Heikot lihasryhmät (ja mitä olette tehneet niille)

[Ryijy]

Rinta on massallisesti suurin heikkouteni mutta ei niinkään voimallisesti, olkapäät kyllä kasvaa vähän liiankin hyvin.. Vaikka en oo vähään aikaan tehny olkapäille muuta ku vipareita ja penkkiä tehny enemmän käsipainoilla että sais enemmän tuntumaa rintaa...