STRONGMAN Hafþór Júlíus Björnsson

Meta title: Hafþór Júlíus Björnsson

Meta description: Hafþór Björnsson -ketju: strongman-ura, maailmanvahvin-matsit, nyrkkeily, treenit, PR-tulokset, videot ja keskustelu The Mountainista.


 
 
 
 
 
 
 
 
Kevyt 380kg kyykyssä.

 
 
Kevyt 420kg kyykyssä.

 
Painot vain kasvaa useamman kymmenien kilojen harppauksia melkein parin viikon tasolla mitattuna. Eikä yhtään grindaamista vaan aina helpon näköisiä sarjoja ja ykkösiä. Melkoista vs perus sali pulliaisen tekeminen.
 
Eikös Thorilla ole vielä kehonpaino kymmeniä kiloja alle sen mitä voimamiesaikoina. Eikä varmaan ole tarkoituskaan enää nostaa ihan sille tasolle vaikka paluuta voimamieskisoihinkin on väläytellyt. Jännää seurata mihin vielä yltää voimanostossa.
 
kysyvaan sanoi:
Painot vain kasvaa useamman kymmenien kilojen harppauksia melkein parin viikon tasolla mitattuna. Eikä yhtään grindaamista vaan aina helpon näköisiä sarjoja ja ykkösiä. Melkoista vs perus sali pulliaisen tekeminen.
Click to expand...
Eli oikeaoppista voimatreeniä nykypäivän metodeilla.
 
 
siimahäntä sanoi:
Eikös Thorilla ole vielä kehonpaino kymmeniä kiloja alle sen mitä voimamiesaikoina. Eikä varmaan ole tarkoituskaan enää nostaa ihan sille tasolle vaikka paluuta voimamieskisoihinkin on väläytellyt. Jännää seurata mihin vielä yltää voimanostossa.
Click to expand...
En tiedä paljonko Thor painoi parhaimmillaan voimamiesaikoinaan mutta nyt painoa 177kg!

 
Back
Ylös Bottom