Huonoin / paras lihasryhmä

[Mubarak]

Rinta on selvästi muita edellä. Jalat olivat muinoin ennen polvileikkausta kans kovassa kunnossa.
Heikoimmassa kunnossa on hauikset ja olkapäät.

 

[Hulkki]

Hyviä lihasryhmiä ei ole kuin ylikehittyneet pakarat, paskimmat ehdottomasti:

1. Kädet
2. Reidet
3. Sivuolkapäät

Eli mitä jääkään tuon listan jälkeen ns. OK-lihaksiin?
Surkeaa. Tahtoo kasvaa nopeammin. :mad2:

 

[Kicki]

Tuntuu et hauis olis huonoin, selkä ja ojentajat kai parhaat.

 

[165161651]

Perinteisesti ne pohkeet on huonoin:(
Ja selekähän se taitaa paras olla;) ja masuunki oon ihan tyytyväinen (sillonku kunnossa )

 

[metalman]

Kaikki on aika tasasesti huonoja :(
Nojoo, huonoin ehkä kädet, paras selkä / jalat.

 

[tommih]

Epäkkäät on parhaista parhaimmat. Jalat huonoin:mad2: :mad2: :mad2:

 

[AKV]

Jalat on paras lihasryhmä. Huonoin ... no erityisesti ottaa päähän se, että kädet ei meinaa kasvaa ei sitten millään. :mad2:

 

[Quentin]

Rinta taitaa olla vähiten huono. Ja hauis taas huonoin. Tuntuu olevan aika yleinen yhdistelmä. Toi rintalihasten hyvä kehitys mulla varmaan juontaa juurensa alkuaikojen penkkipelle-kaudesta.

 

[Otso]

paras on varmaan ojentajat

 

[RikHard]

Huonoin: Pohkeet, rinta
Parhaat: Reidet

 

[Kraftwerk n]

Parhaat lihasryhmät löytyy alavartalosta ja huonoimmat ylä. Pakko saada lisää woimaa yläkroppaan.:mad2: :evil:

 

[Loadmaster]

Mulla nyt kaikki on suhteessa toisiinsa mutta jos joku paras pitäisi valita taitaa se sit olla ojentajat......huonoimmat ja pienet on kyllä jalta ja pohkeet

 

[Eiche]

parhaat (vähiten huonot) on pohkeet ja ikävimmän on haukat

 

[Hippa]

Hauis taitaa olla se paras.. Huonoin on selkä, kun en saa siihen tuntumaa ja tekniikkakaan ilmeisesti ei ihan kunnossa..

 

[naiskovis]

Paras pohkeet, huonoin rinta.

 

[Ulle]

Parhaat: Pakarat ja rinta
Huonoimmat: Pohkeet

 

[sporttityttö]

Huonoin on ehkä selkä ja eniten tyytyväinen olen jalkoihin ja olkapäihin

 

[Nate]

Olkapäät ovat voiman kannalta huonoimmat (niitä on myös ärsyttävin treenata sen takia :mad2: )
Käsivarret taas ovat voiman ja kehityksen kannalta ihan ookoo, mutta tulokset eivät näy haluttuun tapaan, kun on siunattu piiiitkillä käsillä. Selkä on ehkä paras lihasryhmä kuitenkin.

 

[luca]

Pitkähkönä miehenä ne huonot puolet on tietenkin kädet sekä reidet, jotka näyttää väkisinkin tikuilta.
Jos jotain positiivista haetaan niin näin bulkin loppusuoralla tuntuu että ns. Jenkkakahvat on aika hyvässä kuosissa.

 

[Superman77]

Kyllä varmaan kädet on paras lihasryhmä, ja huonoin on pohkeet mitkä ei tahdo kasvaa oikein millään.