Hunajan ravintoarvot?

[BFL2002]

Onko tietoa, haku ei tuottanut toivottua tulosta tai sitten olen

 

[Jortsu]

Etsi Finelistä

 

[BFL2002]

Kiitos!

Laitetaan nyt tähän näkyville jos joku vaikka joskus kyseistä tietoa täältä etsii.

Hunaja 100g

Kaloreita 331,7
Hiilihydraattia 80.8
Proteiinia 0,5
Rasvaa 0

 

[MuscleMemory]

Kertokaas joku, onko hunajassa jotain terveysvaikutuksia, kun näin olen kuullut väitettävän?

 

[PRIEST]

Hunajassa on noin 180 erilaista aineyhdistettä. Pääainesosat ovat erilaiset sokerilajit, joita on lähes 30. Hunaja sisältää keskimäärin 38 % hedelmäsokeria, 32 % rypälesokeria, 1,5 % ruokosokeria ja 7,5 % muita sokerilajeja sekä 17 % vettä. Muita ainesosia on ainoastaan 3 %, mutta niillä on hunajan terveydellisten vaikutusten kannalta suurin merkitys. Niihin kuuluvat entsyymit, hivenaineet, hapot, aromiaineet ja vitamiinit.

 

[MuscleMemory]

Kiitoksia! :thumbs: Mistä oli lainattu..?

 

[PRIEST]

www.hunaja.net