. Olis panostanu sen nintendo wii rahan uusiin juoksukenkiin ja pitäny vaa juoksemisen armeijassa.
Maanantaina palvelukseen astuva saapumiserä on ensimmäinen laatuaan, P-kauden liikuntakoulutukseen ei kuulu ollenkaan juoksua, sanan varsinaisessa merkityksessä. Eri asia pallopelit niinkuin sanoitkin, mutta silti se on suuri muutos siihen mitä esim meillä oli, aamulenkkejä, iltalenkkejä, päivälenkkejä hölkäten/juosten
Tekstitv:llä lukikin että juoksemisen vaihtamisella kävelyyn saadaan vähennettyä marssimurtumia ja rasitusvammoja, mutta toki suurin syy noihin on Suomen armeijan aivan helvetin huonot kengät. Olis panostanu sen nintendo wii rahan uusiin juoksukenkiin ja pitäny vaa juoksemisen armeijassa.
- Liittynyt
- 20.8.2006
- Viestejä
- 17 775
Kontiorantaan suuntaaville:
Ainakin ehiksen ja aukin kassut saatanan komeessa kunnossa. NOT.
4-6 tyyppiä sai astman ja mulla sekä muilla astmaatikoilla putos peffit ihan saatanasti. (460----> 290.)
Vahvimmalla mahdollisella lääkkeellä, tupla-annoksilla ne sai tuonne 350. Astmaatikoilla ei oo kivaa tuolla.
Leireillä tosin helpottaa ku henki kulkee.
Ainakin ehiksen ja aukin kassut saatanan komeessa kunnossa. NOT.
4-6 tyyppiä sai astman ja mulla sekä muilla astmaatikoilla putos peffit ihan saatanasti. (460----> 290.)
Vahvimmalla mahdollisella lääkkeellä, tupla-annoksilla ne sai tuonne 350. Astmaatikoilla ei oo kivaa tuolla.
Leireillä tosin helpottaa ku henki kulkee.
- Liittynyt
- 20.8.2006
- Viestejä
- 17 775
Ainakaan kontiorannassa ei ollut kassuilla juurikaan (liekkö millään niistä?) ilmastointia.
Eli ikkunaa auki ihan oikeasti, tuota ei voi liikaa kuuluttaa. Siellä tuvassa kun on yön ja aamulla herää, haju ja ilma tuntuu ihan normaalilta. Käykääpä ulkona tai aamutoimilla ja menkää tupaan takaisin. Taju lähtee.
Eli ikkunaa auki ihan oikeasti, tuota ei voi liikaa kuuluttaa. Siellä tuvassa kun on yön ja aamulla herää, haju ja ilma tuntuu ihan normaalilta. Käykääpä ulkona tai aamutoimilla ja menkää tupaan takaisin. Taju lähtee.
- Liittynyt
- 6.1.2009
- Viestejä
- 159
Vekaranjärvestä ei paikkana oo kokemusta, mutta muuten omien kokemusten pohjalta voisin sanoa, että ekoina viikkoina ei treenaamaan pääse.
Alku on kuitenkin melkoista hässäkkää kaikkine perusjuttuineen, että jos illasta jää pieni hetki vapaa-aikaa, niin silloinkin pitää siivota, että pian seuraavassa iltavahvuuslaskennassa kaikki menee putkeen;)
Näin siis oli ainakin Kajaanin suunnalla vuonna 2000.
- Liittynyt
- 26.1.2007
- Viestejä
- 440
Aukissa oli miusta jopa hyvä ilma, vaikka ikkuna ei ollu kokoajan auki. Ehis, pst ja muut vanhemmat rakennukset on sitten asia erikseen. Vissiin asumiskiellossa jo aika reippaan aikaa olleet ja ilma noissa on kieltämättä vitun paska. Puolvuotta pitäs vielä pöhistä tuollaki...
- Liittynyt
- 24.8.2006
- Viestejä
- 170
Joka kassun kellarissa (tai useimmissa) Vekaralla pitäisi olla kuntosali. Ei hääppöinen mutta kuitenkin vähintään tasoa penkkipunnerrus/käsipainot. Kaartinhallilla heti siinä soden vieressä on myös punttis, sähly- ja koriskenttien oikealla puolella jonne voi mennä esim. iltavapailla. Yleensä melko tyhjä kun monet vaan käy haukkaamassa munkkia tai nukkuu vapaa-aikana, joka on täysin ymmärrettävää
- Liittynyt
- 27.1.2005
- Viestejä
- 400
Vekaran salia vois luonnehtia jopa loistavaks. Paljon laitteita ja yleensä aika vähän kävijöitä eli ei tarvii jonotella. P-kaudella voi olla että jää salillakäynnit vähiin koska kiirettä pitää ja sillon kun on aikaa niin ei vaan jaksa. Kannattaa asennoituu jo valmiiks et mitään aktiivista treenaamista ei pysty oikein pitämään yllä.
- Liittynyt
- 13.11.2006
- Viestejä
- 331
Täällä on kans yks santiksen uhri.
UncleSam
Banned
- Liittynyt
- 29.11.2005
- Viestejä
- 148
Jiihaa!!
Isoveli ainakin kertoi, että pääsi treenaamaan jo kolmantena päivänä kun santiksessa oli. Ja muuten kuinka pitkään kestää tuo p-kausi? Kannattaako ottaa messiin jo ekoille viikoille omia safkoja? Esim. heraa, kaseiinia, protskupatuoikoita?Ja saisko jostain kattavan listan, että mitä sinne ylipäätään pitää huomenna mukaan viedä?
- Liittynyt
- 28.11.2008
- Viestejä
- 78
Voi perse, pitäs puolen tunnin päästä lähtee matkustaa inttiin.
