Intti II/2010

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Cub3
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl

Cub3

Liittynyt
4.10.2009
Viestejä
369
Joo elikkä vekarajäri kutsuu kesällä (pioneeriksi olisi tarkoitus mennä) , niinpä aloin tässä jo hieman miettimään että miten saan lihat pidettya. Olisi kiva jos te jotka olette jo intin käyneet kertoisitte omia kokemuksia että mitä kannattaa tehdä ja mitä ei, jotta saisi edes vähän pidettyä niistä lihoista kiinni.

Toivottavasti tälläistä ketjua ei ole jo :S

[mod]Muutettu otsikko kuvaavaksi[/mod]
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Ei löytyny haulla kun varovasti arvioiden 30 ketjua pelkästään hakusanoilla "intti" ja "armeija". Kannattaa kokeilla.
 
Kyllä sielä varsinkin p-kauden jälkeen voi treenata aika normaalisti leirejä lukuunottamatta. Pähkinöitä ja tonnikalaa vaan paljon mukaan. Kovan lisätyön saat kyllä tehdä.
 
Itellä kans sama homma, santahaminaan käypi tie heinäkuussa. Onhan siellä tilaa omille tavaroillekkin, palkkaria messiin vaa :).
 
Kyllä ihan varmasti saat tupakaappiin tuotua sankollisen proteiinii, jos pelottaa :) Leireillä, kuten mainittua, ei ruokaa välttämättä yhtä paljoa tule, mutta mene sotilaskeittäjäksi nii iha varmasti ei tarvitse olla vatsa tyhjänä.
 
Hajotkaa aamuihinne!

terveisin tj 294:jahas:
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Saat olla aika sissi jätkä jos meinaat lihat pitää ja treenit suorittaa intissä. Voin luvata, että motivaatiota koetellaan etenki leireillä, pakkisafka on sellasta kuraa, jonka alas saamista pitää treenata :P yli viikon kestävillä leireillä ei ole varmaa, että tuleeko ruokaa ollenkaan. Kassulla sitten muken ruoka on iha laadukasta ainakin vekaranjärvellä, sieltä saa ihan perus terveellistä ruokaa ja paljon. Iltavapailla sitten jos sitä motivaatiota on nii salille ja niitä omia rehuja naamaan, mutta veikkaan sotilaskodin maagiseen voimaan mikä vetää puoleensa etenki sinne mässy hyllyille ^^ ASENTO, KÄÄNNÖS OIKEAAAAAAAN PÄIN! TAHDIISSSAAA MARS, TAHDINTOISTOJA VASEMMALLA, AAMUJA AAMUJA AAMUJA
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Ite meen vaan pähkinä ja mässy linjalla. Kaloreita tulee päivässä ihan vitusti. Aina kun kaappi aukee nii jotain lähtee kourallinen mukaa. Salilla oon käyny ehkä 5-6 kertaa ja aivan kaameeta treeniä (siis seisoskelua). Kuitenki ihan suht hyvin pysyny ainaki tulokset vielä siellä missä ennenki. Tosin ei ne paljoa voiskaa laskea... ;( Kyllä siellä aikaa reenata on jos vaa oikeesti jaksaa muka raahautua sinne salille. Ite olen Santiksessa spollena ja joka päivä vois vetää parin tunnin reenin jos vaan motivaatioita riittäis.
 
Pelimijäs sanoi:
Ite meen vaan pähkinä ja mässy linjalla. Kaloreita tulee päivässä ihan vitusti. Aina kun kaappi aukee nii jotain lähtee kourallinen mukaa. Salilla oon käyny ehkä 5-6 kertaa ja aivan kaameeta treeniä (siis seisoskelua). Kuitenki ihan suht hyvin pysyny ainaki tulokset vielä siellä missä ennenki. Tosin ei ne paljoa voiskaa laskea... ;( Kyllä siellä aikaa reenata on jos vaa oikeesti jaksaa muka raahautua sinne salille. Ite olen Santiksessa spollena ja joka päivä vois vetää parin tunnin reenin jos vaan motivaatioita riittäis.
Click to expand...
Hyv'ä että treenaamaan sentään pääsee! Santikseen lähdössä itsekin kesällä ja spolleksi ois tarkotus yrittää päästä.
 
Juu intis on melkein mahdotonta pitää lihoja. Leireil ei puhettakaan että sais protskua tarpeeks ja kasarmillaki on aika niukkaa... Voihan sitä koittaa juomalla maitoo sanotaanko Paljon ja jos näkyy täyslihaleikkeleit (ei mitää lauantaimaggaraa) nii vetelet sitä 300g aamulla :D Sit ostat sotkusta tonnikalaa pari purkkii iltapalaksi. Tossa muutama pikku vinkki.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom