Hyödyllinen tietopaketti aloittelijoille

[reenailija]

Tällaiseen törmäsin faceboogiessa. Tuntuu hyvältä overall-introlta kehonmuokkaus, puntti- ja kuntoiluaiheeseen yleisellä tasolla.

Simple Science Fitness. Burn Fat & Build Muscle for Healthy Humans.

Laittakee eteenpäin jos pidätte hyvänä artikkelina.

 

[maurizio1]

Tuli selattua läpi ja erittäin selkeästi kyllä esitetty asiat. Simppelinä pidetty teksti ilman liikoja kikkailuja, suosittelen jokaista aloittelijaa lukemaan ajatuksella läpi.