STRONGMAN Hafþór Júlíus Björnsson

 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
 
Jotenkin näyttää oudolta että vedetään hihnoilla kun tangossa on rautaa tyyliin 70% maksimista tai jopa alle.
Mitä sulla on remmejä vastaan? Vahvamieskisoissa vedetään remmeillä, mikä muuttaa tekniikkaa jonkin verran. Sen vuoksi lienee ihan perusteltua myös treenata remmeillä käytetyistä painoista riippumatta.
 
Voimanostokisoihin kun treenasi niin sillon veti ilman remmejä ristiotteella. 410 kg taitaa olla paras veto ilman remmejä.
 
Ihan helvetin turhaa se on riskata hauiksia ristiotteella, kun kisoissa saa aina vetää remmeillä kuitenkin. Tuo grippiharjoitus ei edes juuri siirry esimerkiksi farmarikävelyyn tai hercules holdiin, mitä strongmanissa tulee vastaan
 
Mitä sulla on remmejä vastaan? Vahvamieskisoissa vedetään remmeillä, mikä muuttaa tekniikkaa jonkin verran. Sen vuoksi lienee ihan perusteltua myös treenata remmeillä käytetyistä painoista riippumatta.
Remmit on jälleen yksi tapa tehdä ylisuuria rautoja ja paskoa niiden tulosten päälle jotka on tehty ilman vippaskonsteja. Nää nykypäivän 500kg remmivedot on voimailun syöpä varsinkin kun niitä vielä kehdataan kutsua maastavedoiksi. Tosiasiassahan noilla ei ole mitään tekemistä oikean vedon kanssa.
 
Viimeksi muokattu:
Remmit on jälleen yksi tapa tehdä ylisuuria rautoja ja paskoa niiden tulosten päälle jotka on tehty ilman vippaskonsteja. Nää nykypäivän 500kg remmivedot on voimailun syöpä varsinkin kun niitä vielä kehdataan kutsua maastavedoiksi. Tosiasiassahan noilla ei ole mitään tekemistä oikean vedon kanssa.
Niin no...näistä voi tietysti olla montaa mieltä. En nyt kuitenkaan ihan voimailun syöväksi sanoisi. Voimanostoon remmit eivät tietenkään kuulu, mutta tässä on nyt eri laji kyseessä. En kyllä tiedä, tähtääkö Thor vn-kisoihin tällä hetkellä, mutta oletan, että ei, kun se rintakin meni. Kyllä vahvamieskisoihinkin sopii joku maastavetovariaatio oikein hyvin ja koska grippiä testataan niin paljon muissa lajeissa, on ihan perusteltua vetää remmeillä. Enemmän olisin huolissani erilaisista vetotangoista voimanoston sisällä. Ja jos nyt varusteita aletaan karsimaan, niin alottaisin kyllä vetopuvuista remmien sijaan. Lopuksi sanoisin vielä, ettei remmejä aina käytetä sen takia, että nousisi enemmän rautaa. Käytän itsekin treeneissä estääkseni lihasepätasapainoa.
 
Olis kiva tietää paljonko lähtee ilman remmejä,turhaa tietty kun ei raw kisoihin ole menossa
Ei se noissa painoissa vielä jää gripistä kiinni. Maksimiraudoissa ja pitkissä kovissa sarjoissa grippi voi alkaa rajoittaa, mutta ei nyt missään 250kg nostoissa. Figure8 remmien etu on tietysti myös se, että ne lyhentävät nostomatkaa jonkin verran.

Tämä seuraava ei ole osoitettu lainaamalleni henkilölle, mutta välillä netissä törmää ihmisiin, jotka tuntuvat kuvittelevan, että pelkillä remmeillä saadaan älytön (heitetään nyt vaikka 100kg) etu. Ehkä se jossain harvoissa tapauksissa pitää paikkansa, mutta yleisesti ottaen niin ei ole.
 
 
Oli ehkä odotettuakin.
Voimanostossa penkki on kuitenkin 1/3 lajeista.
Vahvamieskisoissa rinnalle tulee harvemmin ihan yhtä suoraa rasitusta.
Vaikkakin Shaw Classicissa oli ” penkki ” ja samainen Shaw rintaansa siinä reväytti.
 
Oli ehkä odotettuakin.
Voimanostossa penkki on kuitenkin 1/3 lajeista.
No toisaalta Joo, mutta toisaalta ei, on toki yksi kolmesta lajista, mutta ei sen merkitys loppu tulokseen ole 1/3.

Melko erikoinen nostaja saa olla että 1/3 tuloksesta tulis penkistä.
Varuste puolella pääsee toki lähemmäksi tuota 1/3 mutta raaka voimailussa ei kyl oo lähelläkään.
Joku 1/4 on jo huomattavasti lähempänä totuutta.
 
No toisaalta Joo, mutta toisaalta ei, on toki yksi kolmesta lajista, mutta ei sen merkitys loppu tulokseen ole 1/3.

Melko erikoinen nostaja saa olla että 1/3 tuloksesta tulis penkistä.
Varuste puolella pääsee toki lähemmäksi tuota 1/3 mutta raaka voimailussa ei kyl oo lähelläkään.
Joku 1/4 on jo huomattavasti lähempänä totuutta.
Tämä totta, mutta jos et pysty penkkaamaan, kuin murto-osan maksimista, niin aikamoinen seppä saa olla, että ottaa vedossa ja kyykyssä sen erotuksen kiinni, jotta voisi pärjätä lajissa.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom